Kính áp tròng đẹp nhưng đừng đánh đổi thị lực: 5 nguyên tắc sử dụng an toàn cần ghi nhớ

Theo các chuyên gia nhãn khoa, việc đeo kính áp tròng không đúng hướng dẫn có thể gây khô mắt, kích ứng, trầy xước giác mạc, thậm chí dẫn đến viêm loét giác mạc do vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể bị sẹo giác mạc, suy giảm thị lực lâu dài, thậm chí đối mặt với nguy cơ mất thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Để sử dụng kính áp tròng an toàn, người dùng nên ghi nhớ những nguyên tắc quan trọng dưới đây.

Chọn đúng loại kính phù hợp với đôi mắt

Không ít người có thói quen mua kính áp tròng theo quảng cáo hoặc chọn các sản phẩm giá rẻ trên mạng mà không qua kiểm tra thị lực. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị kích ứng hoặc nhanh mỏi.

Đối với người bị cận thị, loạn thị hoặc các tật khúc xạ khác, kính cần có đúng thông số về độ cận, độ loạn và độ cong giác mạc. Việc đeo kính sai kích cỡ hoặc sai độ không chỉ khiến thị lực giảm mà còn làm tăng nguy cơ trầy xước bề mặt giác mạc.

Ngoài ra, nên ưu tiên các loại kính áp tròng làm từ chất liệu silicone hydrogel vì có khả năng thấm oxy tốt hơn, giúp giác mạc "dễ thở" trong quá trình sử dụng. Nếu chỉ đeo kính vào những dịp đặc biệt, loại kính dùng một ngày sẽ đảm bảo vệ sinh và hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn.

Bạn nên chọn đúng loại kính áp tròng phù hợp với đôi mắt

Đeo và tháo kính đúng cách

Đôi tay là con đường dễ đưa vi khuẩn lên bề mặt kính áp tròng nhất. Vì vậy, trước khi chạm vào kính, hãy rửa tay bằng xà phòng, lau khô bằng khăn sạch không có xơ vải rồi mới thao tác.

Nếu có trang điểm, hãy đeo kính trước khi makeup và tháo kính trước khi tẩy trang. Điều này giúp hạn chế mỹ phẩm bám lên kính hoặc rơi vào mắt.

Khi kẻ mắt, nên tránh kẻ sát đường viền trong của mí mắt vì cặn mỹ phẩm có thể bám lên kính, gây cộm và kích ứng. Mascara cũng nên chuốt từ giữa thân lông mi thay vì sát chân mi để giảm nguy cơ bụi phấn rơi vào mắt.

Chỉ vệ sinh kính bằng dung dịch chuyên dụng

Một trong những sai lầm nguy hiểm nhất là dùng nước máy, nước đóng chai hoặc thậm chí nước bọt để rửa kính áp tròng.

Các chuyên gia cảnh báo nước máy có thể chứa vi sinh vật như amip Acanthamoeba - tác nhân có khả năng gây viêm giác mạc nghiêm trọng. Loại ký sinh trùng này có thể xâm nhập qua những vết xước nhỏ trên giác mạc và khiến việc điều trị trở nên rất khó khăn.

Vì vậy, người dùng chỉ nên vệ sinh kính bằng dung dịch ngâm rửa chuyên dụng, đồng thời thay dung dịch mới sau mỗi lần sử dụng, tuyệt đối không đổ thêm dung dịch mới vào phần dung dịch cũ còn sót lại trong hộp.

Thay kính và phụ kiện đúng thời hạn

Kính áp tròng không thể sử dụng mãi chỉ vì "trông vẫn còn mới". Sau một thời gian, bề mặt kính sẽ tích tụ cặn protein, bụi bẩn và vi khuẩn mà mắt thường khó nhìn thấy.

Do đó, hãy tuân thủ đúng thời gian sử dụng ghi trên sản phẩm, dù là kính một ngày, một tháng hay nhiều tháng. Không nên cố dùng quá hạn để tiết kiệm chi phí.

Bên cạnh đó, chai dung dịch vệ sinh sau khi mở nắp chỉ nên sử dụng trong khoảng một tháng. Hộp đựng kính cũng cần được rửa sạch thường xuyên và thay mới định kỳ để hạn chế vi khuẩn tích tụ.

Đặc biệt, không nên đeo kính áp tròng khi ngủ nếu đó không phải là loại kính chỉnh hình giác mạc được bác sĩ chỉ định.

Bạn cần thay kính áp tròng và phụ kiện đúng thời hạn

Biết khi nào nên tạm ngừng đeo kính

Ngay cả khi đã quen sử dụng kính áp tròng hằng ngày, vẫn có những thời điểm bạn nên chuyển sang dùng kính gọng để bảo vệ mắt.

Chẳng hạn, khi bị cảm cúm hoặc sốt, hệ miễn dịch suy giảm khiến nguy cơ nhiễm khuẩn tăng cao. Thuốc điều trị cảm cũng có thể làm giảm tiết nước mắt, khiến mắt khô và dễ kích ứng hơn.

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc cho con bú cũng có thể gặp tình trạng thay đổi nội tiết, làm mắt nhạy cảm và khô hơn bình thường.

Ngoài ra, nếu phải làm việc trong môi trường nhiều bụi, hóa chất hoặc khói bụi, việc đeo kính áp tròng có thể giữ lại các tác nhân gây hại trên bề mặt mắt, làm tăng nguy cơ tổn thương giác mạc.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo một số nhóm người nên hạn chế hoặc chỉ sử dụng kính áp tròng khi có chỉ định từ bác sĩ, gồm trẻ nhỏ, người mắc các bệnh về mắt như viêm kết mạc, viêm giác mạc, khô mắt nặng hoặc tăng nhãn áp.

Bệnh nhân tiểu đường, viêm xoang, cường giáp cũng cần thận trọng vì nguy cơ nhiễm trùng mắt cao hơn người bình thường. Trong khi đó, người trên 40 tuổi thường giảm tiết nước mắt và khả năng chịu thiếu oxy của giác mạc, nên cần được khám kỹ trước khi lựa chọn kính áp tròng phù hợp.