3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng để tăng cơ hội sống khỏe, sống thọ
Những việc làm vào đầu ngày có thể tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Theo các chuyên gia, duy trì 3 thói quen đơn giản trước 9 giờ sáng sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Những việc làm vào đầu ngày có thể tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Theo các chuyên gia, duy trì 3 thói quen đơn giản trước 9 giờ sáng sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Tin nóng
Khoa Hồi sức tích cực - chống độc (Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ) ngày 21/4 thông tin, đơn vị vừa cứu sống một bé trai 15 tháng tuổi bị suy đa cơ quan nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt khoảng 60 nốt trên cơ thể.
Nhiều gia đình có thói quen treo quần áo trong phòng bật điều hòa vào những ngày mưa hoặc thời tiết nồm ẩm với hy vọng quần áo khô nhanh hơn. Thực tế, điều hòa có thể hỗ trợ làm khô quần áo nhờ khả năng hút ẩm, nhưng đây không phải là giải pháp nên áp dụng thường xuyên.
Massage bụng là phương pháp được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện vòng eo đơn giản. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?.
Trong nhà chờ sân bay Changi (Singapore), khi tôi đang ngồi đợi chuyến bay kế tiếp, trên màn hình tivi hiện ra một phỏng vấn, nói về những người đang có bạn tâm giao là AI.
Năm nay tôi vừa tròn 30 tuổi. Nếu chỉ nhìn bề ngoài, nhiều người sẽ nghĩ cuộc sống của tôi khá ổn định với công việc nhà nước và một căn hộ chung cư ở Hà Nội.
Không chỉ cá hồi hay các loại cá biển mới giàu omega-3, cá mè cũng chứa lượng axit béo có lợi đáng kể. Nếu như trước đây loài cá này bị chê vì tanh thì giờ đây chúng trở thành đặc sản được ưa chuộng, đủ nhiều món ngon.
Tin mới
Sợ tốn tiền và làm phiền con cháu, nhiều người cao tuổi âm thầm chịu đựng những cơn đau mà không biết rằng sự im lặng này vô tình cướp đi cơ hội điều trị vàng.
Tuổi thọ của pin xe máy điện không chỉ phụ thuộc vào chất lượng sản phẩm mà còn từ cách sử dụng, điều kiện thời tiết và thói quen bảo dưỡng của người dùng.
Rửa mặt trước hay tẩy tế bào chết trước là băn khoăn của không ít người trong quá trình chăm sóc da. Theo các chuyên gia da liễu, thực hiện đúng thứ tự không chỉ giúp sản phẩm phát huy hiệu quả mà còn giảm nguy cơ kích ứng và hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai vừa phẫu thuật thành công u nấm phổi cho bệnh nhân Ret Sothery (SN 1994, quốc tịch Campuchia).
Không ít người cho rằng, đã từng sinh con thì sẽ không phải lo lắng về khả năng sinh sản. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, số trường hợp vô sinh thứ phát - tức đã từng có con nhưng không thể mang thai trở lại - đang có xu hướng gia tăng. Việc phát hiện và điều trị muộn khiến cơ hội có thêm con của nhiều gia đình bị ảnh hưởng.
Nhiều người tiêu dùng hiện có xu hướng săn mua mỹ phẩm cận hạn sử dụng với mức giá giảm mạnh. Không ít sản phẩm chỉ còn 2-4 tháng trước ngày hết hạn vẫn được quảng cáo là 'còn nguyên seal', 'chính hãng', 'giá hời' nên thu hút đông đảo người mua. Tuy nhiên, liệu mỹ phẩm cận hạn có thực sự an toàn?
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Đan Mạch, việc tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn từ giao thông đường bộ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson, gây rối loạn giấc ngủ và tạo áp lực kéo dài lên cơ thể.
Tai nạn, bệnh tật hay những khiếm khuyết của cơ thể từng đẩy nhiều người vào hoàn cảnh khó khăn, nhưng bằng tình yêu thương của gia đình và nghị lực vươn lên, họ vẫn chọn sống lạc quan.