Tết Đoan Ngọ 2026 nên làm gì? Những phong tục truyền thống mang ý nghĩa cầu bình an, sức khỏe
Tết Đoan Ngọ 2026 diễn ra vào thứ Sáu, ngày 19/6 Dương lịch (mùng 5/5 Âm lịch). Đây là dịp người Việt thực hiện nhiều phong tục truyền thống để cầu sức khỏe, bình an và may mắn.
Tết Đoan Ngọ 2026 rơi vào ngày nào và có ý nghĩa gì?
Theo lịch âm, Tết Đoan Ngọ được tổ chức vào ngày mùng 5 tháng 5 hằng năm. Năm 2026, ngày lễ này rơi vào thứ Sáu, ngày 19/6 Dương lịch.
Rượu nếp là món đặc trưng không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ. Ảnh: Khánh Hòa - TTXVN
Tên gọi "Đoan Ngọ" có nguồn gốc từ Hán Việt, trong đó "Đoan" có nghĩa là bắt đầu, còn "Ngọ" là khoảng thời gian từ 11 giờ đến 13 giờ. Đây được xem là thời điểm dương khí đạt mức cao nhất trong ngày.
Tại Việt Nam, Tết Đoan Ngọ còn được gọi là "Tết diệt sâu bọ". Theo quan niệm dân gian, thời điểm giữa năm là lúc thời tiết chuyển mùa, sâu bệnh phát triển mạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe con người và sản xuất nông nghiệp.
Từ xa xưa, người dân đã duy trì nhiều phong tục trong ngày mùng 5/5 Âm lịch với mong muốn xua đuổi bệnh tật, cầu mong mùa màng bội thu, gia đình bình an và cuộc sống thuận lợi.
Ngày nay, dù nhịp sống hiện đại có nhiều thay đổi, Tết Đoan Ngọ vẫn giữ vai trò quan trọng trong đời sống văn hóa của người Việt. Đây không chỉ là dịp thực hiện các nghi thức truyền thống mà còn là cơ hội để các thành viên trong gia đình quây quần, cùng nhau gìn giữ những giá trị văn hóa lâu đời.
Những điều nên làm trong ngày Tết Đoan Ngọ
Một trong những phong tục quan trọng nhất trong ngày Tết Đoan Ngọ là chuẩn bị mâm cúng gia tiên. Tùy theo điều kiện của mỗi gia đình, mâm cúng có thể gồm hương, hoa tươi, trái cây theo mùa, cơm rượu nếp, bánh tro, bánh ú, xôi, chè và nước sạch. Điều quan trọng nhất vẫn là sự thành tâm và lòng biết ơn đối với tổ tiên.
Nhiều gia đình có thói quen ăn cơm rượu nếp vào buổi sáng ngày mùng 5/5 Âm lịch. Theo quan niệm dân gian, đây là cách "diệt sâu bọ" trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.
Bên cạnh đó, các loại trái cây mùa hè như mận, vải, xoài, dưa hấu hay chôm chôm cũng thường xuất hiện trên mâm cúng và trong bữa ăn gia đình. Người xưa quan niệm việc thưởng thức trái cây đầu mùa trong ngày này sẽ giúp thanh nhiệt và mang lại may mắn.
Ở nhiều địa phương, người dân còn giữ tục tắm lá thơm hoặc xông nhà bằng các loại thảo mộc như sả, hương nhu, ngải cứu, lá bưởi. Đây là nét đẹp dân gian gắn với mong muốn xua đuổi tà khí, phòng tránh bệnh tật khi thời tiết giao mùa.
Ngoài ra, nhiều người tin rằng giờ Ngọ của ngày mùng 5/5 Âm lịch là thời điểm cây cỏ tích tụ dược tính tốt nhất trong năm. Vì vậy, tục hái lá thuốc vẫn được duy trì ở một số vùng nông thôn.
Dù thực hiện phong tục nào, ý nghĩa cốt lõi của Tết Đoan Ngọ vẫn là hướng con người đến sự cân bằng trong đời sống, quan tâm hơn đến sức khỏe bản thân và trân trọng những giá trị gia đình.
Trong nhịp sống hiện đại, việc dành thời gian sum họp cùng người thân, chuẩn bị mâm cơm truyền thống hay đơn giản là cùng nhau trò chuyện cũng là cách để gìn giữ nét đẹp văn hóa của Tết Đoan Ngọ.
