Thành phần chăm sóc da nào ngăn ngừa lão hóa da sớm?

1. Vitamin B giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm

Các dẫn xuất vitamin B có thể giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Điều này thúc đẩy các quá trình quan trọng của cơ thể, trong đó có hỗ trợ làn da khỏe mạnh, săn chắc. Khi được kết hợp trong các sản phẩm chăm sóc da, vitamin B giúp giảm các dấu hiệu lão hóa da sớm: Giảm thiểu sự xuất hiện các đốm đồi mồi, giữ ẩm, giảm viêm, giảm nếp nhăn, các tế bào bị tổn thương sẽ lành lại và tái tạo nhanh hơn.

Một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm.

2. Coenzyme Q10 bảo vệ collagen

Coenzyme Q10 là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ mô đàn hồi và collagen. Khi già đi, nồng độ coenzyme Q10 tự nhiên của cơ thể sẽ giảm dần. Điều này có thể khiến cơ thể nhanh già hơn và làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi bị tổn thương.

Khi kết hợp vào các loại kem bôi ngoài da, CoQ10 có hiệu quả làm giảm các gốc tự do gây lão hóa trên da. Đồng thời, chất chống oxy hóa này có lợi trong việc kiểm soát tổn thương da do ánh nắng, tình trạng tăng sắc tố và các dấu hiệu lão hóa điển hình.

3. Đồng ngăn ngừa chảy xệ và làm đầy nếp nhăn

Đồng cũng là một thành phần chống lão hóa thiết yếu cho quá trình hình thành collagen giúp hỗ trợ da ngăn ngừa tình trạng chảy xệ và làm đầy nếp nhăn. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa đồng giúp làm sạch, tái tạo collagen bị đứt gãy, nhờ đó giúp cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và sẹo.

Không những thế, đồng không gây kích ứng, vì vậy đây là một giải pháp thay thế tốt cho những người có làn da nhạy cảm và có thể không dung nạp được retinoid.

4. Trà xanh giúp trẻ hóa làn da

Trà xanh được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da là nhờ có chứa chất hóa học thực vật polyphenol, một chất giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Đặc tính kích thích của trà xanh cũng có thể có tác dụng tăng cường năng lượng cho làn da lão hóa.

Trà xanh có tác dụng tuyệt vời đối với quầng thâm mắt, đặc biệt nổi bật khi kết hợp với caffeine trong kem dưỡng mắt. Các polyphenol này là chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa và phục hồi tổn thương do quá trình oxy hóa gây ra, phá vỡ các tế bào da.

Trà xanh có tác dụng tuyệt vời đối với quầng thâm mắt, đặc biệt nổi bật khi kết hợp với caffeine trong kem dưỡng mắt.

5. Retinoid và retinol giúp tăng tốc độ thay đổi tế bào

Retinoid và retinol, các dẫn xuất của vitamin A, giúp đẩy nhanh, kích thích quá trình thay đổi tế bào, sản xuất collagen để tạo làn da mịn màng, trẻ trung hơn. Theo nghiên cứu, ngoài việc làm đầy nếp nhăn, retinoid còn chống lại sự đổi màu, làm mờ các vết thâm và tàn nhang, đồng thời cải thiện kết cấu da.

Tuy nhiên, phải mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng để retinol phát huy tác dụng chống nhăn, vì vậy phải sử dụng trong thời gian dài. Thêm vào đó, chúng có thể làm khô da, khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, nên thoa vừa phải và sử dụng kem chống nắng hàng ngày khi kết hợp với các sản phẩm có chứa retinoid hoặc retinol.

Retinoid làm mờ các vết thâm và tàn nhang nhỏ, đồng thời cải thiện kết cấu da.

6. Vitamin E giúp phục hồi hư tổn và trẻ hóa làn da

Vitamin E giúp bảo vệ chống lại tổn thương da có thể dẫn đến nếp nhăn và vết chân chim. Vitamin E trung hòa các gốc tự do gây tổn thương tế bào, được kích hoạt bởi các yếu tố môi trường như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin E có thể hỗ trợ chữa lành vết thương bằng cách tăng cường hàng rào bảo vệ da.

7. Vitamin C giúp trung hòa hư tổn và làm sáng các đốm đen

Vitamin C là chất chống oxy hóa giúp trung hòa tác hại từ các gốc tự do, làm sáng các đốm đen. Lưu ý, vitamin C tại chỗ sẽ mất tác dụng nhanh chóng nếu không được pha chế đúng cách. Nếu tiếp xúc với nhiệt độ cao, vitamin C cũng có thể bị oxy hóa và mất tác dụng.

8. SPF ngăn ngừa ung thư da

Kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30 không chỉ giúp bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ phát triển ung thư da, mà còn giảm nếp nhăn, đốm đồi mồi và các dấu hiệu lão hóa da khác do tia UV gây ra

9. Axit hydroxy giúp tẩy tế bào chết và chống nhăn

Các axit hydroxy (như axit glycolic) có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Các axit này cũng đã được chứng minh là có tác dụng kích thích collagen và cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim.

Axit hydroxy có nhiều nồng độ khác nhau và có thể được tìm thấy trong các loại lột da, huyết thanh và kem. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để tìm ra loại phù hợp.

3 biện pháp khắc phục khô da.

BS. Cao Như Đạt