Giải mã Acai Bowl: Món sinh tố có gì mà khiến Seong Hyeon CORTIS 'mê mệt'?
Thời gian gần đây, khi sức khỏe thể chất cùng vóc dáng ngày càng được giới trẻ quan tâm, nhiều món ăn lành mạnh, có lợi cho sức khỏe cũng càng được ưa chuộng. Trong số đó, phải kể đến Acai Bowl - một dạng sinh tố đặc biệt đã trở thành 'cơn sốt' khiến nhiều người trẻ thích thú.
Acai Bowl là gì?
Acai Bowl được biết đến là một dạng sinh tố đặc, được làm từ quả acai (acai berry - một loại trái cây phổ biến tại Brazil) được xay nhuyễn cùng granola. Ngoài ra, hỗn hợp cũng có thể kết hợp cùng với các loại trái cây khác như việt quất, chuối, kiwi... cùng bơ và sữa chua tùy theo sở thích của mỗi người.
Ảnh: Simply Home Cooked.
Với các thành phần lành mạnh, chứa ít calo, acai bowl thường được khuyến khích dùng cho buổi sáng và bữa nhẹ để vừa cân đối chất dinh dưỡng vừa tránh tăng cân. Đặc biệt, các nguyên liệu cơ bản làm nên món ăn này tương đối dễ tìm, thích hợp để trữ đông cùng công thức đơn giản nên được nhiều bạn trẻ yêu thích.
Nhiều bạn trẻ có thói quen làm acai bowl “homemade” tại nhà. Ảnh: Rich And Delish.
Tuy hương vị có hơi mới lạ và độc đáo ở những lần thử đầu tiên, nhưng món ăn này chắc chắn sẽ khiến teen “không thể nào quên”. Phần acai xay ngọt nhẹ kết hợp cùng vị chua thanh của trái cây tươi vừa đem lại hương vị tươi mát, ngọt dịu vừa thanh nhẹ vô cùng dễ chịu.
Ảnh: Oak Berry.
Đặc biệt, món ăn này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ cung cấp đủ chất dinh dưỡng, Acai Bowl còn giúp làm đẹp da, chống lão hóa đối với chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, món sinh tố acai này cũng giúp loại bỏ độc tố và thanh lọc cơ thể.
Cơn sốt của Acai Bowl đến từ đâu?
Tưởng chừng chỉ là một món sinh tố đơn giản, acai bowl lại nhanh chóng “gây sốt” từ châu Âu đến châu Á.
Sức hút của món ăn này phần lớn đến từ “làn sóng” nội dung về lối sống lành mạnh do các influencer trong và ngoài nước lan tỏa. Trong hành trình theo đuổi vóc dáng lý tưởng, nhiều bạn trẻ có xu hướng theo dõi và trải nghiệm các chế độ ăn uống “healthy” được giới thiệu bởi các nhà sáng tạo nội dung. Nhờ đó, acai bowl không còn là lựa chọn riêng của “dân” tập gym hay giảm cân, mà dần phổ biến rộng rãi trong cộng đồng mạng.
Video: @maikitchen.
Đáng chú ý, món ăn này càng trở nên “viral” khi được loạt người nổi tiếng tích cực lăng xê. Gần đây, nhiều idol K-Pop liên tục chia sẻ hình ảnh thưởng thức những tô acai bắt mắt, khơi gợi sự tò mò của giới trẻ. Trong đó, Seong Hyeon - thành viên nhóm nhạc Hàn Quốc CORTIS cũng gây chú ý khi gắn liền hình ảnh cá nhân với ly acai, khiến không ít fan mong muốn trải nghiệm “cheap moment” món ăn yêu thích của thần tượng.
Video: @cortis_bighit.
Giới trẻ "đua" nhau thưởng thức món ăn "hot trend" này.
Tin nóng
Kỹ thuật đổi màu mắt vĩnh viễn được sử dụng là keratopigmentation, đưa sắc tố y khoa vào giác mạc để tạo ra lớp màu mới nằm phía trước mống mắt tự nhiên.
Nam bệnh nhân 35 tuổi nguy kịch sau khi uống rượu ngoại, nghi ngộ độc methanol, hôn mê sâu và ngừng tuần hoàn, phải cấp cứu trong đêm.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 25/3, Ma Kết công danh tài lộc đều tốt, vận đào hoa trắc trở. Sư Tử nên phòng ngừa tình huống bất ngờ.
Bước chân vào đời tập 14, Thương quyết định chia tay Quân sau khi mẹ anh xúc phạm bà ngoại cô, dẫn đến những căng thẳng không ngừng.
Từ lâu tôi đã thích xe màu đen vì nhìn sang, lịch lãm và 'có chất' hơn hẳn các màu khác. Nhưng khi chia sẻ ý định này, bạn bè, người quen lại đồng loạt khuyên nên tránh.
Mặc dù mọc dại nhiều khắp nơi, rau sam, bồ công anh, ngải cứu hay rau dền dại lại là những 'siêu thực phẩm' có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Tin mới
Xếp hạng may mắn 12 con giáp ngày 25/3/2026: Tuổi Sửu và Dần dẫn đầu may mắn. Tài lộc, sự nghiệp, tình cảm của 12 con giáp có nhiều biến động đáng chú ý.
XSBL 24/3, trực tiếp kết quả xổ số Bạc Liêu hôm nay 24/3/2026, xổ số Bạc Liêu thứ Ba ngày 24/3/2026, xổ số Bạc Liêu 24/3.
XSBTR 24/3, trực tiếp kết quả xổ số Bến Tre hôm nay 24/3/2026, xổ số Bến Tre thứ Ba ngày 24/3/2026, xổ số Bến Tre 24/3.
XSMN thứ 3 ngày 24/3, kết quả xổ số hôm nay 24/3/2026, xổ số miền Nam thứ 3 hàng tuần, tra cứu XSMN hôm nay thứ 3 ngày 24/3/2026, kết quả XSMN.
XSVT 24/3, trực tiếp kết quả xổ số Vũng Tàu hôm nay 24/3/2026, xổ số Vũng Tàu thứ Ba ngày 24/3/2026, xổ số Vũng Tàu 24/3.
Từ xa xưa, phụ nữ đã dùng nước vo gạo để chăm sóc nhan sắc và sức khỏe. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hòa tan từ lớp cám gạo. Dưới đây là loạt lợi ích tuyệt của nước vo gạo không phải ai cũng biết.
Nhờ can thiệp ít xâm lấn, bệnh nhân đã thoát khỏi khối u xơ tử cung lớn mà vẫn bảo tồn được tử cung, hồi phục nhanh chóng.
Trong những tuần gần đây, số ca mắc tay chân miệng (TCM) tại TPHCM có xu hướng tăng nhanh, các cơ sở y tế ghi nhận không ít trường hợp nhập viện do biến chứng nặng, đặt ra cảnh báo về nguy cơ bùng phát dịch nếu không kiểm soát tốt.