Làm sao khi chồng không chung tay việc nhà?

Trong đời sống hôn nhân hiện đại, việc chia sẻ công việc nhà là yếu tố then chốt giúp giữ gìn hạnh phúc và sự công bằng giữa vợ chồng. Thế nhưng, không ít phụ nữ rơi vào tình cảnh “gồng gánh tất cả” khi chồng không chịu chung tay làm việc nhà. Vậy phải làm gì khi đối mặt với tình huống này?

Ảnh minh họa/ Nguồn Internet

Hiểu nguyên nhân sâu xa

Trước khi trách móc hay giận dữ, người vợ cần hiểu lý do khiến chồng không tham gia vào việc nhà:

Do thói quen từ nhỏ: Nhiều đàn ông lớn lên trong môi trường được mẹ, chị hoặc vợ phục vụ nên mặc định việc nhà là của phụ nữ.

Do áp lực công việc: Có thể chồng quá mệt mỏi với công việc ngoài xã hội và nghĩ việc nhà là việc “phụ”, không đáng bận tâm.

Do thiếu kỹ năng: Một số người thực sự không biết làm việc nhà ra sao hoặc làm không tốt nên lười làm.

Do quan niệm sai lầm: “Việc đàn ông là kiếm tiền, việc đàn bà là quán xuyến nhà cửa” – tư tưởng này vẫn tồn tại trong không ít gia đình.

Việc hiểu được nguyên nhân sẽ giúp người vợ có cách tiếp cận phù hợp hơn thay vì mâu thuẫn bùng phát.

Trò chuyện thẳng thắn, không chỉ trích

Thay vì càm ràm hay trách mắng, hãy chọn lúc thích hợp để nói chuyện nghiêm túc với chồng. Hãy chia sẻ cảm xúc của bạn: Em cảm thấy quá tải khi phải làm mọi thứ một mình; Em cần anh giúp em để cả hai cùng có thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc gia đình.

Giao tiếp với thái độ tích cực và xây dựng sẽ giúp chồng dễ tiếp nhận hơn là lời trách móc căng thẳng.

Phân chia công việc rõ ràng

Thỏa thuận cụ thể ai làm gì, làm khi nào sẽ tránh được tình trạng “người này làm hết, người kia nghĩ là không cần làm”. Có thể cùng nhau liệt kê danh sách các việc cần làm trong tuần, phân chia công bằng, dựa theo thời gian và khả năng của cả hai.

Động viên thay vì hạ thấp

Nhiều người vợ than phiền chồng làm việc nhà không khéo, không sạch nên “thôi để em làm cho nhanh”. Vô tình, điều đó khiến chồng ngại tham gia hoặc cảm thấy không cần cố gắng. Hãy ghi nhận và khen ngợi nỗ lực của anh ấy, dù ban đầu chưa hoàn hảo.

Thay đổi cách nhìn về “việc nhà”

Cả hai vợ chồng nên nhận thức rằng việc nhà là trách nhiệm chung, không phải việc của riêng phụ nữ. Một người đàn ông hiện đại là người biết chia sẻ gánh nặng với vợ, cùng xây dựng tổ ấm chứ không chỉ “đi làm kiếm tiền”.

Đưa con cái vào cuộc

Nếu trong nhà có con nhỏ, việc người cha làm gương bằng cách chia sẻ việc nhà cũng là bài học quý giá về bình đẳng, trách nhiệm và yêu thương. Hãy để con thấy rằng “bố cũng rửa bát, lau nhà” như mẹ, từ đó hình thành tư duy tích cực cho thế hệ sau.

Khi mọi cách không hiệu quả

Nếu bạn đã nhiều lần nói chuyện, góp ý, chia sẻ mà chồng vẫn thờ ơ, thì đã đến lúc bạn cần đánh giá lại mối quan hệ và sự tôn trọng giữa hai người. Hôn nhân là sự đồng hành, nếu một người luôn gồng gánh tất cả, tình yêu và sự cảm thông sẽ dần mòn đi.

Trương Hiền