Chứng sợ giao tiếp với người khác giới

Ảnh minh họa. Nguồn: Her.

Chứng sợ người khác giới là một dạng ám ảnh xã hội đặc biệt. Bệnh nhân trong tiềm thức luôn có mong muốn mãnh liệt được giao tiếp với người khác giới, nhưng đồng thời lại sợ hãi điều này. Vậy là cứ đứng trước người khác giới, họ lại căng thẳng và sợ hãi tột độ, thậm chí còn sinh ra hoang tưởng về một mối quan hệ nào đó.

Ví dụ, anh chàng Raj trong phim Big Bang Theory khi đứng trước những người bạn cùng giới thì cư xử rất bình thường, chẳng mảy may có vấn đề gì khi nói chuyện. Nhưng khi đối mặt với phái nữ, cậu chàng lại không nói được lời nào. Khi hẹn hò với người khác giới, Raj thường mơ tưởng về cảnh kết hôn cùng người kia.

Ở trước mặt người khác giới có phải bạn cũng không biết nói gì? Khi tiếp xúc với người khác giới, bạn có căng thẳng cực độ, thậm chí tìm cách rời khỏi đó không? Nếu bạn nghi ngờ mình mắc chứng sợ người khác giới hãy xem những miêu tả dưới đây xem có đúng với mình không:

Bạn luôn căng thẳng khi giao tiếp với người khác giới. Nếu người đó chủ động tiếp cận, bạn sẽ từ chối nói chuyện để che giấu sự căng thẳng trong mình;

Khi nói chuyện cùng người khác giới, bạn thường không biết để tay ở đâu, nhìn về hướng nào, bạn rất quan tâm đến hình ảnh của bản thân lúc đó;

Khi một người khác giới nhìn chằm chằm vào mình, bạn sẽ cảm thấy sợ hãi, thậm chí còn tức giận vì điều đó;

Khi ở cùng với người khác giới, tâm trí bạn bị buộc nghĩ ra đủ viễn cảnh kỳ lạ, chẳng hạn người kia thích mình, ghét mình, thậm chí còn tưởng tượng ra cảnh người kia kết hôn và sinh con với mình;

Luôn sợ người khác giới làm gì mình, thiếu cảm giác an toàn;

Ngay cả khi người khác giới chỉ đứng bên cạnh, bạn cũng có thể lúng túng và khó tập trung;

Có thể xảy ra các triệu chứng như đỏ bừng mặt, khô miệng vã mồ hôi và run rẩy;

Từng bị người khác giới làm tổn thương trong tình yêu và hôn nhân, vì vậy giờ đây cảm thấy mất lòng tin, không còn hứng thú với người khác giới.

Nếu gặp hai hoặc nhiều biểu hiện nói trên, đồng nghĩa bạn là một người mắc chứng sợ người khác giới điển hình. Nhưng cũng đừng quá lo lắng, chứng sợ người khác giới chủ yếu là một loại trở ngại, chỉ cần vượt qua được khó khăn tâm lý này thì bạn vẫn có thể giao tiếp với người khác giới một cách bình thường.

Chứng sợ người khác giới thường xảy ra phổ biến ở thanh thiếu niên từ 14 đến 17 tuổi. Các bạn trẻ ở tuổi vị thành niên có cảm tình với bạn khác giới trong tiềm thức, nhưng một khi gặp trắc trở về mặt tình cảm, họ sẽ trở nên nhút nhát, căng thẳng, thậm chí trốn tránh, sợ hãi khi giao tiếp với người khác giới.

Lê Thụy Phương & NXB Thế giới/Vibooks