4 nguyên tắc cho bữa sáng lành mạnh, đẩy lùi bệnh mãn tính
Thông tin từ các nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, nếu bạn có thể ăn một bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng trong 10 năm liên tục thì các bệnh mạn tính sẽ giảm khoảng 80%.
4 nguyên tắc cho bữa ăn sáng lành mạnh
4 nguyên tắc cho bữa ăn sáng lành mạnh để có sức khỏe tốt, tránh xa bệnh mãn tính.
