Uống nước giảm cân, thải độc được không?

Uống nước giảm cân, thải độc được không khi nhiều người lo ngại phương pháp này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ như mất cơ, hạ đường huyết, rối loạn điện giải...

Nhịn ăn chỉ uống nước đang được nhiều người áp dụng với kỳ vọng giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách hoặc kéo dài quá lâu.

Lệ Giang

Nguồn Tiêu Dùng: https://tieudung.giadinhonline.vn/uong-nuoc-giam-can-thai-doc-duoc-khong-d13049.html