Người có EQ cao thường không làm 3 việc này khi tức giận: Điều cuối cùng rất nhiều người mắc phải
Ai cũng có lúc tức giận, nhưng không phải ai cũng biết kiểm soát cảm xúc của mình. Người có EQ cao không cố kìm nén cơn giận, họ chỉ hiểu rằng có những lời nói và hành động một khi đã xảy ra sẽ rất khó sửa chữa. Vì vậy, dù nóng giận đến đâu, họ cũng thường tránh làm 3 việc có thể phá hỏng mối quan hệ và khiến bản thân phải hối hận về sau.
Người có EQ cao không nói những lời làm tổn thương người khác khi tức giận
Ai cũng có lúc tức giận, nhưng người có EQ cao hiểu rằng cảm xúc nhất thời có thể dẫn đến những lời nói và hành động khiến bản thân phải hối hận. Vì vậy, thay vì phản ứng bốc đồng, họ luôn cố gắng kiểm soát cảm xúc trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào.
Bài viết chỉ ra 3 điều người có EQ cao thường tránh làm khi nóng giận: nói lời tổn thương người khác, đưa ra quyết định quan trọng trong lúc mất bình tĩnh và trút cảm xúc tiêu cực lên những người không liên quan. Đây đều là những hành động có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến các mối quan hệ và cuộc sống.
Càng trưởng thành, nhiều người càng nhận ra EQ cao không phải là không tức giận, mà là biết làm chủ cảm xúc trong những thời điểm khó khăn nhất. Sự bình tĩnh và khả năng kiểm soát bản thân chính là dấu hiệu của một người khôn ngoan và có trí tuệ cảm xúc cao.
Tin nóng
Tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, một ca hiến - ghép đa tạng vừa được thực hiện trong bối cảnh đặc biệt.
Tập thể dục đủ mức khuyến nghị giúp sống thọ hơn, nhưng nếu bạn quá bận rộn, 'bí kíp' mới từ các nhà khoa học Na Uy có thể giúp ích.
Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng xấu tới chất lượng của xe máy điện.
Giun sán có thể âm thầm tồn tại nhiều năm trong cơ thể, gây tổn thương gan, phổi, mắt hoặc thần kinh mà không hề có triệu chứng rõ ràng.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để các bé trải nghiệm và khám phá cuộc sống bên ngoài, đặc biệt là việc đi bơi.
Sau khi ăn tối có món ăn bọ xít, 6 người dân ở xã vùng cao Phú Xuân (Thanh Hóa) có biểu hiện đau bụng, buồn nôn phải nhập viện điều trị
Tin mới
Chủ tiệm bánh mì Quỳnh bị phạt 80 triệu đồng khi 64 người phải nhập viện do ngộ độc sau khi ăn bánh mì.
Người mắc viêm gan B nếu tự ý ngừng uống thuốc kháng vi rút có thể khiến viêm gan B bùng phát, suy gan và có thể tử vong. Uống thuốc kháng vi rút viêm gan B không đều sẽ khiến cho vi rút nhờn thuốc, kháng thuốc. Gan của người bệnh vẫn bị tổn thương, có nguy cơ tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.
Kết quả xổ số hôm nay, 30-5, của xổ số miền Nam được các công ty Xổ số kiến thiết TPHCM, Long An, Bình Phước, Hậu Giang công bố.
Theo các nghiên cứu, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử trong thanh thiếu niên Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, trở thành hồi chuông cảnh báo đối với sức khỏe cộng đồng. Các chuyên gia y tế khẳng định thuốc lá điện tử không 'ít hại' hay 'an toàn hơn' so với thuốc lá truyền thống như những quảng cáo đánh vào tâm lý giới trẻ.
Nhiều người đua nhau phơi thịt ngoài ban công giữa trời 40 độ để 'sấy tự nhiên', nhưng chuyên gia cảnh báo nguy cơ nhiễm khuẩn, mất an toàn thực phẩm.
Nhiều siêu thị, cửa hàng trên địa bàn tỉnh Gia Lai đã chủ động thực hiện các giải pháp tiết kiệm điện, góp phần giảm chi phí vận hành và giảm áp lực cho hệ thống điện.
Người đàn ông 48 tuổi không qua khỏi sau tai nạn giao thông nhưng đã để lại món quà vô giá cho y học. Trái tim cùng lá gan được chia ghép cho nhiều bệnh nhân nặng tại Hà Nội và Huế, mở ra cơ hội sống cho những người đang ở ranh giới sinh tử.
Một xét nghiệm gene mới được đánh giá là bước đột phá trong điều trị ung thư vú có thể giúp hàng triệu phụ nữ tránh phải hóa trị mà vẫn duy trì hiệu quả điều trị tương đương.