Bật điều hòa cả ngày không còn khô da, khô mũi nếu trong phòng có 3 thứ này

Vào những ngày nắng nóng cao điểm, điều hòa gần như trở thành thiết bị không thể thiếu trong nhiều gia đình. Chỉ cần bước vào căn phòng mát lạnh, cảm giác nóng nực ngoài trời dường như biến mất ngay lập tức.

Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa liên tục trong thời gian dài cũng mang đến không ít phiền toái. Không khí lạnh thường làm giảm độ ẩm trong phòng, khiến nhiều người gặp tình trạng khô môi, khô mũi, đau họng hoặc da bong tróc, đặc biệt khi ngủ qua đêm.

Ngoài ra, phòng đóng kín quá lâu còn khiến không khí trở nên bí bách và thiếu cảm giác dễ chịu.

Để hạn chế những vấn đề này, nhiều chuyên gia khuyến khích nên bổ sung độ ẩm và cải thiện chất lượng không khí trong phòng bằng những cách đơn giản, dễ thực hiện.

Treo khăn ẩm giúp không khí bớt khô hơn

Một trong những mẹo được nhiều người áp dụng là treo khăn ướt trong phòng điều hòa.

Cách làm khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước sạch, có thể thêm vài giọt tinh dầu hoặc một ít giấm trắng tùy nhu cầu. Sau đó ngâm khăn vào nước rồi vắt nhẹ để khăn còn độ ẩm nhưng không chảy nước xuống sàn.

Chiếc khăn này có thể được treo gần cửa phòng hoặc dưới luồng gió điều hòa. Khi nước từ khăn bốc hơi từ từ, độ ẩm trong phòng sẽ được cải thiện đáng kể, giúp giảm cảm giác khô họng và khô da.

Ngoài tác dụng giữ ẩm, giấm trắng còn hỗ trợ khử mùi và hạn chế vi khuẩn trong không khí. Nếu thêm tinh dầu, căn phòng cũng sẽ có hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu hơn.

Mẹo này đặc biệt hữu ích trong những không gian có mùi thuốc lá hoặc mùi ẩm bí do đóng kín cửa quá lâu.

Đặt chậu nước hoặc dùng máy tạo độ ẩm

Một cách khác để giảm cảm giác khô khi dùng điều hòa là đặt chậu nước trong phòng.

Khi điều hòa hoạt động liên tục, không khí thường trở nên hanh khô vì lượng ẩm bị hút đi đáng kể. Một chậu nước sạch đặt ở góc phòng có thể giúp hơi nước khuếch tán tự nhiên vào không khí, tạo cảm giác dễ chịu hơn.

Nhiều người còn áp dụng cách đặt khăn vải vào chậu nước sao cho một phần khăn ngập trong nước, phần còn lại tiếp xúc với không khí. Nhờ cơ chế hút và bay hơi tự nhiên, độ ẩm trong phòng sẽ được duy trì tốt hơn.

Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng điều hòa trong thời gian dài, máy tạo độ ẩm vẫn là lựa chọn hiệu quả hơn. Thiết bị này giúp bổ sung hơi nước trực tiếp vào không khí, giảm tình trạng khô mũi, khô họng và hạn chế da mất nước.

Khi sử dụng máy tạo độ ẩm, nên đặt máy ở vị trí thông thoáng và tránh sát luồng gió lạnh từ điều hòa. Đồng thời cần vệ sinh khay nước và bộ lọc định kỳ để hạn chế vi khuẩn hoặc nấm mốc phát triển.

Cây xanh giúp phòng điều hòa dễ chịu hơn

Ngoài việc tăng độ ẩm, cây xanh cũng là “trợ thủ” hữu ích khi sử dụng điều hòa vào mùa hè.

Thông thường, khi bật điều hòa, cửa phòng sẽ được đóng kín để giữ nhiệt độ ổn định. Điều này dễ khiến không khí trở nên ngột ngạt nếu ở lâu trong phòng.

Việc đặt một vài chậu cây nhỏ sẽ giúp không gian trở nên dễ chịu hơn. Trong quá trình quang hợp, cây xanh hấp thụ khí carbon dioxide và giải phóng oxy, góp phần cải thiện chất lượng không khí trong phòng.

Một số loại cây còn có khả năng hỗ trợ lọc bụi và giảm mùi khó chịu trong không gian kín.

Nhiều người lựa chọn cây thường xuân để đặt trong phòng điều hòa vì loại cây này có khả năng hấp thụ bụi và hỗ trợ làm sạch không khí. Ngoài ra, cây hoa nhài cũng được yêu thích nhờ hương thơm nhẹ nhàng, tạo cảm giác thư giãn và dễ ngủ hơn.

Chỉ cần một chậu cây nhỏ đặt trên bàn hoặc bệ cửa sổ, căn phòng điều hòa cũng trở nên tươi mát và dễ chịu hơn đáng kể.

Theo các chuyên gia, việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ giúp làm mát mà còn cần đảm bảo độ ẩm và chất lượng không khí trong phòng. Chỉ với vài thay đổi nhỏ, người dùng có thể hạn chế đáng kể cảm giác khô mệt khi ở phòng lạnh suốt nhiều giờ trong mùa hè.