'Bỏ túi' những công dụng tuyệt vời của hoa bưởi

Tháng 3 vào mùa hoa bưởi, chỉ cần một vài nhánh hoa đặt trong nhà thì ở đâu bạn cũng ngửi thấy mùi thơm dịu phảng phất

Thế nhưng, không chỉ để ngắm và mang lại mùi hương, hoa bưởi còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe và làm đẹp

Hoa bưởi là một trong những vị thuốc cổ có tác dụng trị ho ở người già

Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể chưng hoa bưởi với đường phèn để các cụ uống dần, đặc biệt là trong thời gian thay đổi thời tiết, độ ẩm cao, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp

Mùi hương bưởi giúp giải cảm, thư giãn, giảm stress, giúp tỉnh táo, minh mẫn. Mặt khác, hoa bưởi còn là một vị thuốc tốt có tác dụng chữa ho đờm, đau dạ dày, đau đầu do mệt mỏi, thông đại tiện…

Mặt khác, trong hoa bưởi có chứa các dưỡng chất có ích như pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza và amylaza, vitamin A và C… nên từ xa xưa đã được dùng để xông hơi, đun nước tắm, làm tinh dầu dưỡng tóc mượt mà

Xông hơi bằng hoa bưởi sẽ giúp tẩy rửa bụi bẩn và đào thải chất độc từ sâu bên trong ra ngoài cơ thể bằng đường mồ hôi

Để có được một nồi nước xông hơi bằng hoa bưởi lý tưởng, bạn chỉ cần rửa sạch 2 lạng hoa bưởi, đun sôi với khoảng 500ml nước và hãm trong khoảng 5 phút là bắt đầu xông

Bên cạnh chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe thì hoa bưởi còn là một thành phần không thể thiếu trong việc làm đẹp đối với nhiều chị em phụ nữ

Cụ thể, trong hoa bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid cực kỳ tốt trong việc chống oxy hóa, bảo vệ da, giảm nám, nếp nhăn, sạm da, tàn nhang... giúp da trắng mịn, hồng hào trông thấy

Để làm tinh dầu hoa bưởi nguyên chất, bạn có thể tự chế biến bằng cách sau: Hoa bưởi ngắt từng bông, thả vào chậu nước lạnh rửa nhẹ nhàng cho sạch bụi rồi vớt ra để ráo nước

Dùng lọ thủy tinh rửa sạch, tráng nước sôi rồi úp ngược để thật khô. Rải một lớp hoa bưởi phía dưới cùng rồi rải tiếp một lớp đường cát trắng lên phía trên, cứ như vậy cho tới khi nào hết hoa

Tỷ lệ giữa đường và hoa bưởi là 1kg đường/1kg hoa bưởi. Sau khi đã xếp hết lượt hoa thì đậy kín nắp lọ lại, bảo quản nơi khô ráo và dùng dần

Để có được một làn da tươi trẻ, trắng mịn và hồng hào khiến nhiều người ao ước, bạn nên dưỡng da bằng tinh dầu hoa bưởi ít nhất 2 lần một tuần

Hằng ngày sau khi rửa mặt sạch, bạn lấy bông trang điểm thấm tinh dầu hoa bưởi thoa lên mặt và cổ rồi vỗ nhẹ khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da

Mặt khác, chúng ta cũng có thể sử dụng tinh dầu hoa bưởi để giúp tóc mọc nhanh, nhiều hơn, tắm rửa, xông hơi… mà không cần phải lo lắng mua phải các loại tinh dầu không đảm bảo chất lượng

Bên cạnh đó, hoa bưởi còn được người Hà Nội sử dụng để thanh lọc không khí và làm nên những món ăn tinh tế như mía ướp hoa bưởi, sắn dây ướp hoa bưởi, cũng có người dùng vài cánh hoa để ướp trà

Hoa bưởi thơm, không độc nên có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, nếu hít hương bưởi và gặp các vấn đề khó chịu, dị ứng… thì bạn cần dừng lại ngay lập tức và đến thăm khám bác sĩ.

Theo Sông Hương/An Ninh Thủ Đô