Từ bao đời nay, tỏi vẫn thường được biết đến là một loại 'thần dược' trong việc phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, để giảm vị cay hắc và nâng cao công dụng của tỏi với sức khỏe, ngâm tỏi với giấm cũng là một cách được nhiều người áp dụng. Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng của tỏi ngâm giấm trong bài viết ngày hôm nay.
Người xưa có câu 'cơm không rau như đau không thuốc' để diễn tả tầm quan trọng của rau củ quả - nguồn cung cấp chất xơ trong thực đơn hằng ngày. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, chất xơ mang đến điều diệu kỳ đối với sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng của chất xơ:
Hoa atiso đỏ là loài cây quen thuộc thường được trồng làm cảnh. Tuy nhiên, loài cây này còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Vú sữa không chỉ là loại quả thơm ngon mà nó còn gắn với câu chuyện cổ tích đầy tính nhân văn. Nhưng ăn vú sữa có tốt không? Có nên ăn nhiều vú sữa không? Cùng tìm hiểu điều này qua bài viết dưới đây.
Dưa hấu là một loại trái cây được ưa thích vào mùa hè. Thế nhưng, ăn dưa hấu mà mắc phải những sai lầm này sẽ gây ra những hậu quả khó lường.
Bạn có thể giảm mỡ bụng cực nhanh chỉ bằng cách lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây.
Biết điều này chắc chắn bạn mua giá đỗ về cho cả gia đình ăn ngay hôm nay, hãy dành thời gian tìm hiểu.
Lá đu đủ thần dược cho sức khỏe mà ít ai biết, hãy tìm hiểu ngay hôm nay.
Gạo lứt, yến mạch giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất và đồ uống lành mạnh không chỉ tốt sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thích hợp trong thực đơn sau Tết.
Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên bạn có biết có một số loại thực phẩm nếu kết hợp với chuối sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe?
Lá đu đủ thần dược cho sức khỏe mà ít ai biết, hãy tìm hiểu ngay hôm nay.
Thường xuyên bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong.
Bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân thì hãy bổ sung thêm các loại nước ép dưới đây.
Muối được dùng làm gia vị trong chế biến món ăn, nhưng nếu biết bí quyết, muối còn giúp tẩy tế bào chết da mặt rất hiệu quả, trả lại làn da sự mịn màng, trắng sáng.
Dưa hấu là loại quả được nhiều người ưa thích trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe.
Thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin vô cùng phong phú và đa dạng cho cơ thể của chúng ta, nhưng vô tình trong cách chế biến chúng ta đã làm những loại rau quả, ít nhất 50% vitamin có trong chúng sẽ bị mất đi và bạn chỉ còn nhận được một nửa lợi ích dinh dưỡng khi ăn. Sau đây là những loại rau quả không nên luộc.
Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Lá đu đủ với vị cay, đắng hơi khó nuốt nhưng chúng lại cung cấp một nguồn vitamin phong phú, có giá trị dược liệu vô cùng tốt cho sức khỏe.
Còn ăn nội tạng theo cách này nữa thì kiểu gì cũng rước bệnh vào người đấy bạn.
Món ăn đến 80 % người Việt ưa chuộng tiềm ẩn nguy cơ chết người - cần chú ý ngay kẻo hối không kịp.
Chanh leo không chỉ là món giải khát thơm mát được nhiều người yêu thích mà còn là vị thuốc đặc biết tốt cho sức khỏe do nguồn vitamin phong phú.
Trái cây luôn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn biết cách tận dụng, vỏ của một số trái cây cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp.