7 mâm cơm gia đình cho người 'bận tối mắt tối mũi', nấu nhanh, món nào cũng ngon
Là một người yêu gia đình, yêu căn bếp nhỏ, với chị Nguyễn Thị Kim Loan (Hà Nội) bếp luôn giữ một vị trí đặc biệt.
Không chỉ bởi ở đó cần có sự chăm sóc cho từng bữa ăn cho các thành viên, mà còn bởi mỗi khi đứng bếp, đó là khi chị được tìm lại những giây phút thư thái nhất sau những ngày mệt mỏi vì công việc.
Chị Loan chia sẻ: "Có những ngày rảnh rang, em bày được mâm cơm tươm tất với vài món cầu kỳ hơn một chút. Nhưng cũng có những hôm bận rộn tối mắt tối mũi, chỉ kịp nấu vài món đơn giản, nhanh gọn để cả nhà kịp giờ ăn.
Dù mâm cơm đầy đặn hay giản dị, điều em thấy quý nhất vẫn là khoảnh khắc cả nhà ngồi lại bên nhau, vừa ăn vừa kể nhau nghe chuyện một ngày đã qua.
Bởi em tin rằng, bữa cơm ngon không chỉ nằm ở món ăn, mà còn nằm ở tiếng cười và sự quây quần của gia đình".
Dưới đây là những mâm cơm gia đình nấu vội, nhưng đủ chất, đầy tình yêu chị dành cho gia đình.
7 mâm cơm gia đình cho người 'bận tối mắt tối mũi'
Mâm cơm gia đình 1:
Mâm cơm gia đình 2:
Mâm cơm gia đình 3:
Mâm cơm gia đình 4:
Mâm cơm gia đình 5:
Mâm cơm gia đình 6:
Mâm cơm gia đình 7:
Tin nóng
Tại Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần thứ 7, các chuyên gia ghi nhận rất nhiều người dân mang theo các vấn đề sức khỏe liên quan đến ăn uống sai cách. Từ kiêng khem cực đoan đến lạm dụng những thực phẩm được cho là tốt, lỗ hổng dinh dưỡng hiện diện ở mọi lứa tuổi.
Ít ai ngờ loại rau mọc um tùm ở quê, nhiều người từng ăn từ nhỏ lại được ví có giá trị dinh dưỡng chẳng kém thịt bò. Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và đạm thực vật, loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn đúng cách.
Nhiều người cho rằng mụn trứng cá chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì và sẽ tự biến mất khi trưởng thành. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít trường hợp mụn kéo dài đến tuổi 30, 40 tuổi nếu không được điều trị và chăm sóc đúng cách.
Nhiều người vẫn cho rằng nhồi máu cơ tim là bệnh của người lớn tuổi. Tuy nhiên, trường hợp nam thanh niên 25 tuổi vừa được cấp cứu thành công tại Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện E là lời cảnh báo về xu hướng trẻ hóa của bệnh lý tim mạch, trong đó hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu.
Từng định ở nhà 'chờ chết' vì kiệt sức sau những chuyến đi Hà Nội hàng trăm cây số để hóa trị, cụ ông 79 tuổi được tiếp tục điều trị ung thư ngay tại Ninh Bình.
Nấm kim châm là thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa ăn, có hàm lượng năng lượng thấp nhưng giàu vitamin, chất xơ và các hoạt chất chống oxy hóa. Theo chuyên gia, loại nấm này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, giảm stress oxy hóa và điều hòa miễn dịch, tuy nhiên người có tiền sử dị ứng với nấm cần tránh sử dụng.
Tin mới
Bất ngờ đau dữ dội khi đi du lịch, cô gái 25 tuổi khám cấp cứu phát hiện bị xoắn u nang buồng trứng kích thước lớn, nguy cơ hoại tử buồng trứng nếu không được can thiệp kịp thời.
Chiều 29/6, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, vừa cấp cứu trường hợp bệnh nhân bị điện giật, nhờ sự nhanh trí của người con trai khi kịp thời ngắt nguồn điện và sự kiên trì ép tim liên tục suốt 10 phút của người đồng nghiệp trên đường đi cấp cứu, đã giúp bệnh nhân giành lại cơ hội sống.
Thông tin lịch cúp điện tại Thành phố Huế theo từng khu vực được cập nhật mới nhất từ Điện lực miền Trung ngày 30/6/2026.
Thời gian qua, nắng nóng diện rộng với nền nhiệt liên tục tăng cao đang khiến nguy cơ say nắng gia tăng trong cộng đồng. Tình trạng này còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách.
Kết quả xổ số miền Bắc, xổ số miền Trung hôm nay, 29-6, được các công ty xổ số kiến thiết: Hà Nội, Huế, Phú Yên công bố.
Tập 6 vừa lên sóng của 'Anh Trai Và Cái Đuôi Nhỏ' đã mang đến loạt khoảnh khắc đầu tiên trong hành trình 3 ngày 2 đêm tại nhà chung của các anh và các bé.
Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.
Sự sung túc của một gia đình không chỉ đến từ thu nhập mà còn được vun đắp bằng những thói quen tích cực mỗi ngày. Từ cách quản lý tài chính, nuôi dạy con đến giữ gìn sự gắn kết, những nguyên tắc đơn giản này có thể tạo nên nền tảng cho một cuộc sống bền vững.