Hai phần thi của chương trình 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' Lần 4 có gì mới?

Sau 3 lần tổ chức, với tổng cộng 65 đội chơi, hàng trăm thành viên trực tiếp tham gia các phần thi, hàng ngàn người hưởng ứng, hơn 3.500 lượt người dân được tư vấn dinh dưỡng miễn phí, "Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam" đã trở thành một hoạt động truyền thông y tế vô cùng ý nghĩa, thiết thực do Báo Sức khỏe và Đời sống triển khai với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam.

"Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam" đã trở thành một hoạt động truyền thông y tế vô cùng ý nghĩa.

Như chúng ta đã biết, dinh dưỡng và vận động có mối quan hệ không thể tách rời trong việc bảo vệ, duy trì và nâng cao sức khỏe con người. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Vận động, hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những biện pháp nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, nhất là các bệnh không lây nhiễm.

Các phần thi của 20 đội chơi trong chương trình đã truyền tải những thông điệp ý nghĩa về dinh dưỡng và vận động cho người dân.

Vì vậy, Ban tổ chức chương trình "Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam" đã xây dựng 2 phần thi kết hợp giữa dinh dưỡng và vận động với mong muốn lan tỏa rộng rãi tới người dân tầm quan trọng của 2 yếu tố này đối với sức khỏe mỗi người.

Cụ thể, song song với phần tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho người dân, 2 phần thi của 20 đội chơi sẽ là hoạt động sôi nổi nhất trong chương trình.

Thông tin chi tiết về 2 phần thi như sau:

- Phần thi VẬN ĐỘNG: Đây là phần thi đầu tiên sau khi khai mạc chương trình. 20 đội chơi lần lượt thể hiện các bài biểu diễn Aerobic, Zumba, Dance sports, thể dục dưỡng sinh, khiêu vũ, suffle dance, waccking, bodycombat... trong thời gian 3-5 phút/đội (bao gồm thời gian di chuyển, sắp xếp bố cục trên sân khấu, bê/lắp dụng cụ tập).

Tiêu chí chấm điểm bao gồm: Kỹ thuật biểu diễn, tinh thần biểu diễn, sự sáng tạo dàn dựng tiết mục, trang phục...

- Phần thi kiến thức về DINH DƯỠNG và VẬN ĐỘNG: Khác với các chương trình trước, phần thi này diễn ra dưới hình thức hỏi đáp trực tiếp. Đại diện mỗi đội chơi sẽ lựa chọn 1 câu hỏi (tương ứng với một bức hình được lật ra) về dinh dưỡng và/hoặc vận động và trả lời. Sau phần trả lời của mỗi đội chơi, Ban Giám khảo là các chuyên gia dinh dưỡng và vận động đầu ngành sẽ nhận xét trực tiếp, đồng thời chia sẻ, bổ sung thêm các kiến thức dinh dưỡng cần thiết cho người dân.

Đại diện mỗi đội chơi sẽ lựa chọn 1 câu hỏi, tương đương với một bức hình được lật ra về dinh dưỡng và/hoặc vận động. Ảnh minh họa.

Bộ câu hỏi về Dinh dưỡng và vận động sẽ xoay quanh các chủ đề như: Vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể; Cách chế biến thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng; Thế nào là bữa ăn lành mạnh; Chế độ dinh dưỡng và vận động để kiểm soát cân nặng; Dinh dưỡng trong phòng tránh loãng xương...

Ngoài ra, một số chủ đề về các chế biến thực phẩm thế nào tốt cho sức khỏe cũng sẽ được đưa ra tại chương trình: Cách nào giữ lại vitamin trong gạo khi nấu, loại gạo trắng hay gạo xát dối mới tốt cho sức khỏe? Thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ có ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Riêng về chủ đề vận động, các chủ đề sẽ xoay quanh về: Thời gian khuyến cáo vận động của các độ tuổi; Cách phòng tránh tai nạn và chấn thương trong tập luyện; Bổ sung nước khi hoạt động thể thao như thế nào? Dấu hiệu mất nước của cơ thể trong hoạt động; Kỹ thuật đi bộ, chạy bộ đúng cách?...

Để trở thành đội chơi chiến thắng và giành giải cao trong chương trình, mỗi đội chơi cần chuẩn bị kĩ càng cho cả 2 phần thi.

Cơ cấu giải thưởng của chương trình như sau:

01 Giải Đặc biệt: 7.000.000đ/giải

01 Giải Nhất: 6.000.000 đ/giải

01 Giải Nhì: 5.000.000đ/giải

01 Giải Ba: 4.000.000đ/giải

16 giải đồng hạng: 3.000.000đ/giải

Ngoài ra, tất cả các thành viên của các đội chơi đều được nhận quà và Giấy Chứng nhận từ Ban tổ chức chương trình.

Chương trình sẽ được tường thuật trên Báo Điện tử Sức khỏe và Đời sống và các nền tảng của Báo. Kính mời Quý độc giả đón xem!

Ban tổ chức