Kim Min Ha khoe vóc dáng săn chắc sau khi gây lo ngại vì quá gầy
Trước đó, Kim Min Ha từng gây bàn tán khi xuất hiện với vóc dáng gầy hơn hẳn so với trước, khiến không ít khán giả bày tỏ sự lo lắng về tình trạng sức khỏe.
Sau khi khiến người hâm mộ lo lắng vì ngoại hình gầy đi trông thấy, nữ diễn viên Kim Min Ha vừa chia sẻ hình ảnh mới, cho thấy cô vẫn duy trì thể trạng khỏe mạnh nhờ tập luyện Pilates đều đặn.
Cụ thể, Kim Min Ha đăng lại bài viết của huấn luyện viên Pilates trên trang cá nhân, hé lộ những khoảnh khắc chăm chỉ tập luyện. Trong loạt ảnh, nữ diễn viên thực hiện nhiều động tác trên máy với sự tập trung cao độ.
Ở một bức hình, Kim Min Ha đặt một chân lên thanh tập để kéo giãn cơ thể. Nụ cười tươi cùng đôi chân thon gọn, vòng eo săn chắc và cơ bụng rõ nét nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Hình ảnh tập luyện của Kim Min Ha.
Nữ diễn viên lựa chọn trang phục tập đơn giản với áo crop top màu kem kết hợp quần jogger xanh navy. Dù theo phong cách tối giản, cô vẫn ghi điểm bởi vóc dáng cân đối và phong thái khỏe khoắn.
Kim Min Ha cũng thực hiện nhiều động tác có độ khó cao, đòi hỏi sự dẻo dai và khả năng kiểm soát cơ thể. Những tư thế kéo giãn người trên máy giúp tôn lên đường cong mềm mại cùng thân hình săn chắc của nữ diễn viên.
Đặc biệt, phần cơ lưng và cơ bụng lộ ra dưới chiếc áo crop top khiến nhiều người nhận ra Kim Min Ha không chỉ sở hữu thân hình mảnh mai mà còn có nền tảng thể lực tốt nhờ duy trì tập luyện trong thời gian dài.
Trước đó, Kim Min Ha từng gây bàn tán khi xuất hiện với vóc dáng gầy hơn hẳn so với trước, khiến không ít khán giả bày tỏ sự lo lắng về tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, những hình ảnh mới đã phần nào xóa tan nghi ngại, cho thấy cô vẫn giữ được thân hình khỏe khoắn với cơ bắp săn chắc thay vì chỉ giảm cân đơn thuần.
Trước đó, Kim Min Ha từng gây bàn tán khi xuất hiện với vóc dáng gầy hơn hẳn so với trước đây.
Bên dưới bài đăng, nhiều người hâm mộ để lại bình luận như: "Nhìn gầy nhưng rất khỏe mạnh", "Đây là vóc dáng có được nhờ tập luyện chăm chỉ", "Cơ bụng và cơ lưng đẹp quá" hay "Đúng là Pilates tạo nên sự khác biệt".
Kim Min Ha sinh năm 1995 và được khán giả quốc tế biết đến rộng rãi sau vai diễn Sunja thời trẻ trong series đình đám Pachinko của Apple TV+. Diễn xuất giàu cảm xúc đã giúp cô ghi dấu ấn mạnh mẽ và trở thành một trong những gương mặt triển vọng của màn ảnh Hàn Quốc.
Trong thời gian tới, Kim Min Ha sẽ tái ngộ khán giả qua các dự án mới gồm bộ phim truyền hình Honey Part-Time Job và phiên bản Hàn Quốc của Điều Kỳ Diệu Ở Tiệm Tạp Hóa Namiya.
Tin nóng
Nghiên cứu tại Anh cảnh báo trẻ dưới 2 tuổi không nên sử dụng điện thoại, máy tính bảng hay các thiết bị có màn hình vì có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và sự phát triển.
Lịch cắt điện cập nhật mới nhất tại Đà Nẵng ngày mai 29/6. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.
