Top 5 công thức ủ giúp cải thiện độ dày, bóng của tóc

Với cuộc sống bận rộn ngày nay, việc chăm sóc tóc không nhất thiết phải tốn kém hay đến các salon. Những công thức ủ tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên không chỉ an toàn mà còn giúp bạn có mái tóc óng ả, chắc khỏe.

Dưỡng ẩm và làm mềm tóc: Vtamin B5 hoạt động như một chất dưỡng ẩm kép, vừa giữ ẩm vừa làm mềm. Nó giúp hút nước từ các lớp sâu của da đầu và tóc, duy trì độ ẩm cho tóc mềm mại, không khô rối.

Tăng cường sức mạnh và độ bóng cho tóc: Pantothenol có thể làm chắc khỏe tóc, giảm tình trạng tóc gãy, giòn, tạo độ bóng mượt tự nhiên. Bằng cách phục hồi và làm mịn các vùng tóc bị hư tổn, vitamin này giúp cải thiện kết cấu tóc.

Thúc đẩy sự phát triển của tóc: Một số nghiên cứu cho thấy vitamin B5 có thể giúp tóc mọc dài và dày hơn, nhờ vào khả năng ngăn ngừa lão hóa và giúp tế bào tóc khỏe mạnh, giảm thiểu gãy rụng.

Bảo vệ tóc khỏi tác hại môi trường: Pantothenol có khả năng bảo vệ tóc khỏi các yếu tố môi trường có hại như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, đồng thời thúc đẩy quá trình tự phục hồi của tóc.

Công thức:

Bước 1: Nghiền nhỏ 2-3 viên Vitamin B5, trộn cùng tinh dầu hương thảo và tinh dầu bưởi.
Bước 2: Ủ lên da đầu trong 3-5 phút.
Thực hiện 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Ảnh minh họa

Giảm độ giòn và gãy rụng tóc: Gừng có thể giúp tóc chắc khỏe, giảm tình trạng tóc giòn và dễ gãy. Đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.

Giảm viêm da đầu: Nhờ vào khả năng tăng cường lưu thông máu, gừng giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy, tạo nền tảng tốt cho tóc mọc và phát triển.

Cải thiện sức khỏe da đầu: Gừng có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá hoặc các vấn đề da đầu khác nhờ vào đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn.

Giảm tác động của lão hóa tóc: Các chất chống oxy hóa trong gừng giúp bảo vệ tóc khỏi các dấu hiệu lão hóa, giữ cho tóc luôn khỏe mạnh.

Công thức:

Bước 1: Đun nóng 100g gừng với dầu dừa và dầu oliu trong 5 phút.
Bước 2: Để hỗn hợp ấm rồi thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng trong 5 phút và ủ trong 2 giờ.
Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả.

Ảnh minh họa

Thúc đẩy sự phát triển tóc: Nước vo gạo chứa nhiều vitamin và protein giúp nuôi dưỡng nang tóc, từ đó thúc đẩy tóc mọc dài và khỏe mạnh.

Làm mượt và tăng độ bóng tóc: Nước vo gạo giúp tóc mềm mượt, giảm tình trạng tóc xơ rối, khô, đồng thời mang lại vẻ bóng khỏe tự nhiên.

Tăng độ dày cho tóc: Các nghiên cứu cho thấy nước vo gạo giúp làm dày tóc, giúp tóc trông dày và bồng bềnh hơn.

Giảm gãy rụng và chẻ ngọn: Nhờ vào thành phần protein và các vitamin nhóm B, nước vo gạo giúp tóc giảm gãy rụng và tình trạng chẻ ngọn, giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh.

Công thức:

Bước 1: Vo 2 lon gạo nhẹ nhàng, lấy nước vo gạo lần 3 và ủ trong tủ lạnh từ 6-12 tiếng.
Bước 2: Thoa lên tóc và da đầu, ủ trong 30 phút.
Sử dụng 2 lần/tuần để tóc khỏe mạnh.

Ảnh minh họa

Cung cấp dưỡng chất cho tóc: Chuối chứa nhiều vitamin B6, C và kali, giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong, làm tóc bóng mượt và khỏe mạnh.

Giảm gàu và dưỡng ẩm da đầu: Vitamin B6 trong chuối giúp cải thiện sức khỏe da đầu, ngăn ngừa gàu và khô da đầu, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng.

Bảo vệ tóc khỏi hư tổn: Chuối giúp duy trì độ đàn hồi cho tóc, bảo vệ tóc khỏi những tác hại từ nhiệt độ cao hoặc các tác nhân gây hại từ môi trường.

Hỗ trợ sản xuất collagen: Silica có trong chuối giúp cơ thể tạo ra collagen, một yếu tố quan trọng giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh.

Công thức:

Bước 1: Nghiền nát 1 quả chuối chín, trộn với 1 quả trứng gà và dầu oliu.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, ủ trong 15-30 phút.
Thực hiện 2 lần/ tuần để tóc mềm mượt và khỏe mạnh.

Ảnh minh họa

Dưỡng ẩm và duy trì độ ẩm tóc: Với 90% là nước, đậu bắp cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mại. Thành phần protein trong đậu bắp cũng giúp cân bằng độ ẩm và protein trong tóc, giữ cho tóc luôn tươi mới.

Chống oxy hóa, bảo vệ tóc: Đậu bắp chứa polyphenol, vitamin A, B, E và K, giúp bảo vệ tóc khỏi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa hư tổn và giảm tình trạng khô tóc.

Cải thiện sức khỏe da đầu: Đậu bắp giúp nuôi dưỡng da đầu, ngăn ngừa gàu và giảm viêm da đầu, giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.

Tăng độ bóng và mềm mượt: Gel chiết xuất từ đậu bắp có khả năng cung cấp độ ẩm cho tóc, làm tóc bóng mượt và dễ dàng tạo kiểu, đặc biệt là với tóc xoăn.

Công thức:

Bước 1: Cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn đậu bắp, đun sôi và lọc lấy gel.
Bước 2: Thoa đều gel lên tóc và da đầu, ủ trong 15-30 phút.
Thực hiện 2 hiện/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ảnh minh họa

Theo Instyle, Cleveland Clinic và Be Bodywise

Tường Uyên