Tính cách con người đang thay đổi nhanh chưa từng thấy

Đại dịch đã khiến tính cách con người thay đổi nhanh hơn.

Tính cách của con người có thể thay đổi một cách tự nhiên theo thời gian, hoặc do cố gắng có chủ ý. Nhưng đại dịch đã đẩy nhanh quá trình này gấp nhiều lần, theo VICE.

Nghiên cứu mới được công bố trên PLOS One cho biết những người trưởng thành ở Mỹ đã trải qua nhiều thay đổi tính cách trong đại dịch Covid-19. Chỉ trong 2 năm, họ đã có những thay đổi tính nết tương đương 10 năm.

Ảnh hưởng sau đại dịch

Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu từ 7.109 người trưởng thành, trong độ tuổi 18-109.

Những người tham gia đã thực hiện các bài kiểm tra tính cách để đánh giá các đặc điểm trong "mô hình tính cách 5 yếu tố" được chấp nhận rộng rãi: nhạy cảm (neuroticism), hướng ngoại (extroversion), cởi mở (openness), dễ chịu (agreeableness) và tận tâm (conscientiousness).

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra kết quả thử nghiệm từ trước đại dịch, giai đoạn đầu của đại dịch (từ tháng 3 đến tháng 12/2020), và trong đại dịch (từ tháng 1/2021 đến tháng 2/2022).

Đại dịch đã đẩy nhanh tốc độ thay đổi tính cách của một người.

Trong đó, các nhà nghiên cứu báo cáo về sự suy giảm của tính hướng ngoại, cởi mở, dễ chịu và tận tâm - những đặc điểm tính cách giúp điều hướng trong các tình huống xã hội, tin tưởng người khác và hành động có trách nhiệm.

Người trẻ tuổi đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi này, đây cũng là nhóm được ghi nhận gia tăng chứng rối loạn thần kinh sau đại dịch.

Các tác giả của nghiên cứu nói với The Guardian rằng: "Sau đại dịch, những người trẻ tuổi ủ rũ hơn, dễ bị căng thẳng, ít hợp tác và tin tưởng, cũng như ít khả năng kiềm chế và chịu trách nhiệm".

Bản thân nghiên cứu chỉ ghi lại những thay đổi về tính cách mà không giải thích chính xác nguyên nhân.

Tuy nhiên, các chuyên gia đã mạnh dạn đưa ra lý giải của mình. Họ cho rằng đời sống của thanh niên bị gián đoạn nhiều hơn do giãn cách xã hội so với các độ tuổi khác.

Sống chậm lại

Nhưng trong khi người dân khắp thế giới đều trải qua những đợt phong tỏa và hạn chế tương tự nhau trong đại dịch, tính cách mỗi người thay đổi theo chiều hướng khác nhau.

"Tôi buộc phải học cách ở một mình", Cara Paguio (27 tuổi), đến từ Manila, Philippines, nói về trải nghiệm của mình.

Trong thời gian Covid-19 bùng phát, cô đã chuyển ra khỏi nhà của cha mẹ, ra riêng và tìm một công việc mới, nhận nuôi một con mèo. Cara cho biết điều này đã khiến cô trở nên tận tâm hơn (trái ngược kết quả nghiên cứu) và sống nội tâm hơn (đúng với nghiên cứu).

Paguio khẳng định tính cách của cô sẽ không thay đổi nếu đại dịch không xảy ra. "Phong tỏa đã cho tôi cơ hội tạm dừng lại và xem xét liệu đâu là kiểu người mình muốn trở thành", cô nói.

Nhiều người có cơ hội sống chậm lại, nhìn nhận cách mình tồn tại.

Mọi người cũng bị buộc ở trong nhà nhiều hơn, đây là lý do khiến năng lực giao tiếp xã hội giảm. Thật khó để hướng ngoại khi không được ra ngoài.

Jason (35 tuổi), sống tại Hong Kong, cho biết: "Tôi ngày càng lười tham gia các hoạt động xã hội".

Anh cho rằng sự thay đổi này do bản thân gắn chặt với công việc nhiều hơn và ít có năng lượng cho các hoạt động khác. Nhiều hạn chế đi lại vẫn còn diễn ra tại Hong Kong, khiến đi lại khó khăn, cũng là một yếu tố ảnh hưởng.

Jason nói rằng những thay đổi tính cách của mình cũng chỉ là một "sản phẩm phụ của tuổi tác", nhưng nó đã được đẩy nhanh hơn do đại dịch.

Carrie Nakpil (27 tuổi), đến từ Manila, Philippines, nói rằng cô trở nên kén chọn hơn khi hẹn hò. Giống như Jason, sự khó tính này sẽ xảy đến vào thời điểm nào đó, nhưng nó xảy ra nhanh hơn do ảnh hưởng của đại dịch.

"Tôi nghĩ dù không có dịch bệnh thì điều này vẫn sẽ xảy ra. Tuổi lớn hơn, người ta sống chậm lại, chỉ tập trung vào những mối quan hệ quan trọng. Đó là điều không thể tránh khỏi, nhưng đại dịch đã khiến nó đến với tôi rất sớm".

Có thể đại dịch cũng khiến mọi người nhìn nhận lại cách họ tồn tại.

"Tôi là người hướng ngoại, nhưng bây giờ tôi nỗ lực có ý thức để suy nghĩ và xử lý các tương tác của mình nhiều hơn. Tôi nhìn nhận những cảm xúc nhỏ nhất và điều chỉnh cho phù hợp", Claudio Lopa (27 tuổi), đến từ Manila, bày tỏ.

Theo Claudio, nếu không có phong tỏa, anh sẽ không dành nhiều thời gian ở một mình và phát triển các thói quen suy ngẫm. Điều này phù hợp với nghiên cứu khác nói rằng tính cách thay đổi chậm theo thời gian và thường có xu hướng "tốt hơn".

Đinh Phạm

Ảnh: Pexels.