Những bệnh thường gặp trong mùa mưa và cách phòng ngừa cần biết

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, hiện nay các tỉnh miền Trung tiếp tục mưa rất lớn. Trong đó, từ sáng 19/11 đến đêm 20/11, khu vực TP. Đà Nẵng, phía Đông các tỉnh Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và phía Bắc Khánh Hòa có mưa to đến rất to với lượng mưa phổ biến từ 100-300mm, cục bộ có nơi trên 400mm.

Cần nhận diện các bệnh lý thường gặp trong mùa mưa và thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp. Ảnh minh họa

BSCKII. Lâm Nguyễn Thùy An - Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh (Cơ sở 3) cho biết, mùa mưa với đặc trưng là độ ẩm cao, nhiệt độ dao động, cùng sự xuất hiện của nước đọng, ẩm thấp… trở thành yếu tố thuận lợi làm phát sinh và lây lan nhiều bệnh lý. Đặc biệt, với bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa, da và các rối loạn cơ xương khớp.

Việc chủ động phòng ngừa thông qua giữ vệ sinh, nâng cao sức đề kháng, chế độ dinh dưỡng hợp lý và kết hợp điều trị sớm bằng Y học hiện đại và Y học cổ truyền sẽ mang lại hiệu quả điều trị toàn diện, phòng tránh biến chứng và giảm tỷ lệ bệnh tái phát.

Dưới đây là một số bệnh thường gặp trong mùa mưa như:

Cảm cúm

Cảm cúm là bệnh truyền nhiễm do virus cúm (A, B) gây ra, lây qua đường hô hấp khi tiếp xúc với giọt bắn từ người nhiễm bệnh. Thời điểm chuyển mùa, thời tiết ẩm thấp, mưa nhiều là yếu tố thuận lợi cho virus phát triển và lan rộng.

Với triệu chứng bao gồm: Cảm cúm gây sốt, đau đầu, đau nhức mình mẩy, ho, mệt mỏi và ảnh hưởng đến đường hô hấp trên, dưới. Triệu chứng thường kéo dài 5–7 ngày, dễ nhầm với cảm lạnh nhưng thường nặng hơn, đi kèm sốt cao, run rẩy, đau cơ.

Đặc biệt, người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai dễ gặp biến chứng như viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi và ảnh hưởng đến thai kỳ.

Lưu ý, người dân nên điều trị bằng cách nghỉ ngơi, bù nước, hạ sốt, dinh dưỡng hợp lý,… trường hợp cúm A cần theo dõi sát, điều trị hỗ trợ hô hấp sớm. Bên cạnh đó, tiêm vaccine cúm mùa, đeo khẩu trang nơi đông người, rửa tay thường xuyên, bổ sung vitamin C, giữ ấm khi trời trở lạnh.

Sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue lây qua muỗi vằn. Bệnh gia tăng mạnh vào mùa mưa do môi trường đọng nước là điều kiện sinh sôi của lăng quăng và muỗi.

Với triệu chứng: sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, buồn nôn, mệt mỏi. Biến chứng nguy hiểm như sốc, xuất huyết nội có thể gặp nếu không điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, chủ yếu là điều trị triệu chứng như hạ sốt, bù điện giải, theo dõi dấu hiệu cảnh báo để kịp thời đến gặp bác sĩ. Đồng thời, diệt muỗi, lăng quăng, đậy kín các dụng cụ chứa nước, mặc quần áo dài, ngủ mùng cả ngày lẫn đêm.

Bệnh ngoài da

Môi trường ẩm ướt, vệ sinh kém trong mùa mưa là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng da phát triển. Các bệnh thường gặp: nấm da, viêm nang lông, ghẻ, viêm da tiếp xúc.

Các triệu chứng như ngứa, đỏ da, mụn nước, tróc vảy, xuất hiện rãnh ghẻ, nhiễm trùng thứ phát, tổn thương lan rộng nếu không điều trị kịp thời.

Vì vậy, người dân cần phòng bệnh bằng cách giữ da khô thoáng, vệ sinh cá nhân tốt, hạn chế ngâm nước mưa hoặc nước ngập bẩn. Dùng thuốc bôi hoặc uống tùy theo loại bệnh cụ thể.

Bệnh tiêu hóa

Ngộ độc thực phẩm, viêm dạ dày – ruột, tiêu chảy nhiễm khuẩn dễ xảy ra do ăn uống không hợp vệ sinh, thực phẩm nhiễm khuẩn trong điều kiện mưa lũ.

Trong đó triệu chứng bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đau bụng, sốt nhẹ. Khi mắc bệnh, mọi người nên nghỉ ngơi, bù nước, ăn uống nhẹ dễ tiêu. Trường hợp nặng hoặc kéo dài cần nhập viện để điều trị kháng sinh, bù điện giải.

Để phòng tránh các bệnh về đường tiêu hóa, cần rửa tay sạch trước khi ăn, dùng thực phẩm nấu chín, nước uống đun sôi, tránh ăn đồ sống hoặc tái.

Đau nhức xương khớp, đau cơ

Thời tiết lạnh, ẩm làm co mạch ngoại vi, giảm máu nuôi cơ và khớp, gây đau nhức, cứng khớp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh lý thoái hóa, viêm khớp.

Với các triệu chứng thường gặp như đau ở các khớp như tay, khớp, vai, gối… các khớp khó cử động nhất là vào sáng sớm.

Khi mắc bệnh, mọi người nên điều trị bằng cách giữ ấm cơ thể, vận động nhẹ nhàng, dùng thuốc giảm đau nếu cần. Đồng thời, tập thể dục đều đặn, ăn uống đủ canxi, omega-3, vitamin D, giữ ấm khớp khi mưa lạnh.

Xuân Quý