Talk hỏi đáp cùng chuyên gia: Chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ có thai qua từng giai đoạn thai kỳ

Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong suốt hành trình mang thai, không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn bảo đảm sự phát triển tối ưu của thai nhi qua từng giai đoạn. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều mẹ bầu vẫn lúng túng trong việc ăn uống sao cho đúng – từ việc nên ăn gì khi nghén, bổ sung dưỡng chất ra sao trong tam cá nguyệt thứ hai, đến kiểm soát cân nặng và phòng ngừa biến chứng ở 3 tháng cuối.

Việc thiếu hụt hoặc thừa chất đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, thậm chí làm tăng nguy cơ sinh non, tiền sản giật hoặc dị tật bẩm sinh. Trong khi đó, mỗi giai đoạn của thai kỳ lại có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, đòi hỏi sự hiểu biết và điều chỉnh hợp lý.

Một chế độ ăn đầy đủ và hợp lý không chỉ giúp thai nhi phát triển toàn diện mà còn góp phần giảm nguy cơ biến chứng trong thai kỳ, phòng tránh sinh non, nhẹ cân hay suy dinh dưỡng bào thai. Tuy nhiên, không ít mẹ bầu vẫn còn mơ hồ về việc nên ăn gì, ăn bao nhiêu, ăn vào thời điểm nào cho đúng ở mỗi giai đoạn của thai kỳ?

Nhằm giúp độc giả hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng khoa học trong thai kỳ, Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng các chuyên gia sản – dinh dưỡng tổ chức buổi tư vấn chuyên đề với chủ đề: "Chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ có thai qua từng giai đoạn thai kỳ".

Khách mời tham gia chương trình:

PGS.TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng

Chương trình được phát trực tiếp trên Báo Điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage, tiktok của Báo Sức khỏe&Đời sống bắt đầu vào 10h30 Thứ 3 ngày 26/8/2025.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: toasoan@suckhoedoisong.vn

Hoặc gọi theo số 0961378926 trực tiếp đặt câu hỏi với các chuyên gia trong thời gian diễn ra chương trình.

Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng cảm ơn PGS.TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng đã nhận lời tham gia chương trình.

PV