Nóng gan gây nổi mụn lưng?

Nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan

Trên thực tế cho thấy, nóng gan hoàn toàn có thể gây mụn ở lưng. Bởi gan là cơ quan thải độc, khi gan bị nóng, khả năng lọc độc tố bị giảm đi khiến tích tụ trong cơ thể và đào thải qua da gây ra mụn. Nóng gan có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết gây ra sự mất cân bằng hormone, từ đó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm mụn bùng phát.

Ngoài ra, rất nhiều nguyên nhân khiến suy giảm chức năng gan gây nổi mụn lưng cụ thể:

Mắc bệnh viêm gan do virus: Gan bị tấn công bởi virus khiến chức năng suy giảm nhanh chóng gây ra những biểu hiện điển hình như nổi mụn, ngứa, cảm giác đau tức ở khu vực gan, ăn không ngon,…
Do dùng rượu bia, thuốc lá: Sử dụng chất kích thích khiến gan bị tổn thương dẫn đến việc không đảm bảo chức năng thải độc tố ra bên ngoài. Từ đó chức năng gan suy giảm và gây nổi mụn.
Ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, nhiều đường… là nguyên do gây nóng trong người nên nổi mụn, lâu dần sẽ khiến viêm gan, xơ gan, suy giảm chức năng gan.

Cách khắc phục nóng gan gây nổi mụn lưng

Khi có biểu hiện nóng gan gây nổi mụn lưng thường có các tổn thương sau:

Nổi mụn lưng kèm ngứa rát da, tình trạng xuất hiện đột ngột, triệu chứng trên da sẽ trở nên rõ rệt hơn nếu có tác nhân khác như thời tiết hay sử dụng đồ uống chứa cồn.
Kèm theo đó có thể có các biểu hiện khác như: tình trạng nổi mẩn, mề đay, trên lưng và các vùng da khác của cơ thể bị nổi mẩn đỏ, mề đay gây ngứa ngáy khó chịu. Biểu hiện rõ rệt khi da ngả vàng và nhợt nhạt, da bị bong tróc và khô ráp.
Một số người nóng gan còn có thể có triệu chứng rối loạn tiêu hóa, cơ thể có tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu, ăn không ngon kéo dài.

Lời khuyên bác sĩ

Khi có các biểu hiện nóng gan, chúng ta cần lưu ý:

Điều chỉnh lối sống

Việc điều chỉnh lối sống rất quan trọng với người bị nóng gan. Trong đó cần ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tái tạo. Tập thể dục đều đặn nhằm tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ chức năng gan. Giảm stress, căng thẳng để tránh tạo thêm gánh nặng cho gan. Tránh thức khuya giúp cơ thể có đủ thời gian để thải độc và nghỉ ngơi.

Thay đổi chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng gan của cơ thể, chính vì vậy mọi người cần hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiêu dầu mỡ: Những thực phẩm này làm gây nóng trong tạo áp lực cho việc bài tiết của gan.

Nóng gan có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm mụn bùng phát.

Hạn chế rượu bia, chất kích thích làm tổn thương gan. Giảm đồ ngọt, đồ uống có ga: Đường làm tăng lượng insulin trong máu gây gánh nặng cho gan. Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố ra ngoài.

Tăng cường rau xanh, trái cây giúp cung cấp vitamin, khoáng chất giúp gan hoạt động tốt hơn.
Giữ vệ sinh cơ thể:

Vệ sinh da sạch sẽ là điều kiện để giảm mọc mụn. Cần tắm thường xuyên bằng sữa tắm dịu nhẹ, ưu tiên sản phẩm được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên lành tính.

Tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để ngăn ngừa da khô.

Không được tự ý nặn mụn tại nhà dễ gây nhiễm trùng, để lại sẹo xấu. Ngoài ra nên chọn mặc những loại áo cotton thoáng mát, tránh để lỗ chân lông bít tắc gây mụn nặng hơn.

Nếu xuất hiện những dấu hiệu bất thường như: mụn lưng bùng phát nhanh chóng và ngày càng trầm trọng hơn; Nổi mụn lưng đi kèm với những triệu chứng như xuất huyết da, mệt mỏi, đầy bụng khó tiêu, chán ăn… cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị. Hoặc khi đã thực hiện chăm sóc và tự điều trị tại nhà nhưng tình trạng không thuyên giảm cũng cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

BS Nguyễn Văn Long