Uống một cốc giấm trắng và mật ong vào buổi sáng: Muôn vàn lợi ích
Giấm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có chức năng giúp tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn, có lợi cho trao đổi chất của cơ thể (hầu hết mọi người đều tăng cân do tốc độ trao đổi chất giảm), điều hòa sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể.
Mật ong nguyên chất là sản phẩm dinh dưỡng tự nhiên, có nhiều công năng, thiên nhiên hài hòa, bổ phổi, ẩm ruột, không chỉ giúp tăng khả năng giải độc của gan mà còn có tác dụng bồi bổ dạ dày, giúp tiêu hóa tốt. Nó giúp tống các chất cặn bã tích tụ trong cơ thể ra ngoài cơ thể, cải thiện tình trạng táo bón, cải thiện chức năng trao đổi chất của toàn bộ cơ thể, nhờ đó lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể do không tiêu hóa được tốt sẽ được sử dụng làm năng lượng đốt cháy.
Ảnh minh họa
Vì vậy, việc làm đẹp bằng giấm trắng và mật ong có tác dụng nhất định.
Thêm một lượng giấm trắng thích hợp với mật ong có thể dưỡng ẩm cho da, xóa mờ tàn nhang, nếp nhăn, chống lão hóa, do đó, làm đẹp bằng giấm trắng và mật ong cũng là một phương pháp làm đẹp rất tiết kiệm và được nhiều người áp dụng. Các bước cụ thể như sau:
1. Rửa sạch đĩa hoặc cốc nhỏ, cho một thìa mật ong, thêm vài giọt dấm trắng (không quá nhiều), thêm một lượng nước thích hợp, dùng thìa nhỏ trộn đều.
2. Rửa sạch mặt bằng nước ấm để mở các lỗ chân lông.
3. Dùng cọ mặt nạ nhúng nước giấm mật ong đã chuẩn bị sẵn và chải trực tiếp lên mặt. Xả sạch với nước trong khoảng 20 phút.
Công thức làm đẹp từ giấm trắng mật ong
1. Mật ong và giấm trắng có thể dùng để làm đẹp. Bạn có thể trộn mật ong và giấm trắng theo tỷ lệ hai một sau đó làm mặt nạ làm đẹp để sử dụng, có thể phát huy tác dụng thẩm mỹ rất tốt, sử dụng thường xuyên không những có thể loại bỏ các đốm mà còn có thể đóng vai trò làm trắng và dưỡng ẩm da mặt.
2. Uống trực tiếp mật ong và giấm trắng cũng có tác dụng thẩm mỹ nhất định, nếu bạn chỉ muốn dưỡng ẩm cho da thì có thể cho trực tiếp giấm trắng vào mật ong rồi uống, nếu muốn đạt được hiệu quả làm trắng da bạn có thể thêm một lượng nhỏ bột ngọc trai sau khi thêm giấm trắng với mật ong, để hiệu quả làm trắng sẽ tốt hơn.
3. Ngoài công dụng làm đẹp, mật ong và giấm trắng còn có tác dụng giảm cân, bạn có thể pha mật ong và giấm trắng theo tỷ lệ một - bốn, uống một cốc trực tiếp sau khi ngủ dậy và ngay sau khi ăn lúc trưa và tối uống một cốc nước giấm trắng pha mật ong, hơn 1 tuần sẽ thấy hiệu quả giảm cân tốt, ngoài ra còn có thể làm cho chất độc trong cơ thể người bài tiết ra ngoài, và đóng vai trò trong việc làm đẹp.
4. Cho mật ong và giấm trắng vào nước với nhau để rửa mặt cũng có tác dụng thẩm mỹ nhất định, có tác dụng loại bỏ vi khuẩn trên bề mặt da, giảm các bệnh về da.