Tin nóng
Hiếm có món ăn nào lại có vị thế đặc biệt như mì ăn liền: vừa được yêu thích như một món ăn vặt 'không lành mạnh' nhưng lại là thực phẩm thiết yếu với hàng triệu người trên khắp thế giới.
Tại nghĩa trang liệt sĩ thành phố Huế, việc triển khai lấy mẫu, số hóa thông tin 1.456 phần mộ liệt sĩ chưa xác định danh tính, phục vụ giám định ADN là nhiệm vụ chuyên môn mang tính khoa học, cũng là hành trình đầy trách nhiệm và nhân văn nhằm từng bước trả lại tên tuổi cho những người con đã anh dũng hy sinh vì Tổ quốc.
Không gian 7 chỗ rộng rãi, vận hành êm ái, động cơ mạnh cùng chi phí sử dụng thấp đang giúp VinFast Limo Green 'đốn tim' nhiều tài xế dịch vụ. Với các chủ xe, mẫu MPV điện này không chỉ mang lại trải nghiệm tốt cho hành khách mà còn trở thành phương án kinh doanh hiệu quả mỗi ngày.
'Xóa bớt - Vẽ tương lai' giúp người bệnh bạch biến vượt qua mặc cảm, lan tỏa nhận thức đúng và xóa bỏ kỳ thị.
Freddy, một cổ động viên bóng đá người Đức, bất ngờ trở thành hiện tượng mạng trong mùa World Cup 2026 nhờ hành trình xuyên nước Mỹ.
Tại xã Tủa Thàng (tỉnh Điện Biên) có bốn thôn có đồng bào dân tộc Dao sinh sống. Trong đó Nậm Bành, Huổi Lóng là hai thôn của người Dao ở bên dòng Đà giang thơ mộng - nơi nhịp sống là một vòng tuần hoàn yên bình giữa đại ngàn Tây Bắc.
Tin mới
Ngày 16/6, Ban Quản lý Di tích Nhà tù Hỏa Lò tổ chức ra mắt trưng bày chuyên đề 'Bút thép, lòng son' tôn vinh những chiến sĩ cách mạng kiên trung, dù bị giam cầm trong nhà tù thực dân, đế quốc vẫn giữ vững khí tiết, dùng ngòi bút để đấu tranh và xuất bản báo chí.
Giải thưởng quảng cáo sáng tạo Việt Nam - Vạn Xuân Awards năm 2026 chọn chủ đề 'Văn hóa khơi nguồn thịnh vượng', mở ra hành trình khám phá bản sắc dân tộc qua lăng kính sáng tạo, hiện đại.
Nhân kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam, Di tích Nhà tù Hỏa Lò ra mắt trưng bày chuyên đề 'Bút thép, lòng son', đưa công chúng trở về những dấu mốc vẻ vang của nền báo chí cách mạng, từ những tờ báo bí mật trong ngục tù đến những tòa soạn dựng giữa chiến trường, nơi ngòi bút trở thành vũ khí đấu tranh vì độc lập dân tộc.
Không chỉ tìm đến sách để mở rộng tri thức cho bản thân, nhiều bạn trẻ Hà Nội đang sáng tạo những cách làm mới để đưa văn hóa đọc đến gần hơn với cộng đồng.
Ông Nguyễn Phi Dũng (Ninh Bình) là nhà sưu tầm báo giấy nhiều nhất Việt Nam, sở hữu hơn 400.000 tờ báo của hơn 1.000 đầu báo, trong đó có hơn 100 đầu báo được xuất bản tại Việt Nam trước năm 1954.
Ở Điện Biên, vùng đất nơi cực Tây Tổ quốc, nhiều nghề truyền thống vẫn được gìn giữ, trao truyền qua biết bao thế hệ. Từ những khung cửi dệt thổ cẩm đến các sản phẩm thủ công độc đáo, mỗi nghề đều chứa đựng tinh hoa văn hóa, tri thức dân gian và câu chuyện về con người, vùng đất nơi đây
Ngày 16-6, tại Trung đoàn 892, Bộ CHQS tỉnh An Giang tổ chức phát động Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè năm 2026. Đây là đơn vị được chọn làm điểm cấp Quân khu 9, mở đầu cho chuỗi hoạt động tình nguyện của tuổi trẻ lực lượng vũ trang trên địa bàn.
Ngày 16-6, tại TP Đà Nẵng, Vùng Cảnh sát biển 2 đã tổ chức Chung kết khu vực 3 - Cuộc thi 'Em yêu biển đảo quê hương'.