Có không giả thuyết 'cú đêm' có xu hướng thông minh hơn người đi ngủ sớm?
Có một nghiên cứu về mối liên hệ giữa thói quen thức khuya và trí thông minh, người ta phát hiện rằng các 'cú đêm' có những dấu hiệu thông minh vượt trội so với người hay đi ngủ sớm. Liệu có đáng tin?
Đó là một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học từ Đại học Lìege ở Bỉ. Họ khảo sát hơn 1.000 người với độ tuổi từ 12 đến 90. Kết quả cho thấy những người có thói quen thức khuya có xu hướng thông minh hơn so với những người đi ngủ sớm. Đồng thời, các "cú đêm" cũng có xu hướng sáng tạo và có năng lực trí tuệ cao hơn.
Các nhà nghiên cứu đã lý giải rằng ngủ muộn không phải là thói quen, mà là nhu cầu làm việc của não bộ.
Với kết quả này, các nhà nghiên cứu đã lí giải rằng ngủ muộn không phải là thói quen, mà là nhu cầu làm việc của não bộ. Họ cho rằng não của những người thức khuya cần nhiều thời gian để hoạt động vào ban đêm, vì đó thời điểm mà xung quanh rất yên tĩnh và có ít sự làm phiền. Điều này cho phép họ tập trung suy nghĩ và giải quyết vấn đề hiệu quả hơn.
Trí thông minh và thói quen thức khuya có thể chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, lối sống, công việc, v.v...
Tuy nhiên, chủ đề này cũng gây ra tranh cãi trong giới khoa học. Một số người đã cho rằng nghiên cứu này là quá khái quát, chưa đủ sâu rộng hơn để kết luận mối liên hệ giữa trí thông minh và việc thức khuya, ngủ muộn. Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khác cần phải xem xét như di truyền, môi trường và lối sống có ảnh hưởng đến trí tuệ của một người.
Tóm lại, cần có thêm các nghiên cứu bổ sung với những phương pháp khác nhau và quy mô lớn hơn để xác định mối liên hệ này một cách chính xác hơn. Tuy nhiên, đây vẫn là một câu hỏi thú vị và đáng được thảo luận kỹ lưỡng.
Không thể vội vàng đưa ra nhận định chung từ một nghiên cứu duy nhất mà cần nhiều bổ sung và phương pháp khác để có cái nhìn toàn diện hơn.
Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng tranh cãi với nhau về việc công bố kết quả nghiên cứu này, vì nó có thể khiến xã hội gia tăng thói quen ngủ muộn một cách không cần thiết. Thói quen thức khuya lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe về mặt thể chất và tinh thần. Chúng ta cũng cần cân bằng giữa trí thông minh và sức khỏe, để có một cuộc sống lành mạnh và tích cực.