Tuần Lễ Vàng - Ươm mầm hạnh phúc tiếp tục được triển khai, mở rộng cơ hội tiếp cận kỹ thuật hỗ trợ sinh sản cho các cặp vợ chồng hiếm muộn.
Rất nhiều gia đình có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh để hôm sau ăn tiếp. Tuy nhiên, điều này có thể gây nguy hiểm nếu bảo quản không đúng cách.
Nắng nóng kéo dài dễ khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, chán ăn và tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm. Để duy trì sức khỏe, mỗi người cần uống nước đúng cách, ăn đủ chất với khẩu phần hợp lý và đặc biệt chú ý việc lựa chọn, bảo quản thực phẩm.
Mỗi người hãy bắt đầu phương châm hôm nay ăn thêm một đĩa rau, ngày mai đi bộ thêm 15 phút, cuối tuần cùng nhau chơi một môn thể thao phù hợp để mang đến lợi ích sức khỏe lâu dài.
Tin mới
Nhiều người tự ý uống sắt với mong muốn có làn da khỏe đẹp. Tuy nhiên, liệu sắt có thực sự là 'bí quyết' làm đẹp, không hại sức khỏe như lời đồn?.
Mỗi quân nhân đều có một hậu phương để yêu thương, gìn giữ. Đó không chỉ là nơi trở về sau những tháng ngày thực hiện nhiệm vụ mà còn là điểm tựa tinh thần giúp người lính thêm vững vàng trên mọi cương vị công tác. Với Thiếu tá Vũ Viết Hòa, Trợ lý Tuyên huấn, Ban Chính trị Trung đoàn 4, Sư đoàn 5, Quân khu 7, bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình bắt đầu từ sự quan tâm, sẻ chia trong từng việc làm bình dị hằng ngày.
Không chỉ là sản phẩm do ong thu thập từ hoa, phấn hoa còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy những lợi ích nổi bật của phấn hoa là gì?
Giảm cân không nhất thiết phải theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắt khe hay phương pháp phức tạp. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì ba nguyên tắc cốt lõi về dinh dưỡng, vận động và kiểm soát năng lượng, bạn có thể giảm cân hiệu quả và hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại.
Sau mỗi chuyến hải trình của người lính hải quân là một hành trình lặng lẽ nơi hậu phương. Ở đó có những người vợ quen đếm thời gian bằng chuyến tàu, những người mẹ nhiều năm ngóng con trở về và những đứa trẻ lớn lên trong nỗi nhớ cha. Chính những mái ấm bình dị ấy là điểm tựa để người lính vững vàng nơi đầu sóng, ngọn gió.
Giữa nhịp sống hối hả của tuổi trẻ, nhiều bạn trẻ GenZ vẫn giữ trong lòng những lời yêu thương chưa từng nói với bố mẹ. Sự kiện 'Điều con chưa nói' diễn ra tại Hà Nội đã trở thành không gian chân thành, giúp các bạn cởi bỏ im lặng, kết nối lại những sợi dây gia đình vốn gần gũi nhưng đôi khi xa cách. Hành trình ấy không chỉ mang lại nước mắt và nụ cười mà còn lan tỏa thông điệp ý nghĩa nhân Ngày Gia đình Việt Nam 28/6.
Nhiều cặp vợ chồng mang gen bệnh hiếm và di truyền như tan máu bẩm sinh, rối loạn đông máu, teo cơ tủy, teo cơ Duchenne nhưng không biết, đã sinh ra những đứa con mang bệnh di truyền, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và tâm lý.
Giữa nhịp sống hiện đại với nhiều áp lực công việc, học tập và sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ số, những bữa cơm gia đình đông đủ thành viên đang trở nên khó duy trì hơn trước. Tuy vậy, với nhiều gia đình trên địa bàn tỉnh, mâm cơm sum họp vẫn được gìn giữ như nét đẹp của nếp nhà, là nơi các thế hệ gặp gỡ, sẻ chia và vun đắp tình thân.