F0 sử dụng Vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm như nào cho hợp lý?

Việc thực hiện dinh dưỡng hợp lý để tăng cường miễn dịch cho cơ thể với người mắc COVID-19 là điều rất quan trọng và cần thiết. Vậy sử dụng vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm như thế nào giúp F0 nâng cao thể trạng?