Những người không nên uống nước dừa
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích nhất là trong những ngày hè nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước dừa.
Báo VietNamNet dẫn lời lương y Đỗ Minh Tuấn - Hội Đông y Hà Nội tư vấn, nước dừa chứa carbohydrate tự nhiên dưới dạng đường dễ hấp thụ, giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng. Loại nước này còn được coi như điện giải tự nhiên rất giàu kali, magie, canxi và natri giúp cơ thể phục hồi sau vận động, mệt mỏi hoặc mất nước.
Thời điểm uống nước dừa tốt nhất là vào buổi sáng. Ngoài ra, thức uống này được khuyến cáo uống vào trước hoặc sau khi tập thể dục cũng có lợi.
Trong Đông y, nước dừa có tính hàn, vị ngọt, tác dụng vào kinh tỳ, vị, phế, thận, giúp thanh nhiệt, sinh tân dịch, lợi tiểu, giải độc và dưỡng âm. Thức uống này rất thích hợp cho người bị nóng trong, khô miệng, tiểu gắt, háo khát do mất nước hoặc say nắng.
Nước dừa tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên uống
Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp uống nước dừa. Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời ThS Vũ Thị Huế - Trưởng khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương tư vấn những đối tượng sau không nên uống nước dừa:
Người mắc bệnh đái tháo đường. Trong nước dừa có lượng đường tự nhiên ở mức vừa phải tốt cho người bình thường nhưng với người đái tháo đường sẽ làm tăng đường huyết. Do vậy, những người tiền đái tháo đường cũng cần lưu ý và hạn chế uống nước dừa.
Người suy thận mạn, tăng kali máu. Người đang uống thuốc lợi tiểu giữ kali.
Người có lá lách và dạ dày bị yếu/chức năng hoạt động kém dẫn đến hay đi lỏng, tiêu hóa kém, dễ bị đầy bụng, lạnh bụng hoặc tiêu chảy. Những đối tượng này nên tránh uống nước dừa lạnh thay vào đó nên chọn các đồ uống ấm.
Trong y học cổ truyền cũng không khuyến khích phụ nữ sau sinh hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt uống nhiều nước dừa. Điều này dễ gây ra ảnh hưởng đến chức năng của lá lách, gây ra sự ứ đọng, ẩm ướt trong cơ thể.
Bên cạnh đó với những trường hợp cảm nắng nếu như có biểu hiện vã mồ hôi, mệt mỏi, huyết áp tụt nhẹ và chân tay lạnh thì không nên uống nước dừa, đặc biệt là nước dừa lạnh.
Nguồn VTC: https://vtcnews.vn/nhung-nguoi-khong-nen-uong-nuoc-dua-ar1013073.html
Tin nóng
Bệnh viện Nhi đồng Thành phố Hồ Chí Minh vừa chẩn đoán và điều trị thành công ca bệnh liệt chu kỳ do hạ kali máu nặng trên bệnh nhi 15 tuổi, đây là bệnh lý có tần suất chỉ 1/100.000 người.
Từ sốt cao, ho, mệt mỏi, tình trạng người phụ nữ nhanh chóng xấu đi với nhiều biến chứng, phải chuyển viện để điều trị tích cực.
Người bệnh từng phát hiện đa u xơ tử cung từ lâu nhưng do chủ quan nên không đi thăm khám và theo dõi định kỳ dẫn đến biến chứng nặng.
Chỉ cần 1 chai nhựa rỗng giá rẻ là có thể giúp chúng ta giữ cho quần áo luôn thẳng tinh tươm ngay sau khi giặt, không cần tốn công là lượt.
Những ngày nắng nóng, điều hòa là thiết bị thiết yếu; nhưng dùng sai cách không chỉ làm mát kém mà còn tăng chi phí điện và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.
Không phải món cá nào cũng có lợi cho sức khỏe, một số loại được bán phổ biến ngoài chợ đang tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu tiêu thụ thường xuyên.
Tin mới
Nghe tiếng kêu cứu, người đàn ông mặc áo đen lập tức băng qua phiến đá hiểm trở tại đảo Lan Châu (Nghệ An) để cứu nam sinh đang vùng vẫy dưới nước.
Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Bình Thuận cũ sẽ mất điện cả ngày.
Có những buổi chiều Hà Nội nhuộm vàng màu nắng cũ, bố ngồi lại với ký ức, thấy gương mặt con của 5 năm trước hiện lên rõ mồn một.
Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế vừa nội soi can thiệp, lấy thành công 3 bàn chải đánh răng khỏi dạ dày bệnh nhân, không ghi nhận biến chứng và không cần phẫu thuật.
Nghiên cứu mới cho thấy thực phẩm siêu chế biến có thể làm tích tụ mỡ trong cơ, gây suy yếu cơ bắp và tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối.
Một nam sinh 15 tuổi bất ngờ liệt mềm toàn thân sau khi chơi thể thao, bác sĩ chẩn đoán trẻ mắc liệt chu kỳ do hạ kali máu – một bệnh lý hiếm gặp nhưng nguy hiểm.
Vay mượn tiền bạc vốn là chuyện nhạy cảm, dễ làm rạn nứt các mối quan hệ nếu xử lý không khéo. Từ kinh nghiệm dân gian, chỉ cần nắm vững 3 cách trả lời đơn giản nhưng tinh tế dưới đây, bạn có thể vừa bảo vệ tài chính cá nhân, vừa giữ được hòa khí với người đối diện.
Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần này một số khu dân cư và đơn vị thuộc Sóc Trăng cũ sẽ mất điện cả ngày.