Thực đơn hỗ trợ tăng tuổi thọ cho người già
Đối với người cao tuổi, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Người cao tuổi nên ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Thức ăn nên được chế biến theo cách ninh, hầm mềm để giúp cho hệ tiêu hóa dễ dàng hoạt động.
Khi ăn nên nhai chậm, cố gắng nghiền nhỏ thức ăn trước khi đưa vào dạ dày. Không nên ăn quá no vào buổi tối sẽ không tốt cho tiêu hóa và ảnh hưởng đến hoạt động của tim. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, người cao tuổi nên tuân theo một số lưu ý sau để có cuộc sống vui khỏe hơn:
Tin nóng
Bệnh nhân 61 tuổi bị uốn ván nặng, suy hô hấp sau khi bị thương ở chân đã được các bác sĩ cứu sống nhờ can thiệp tích cực.
Các bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa phẫu thuật thành công một ca ung thư amidan giai đoạn sớm, tiếp tục khẳng định năng lực làm chủ kỹ thuật chuyên sâu trong điều trị ung thư vùng đầu cổ, mở ra cơ hội điều trị hiệu quả ngay tại tuyến tỉnh.
Một nữ sinh 15 tuổi tại Thái Lan khiến nhiều người xúc động khi vừa đi học, vừa nhặt ve chai phụ mẹ nuôi cha liệt giường. Dù cuộc sống chật vật, em vẫn duy trì thành tích học tập đáng nể và tinh thần lạc quan.
Đau dây thần kinh số V nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt ở người cao tuổi.
Oxy già từng phổ biến trong sát trùng vết thương, nhưng y học hiện đại cảnh báo có thể gây hại mô và làm chậm quá trình lành thương.
Men gan cao là một tín hiệu báo động đỏ, cho thấy 'nhà máy thải độc' của cơ thể đang phải làm việc quá tải và chịu tổn thương…
Tin mới
Bnews. XSMT 14/4. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/4. XSMT thứ Ba. Trực tiếp KQXSMT ngày 14/4. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay thứ Ba ngày 14/4/2026.
XSMN 14/4. KQXSMN 14/4/2026. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/4. XSMN thứ Ba. Xổ số miền Nam hôm nay 14/4/2026. Trực tiếp KQXSMN ngày 14/4. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay thứ Ba ngày 14/4/2026.
Bnews. Kết quả Vietlott Power 6/55 ngày 14/4. Kết quả xổ số Vietlott hôm nay ngày 14 tháng 4 năm 2026 - Xổ số Vietlott Power 6/55 hôm nay.
Bnews. XSMB 14/4. Kết quả xổ số hôm nay ngày 14/4. XSMB thứ Ba. Trực tiếp KQXSMB ngày 14/4. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ Ba ngày 14/4/2026.
Theo tin từ Bệnh viện Đông Đô vào chiều 13-4, các bác sĩ tại đây vừa thực hiện thành công ca can thiệp phẫu thuật phức tạp cho một trẻ sinh non mắc glôcôm bẩm sinh, giúp em giữ lại cơ hội nhìn thấy ánh sáng.
Chiều 13.4, lãnh đạo Liên đoàn Bóng đá (LĐBĐ) Việt Nam đã tới thăm và động viên cầu thủ Vũ Đức Huy (đội tuyển U17 nam quốc gia), hiện đang điều trị chấn thương.
Ngày 13-4, tại xã Khâu Vai, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Phú Thọ phối hợp với Trạm Y tế xã Khâu Vai tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho người cao tuổi và Nhân dân trên địa bàn xã.
Số ca trẻ tay chân miệng đang tăng nhanh, trong đó xuất hiện nhiều trường hợp diễn biến nặng, nguy kịch liên quan đến chủng virus EV71.