Phòng bệnh cho người cao tuổi mùa nắng nóng
BHG - Thời tiết nắng nóng với nền nhiệt cao, độ ẩm thấp, khiến sức khỏe người dân, đặc biệt là người cao tuổi (NCT) bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Với sức đề kháng suy giảm, NCT rất dễ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, hô hấp, huyết áp, say nắng… Do đó, việc chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe cho người già trong mùa nắng nóng đang trở thành yêu cầu cấp thiết, đòi hỏi sự vào cuộc đồng bộ từ gia đình, cộng đồng đến các cấp chính quyền.
Người cao tuổi điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Đức Minh (thành phố Hà Giang).
Tính đến đầu tháng 4.2025, toàn tỉnh có gần 90 nghìn NCT, chiếm gần 10% dân số, trong đó, phần lớn là đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống tại các vùng nông thôn, vùng sâu, vùng xa còn nhiều hạn chế về điều kiện kinh tế, giao thông và dịch vụ y tế. Số lượng NCT từ 80 tuổi trở lên ngày càng tăng, kéo theo nhu cầu chăm sóc sức khỏe, đời sống vật chất và tinh thần ngày càng lớn. Đối với NCT, các chức năng trong cơ thể suy giảm dần theo thời gian, trong đó có hệ miễn dịch nên rất dễ bị nhiễm bệnh. Trong những đợt nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao kết hợp độ ẩm thấp là yếu tố dễ khiến người già bị say nắng, đột quỵ, mất nước hoặc các biến chứng nguy hiểm từ bệnh nền. Theo các bác sỹ, nắng nóng không trực tiếp gây đột quỵ nhưng là yếu tố thuận lợi làm gia tăng nguy cơ, đặc biệt ở những người có bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, tim mạch, béo phì hoặc lạm dụng rượu, bia, thuốc lá. Với NCT, nếu không được cấp cứu kịp thời, đột quỵ có thể dẫn đến biến chứng nặng hoặc tử vong.
Trước diễn biến thời tiết bất lợi, Sở Y tế đã chỉ đạo các Trung tâm y tế huyện, trạm y tế xã tăng cường tuyên truyền phòng, chống nắng nóng đến từng hộ dân, đặc biệt là những gia đình có NCT. Các khuyến cáo như uống đủ nước, tránh ra ngoài lúc trưa nắng, bổ sung dinh dưỡng, mặc quần áo thoáng mát... được phổ biến qua loa truyền thanh, mạng xã hội, nhóm Zalo cộng đồng. Đồng thời, triển khai nhiều giải pháp như: Tổ chức khám sức khỏe định kỳ, xây dựng hồ sơ quản lý sức khỏe cá nhân cho NCT. Hiện nay, trên 85% NCT trong tỉnh đã có thẻ bảo hiểm y tế, nhiều xã vùng sâu có bác sỹ thường xuyên theo dõi sức khỏe. Anh Nguyễn Công Định, đang chăm sóc mẹ tại phường Minh Khai (thành phố Hà Giang) chia sẻ: “Mẹ tôi bị tăng huyết áp và viêm phổi mạn tính, mỗi lần trời nắng nóng là bệnh lại trở nặng. Nhờ bác sỹ hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc NCT, gia đình đã biết cách theo dõi huyết áp hằng ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho bà. Tình trạng sức khỏe của bà đã ổn định hơn rất nhiều.”
Bên cạnh đó, các tổ chức Hội NCT ở địa phương cũng góp phần tích cực vào việc nâng cao đời sống tinh thần và thể chất cho hội viên. Toàn tỉnh hiện có 365 câu lạc bộ NCT với hơn 22 nghìn người tham gia. Các hoạt động như dưỡng sinh, thể dục nhẹ nhàng, sinh hoạt văn nghệ, giao lưu văn hóa… được duy trì đều đặn, giúp NCT nâng cao sức khỏe, tinh thần lạc quan, hạn chế được nhiều bệnh lý tuổi già. Bà Nguyễn Thị Thanh, thành viên câu lạc bộ dưỡng sinh phường Quang Trung (thành phố Hà Giang) chia sẻ: “Tham gia câu lạc bộ dưỡng sinh giúp tôi rèn luyện sức khỏe, tinh thần thoải mái, vui vẻ hơn mỗi ngày”.
Chăm sóc NCT trong mùa nắng nóng không chỉ là yêu cầu cấp thiết trước mắt mà còn là trách nhiệm lâu dài trong chiến lược an sinh xã hội. Với những nỗ lực đã và đang triển khai, Hà Giang đang từng bước cải thiện chất lượng sống cho NCT. Để NCT sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc, công tác tuyên truyền, vận động chăm sóc sức khỏe cần được đổi mới theo hướng chuyên sâu, hiệu quả hơn, góp phần thay đổi hành vi và tạo môi trường xã hội tích cực, thân thiện với người già. Thời gian tới, các cấp ủy Đảng, chính quyền cần tiếp tục tăng cường lãnh đạo, chỉ đạo trong lĩnh vực này; đồng thời củng cố, phát triển hệ thống dịch vụ y tế cơ sở, đẩy mạnh phòng, chống bệnh không lây nhiễm và nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh cho NCT.
