Suy thận cấp do quên uống nước khi trời nắng nóng

Nhập viện nguy kịch vì chủ quan

Bệnh nhân H.T. (25 tuổi, công nhân tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng tức ngực, khó thở, đau mỏi cơ dữ dội và co rút chân tay. Trước đó một ngày, anh T. làm việc liên tục ngoài trời nắng nóng nhưng quên uống nước do quá tập trung vào công việc. Là người trẻ và không có bệnh nền, anh luôn nghĩ bản thân có sức chịu đựng tốt cho đến khi cơ thể kiệt quệ.

Tại Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu (Bệnh viện Bạch Mai), xét nghiệm cho thấy chỉ số creatinine (thước đo chức năng lọc của thận) của anh T. tăng lên 400 µmol/L, cao gấp gần 4 lần mức bình thường.

Bệnh nhân bị tổn thương thận nghiêm trọng chỉ sau một ngày làm việc ngoài trời do quên uống nước. Ảnh: BV

ThS.BSNT. Tô Thị Ánh Huyền, Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: “Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng rất nguy kịch do suy thận cấp. Nếu đến viện muộn hơn, độc chất tích tụ quá nhiều trong máu sẽ buộc phải chỉ định lọc máu cấp cứu”.

May mắn, sau 3 ngày điều trị tích cực và bù dịch kịp thời, chức năng thận của anh T. đã hồi phục hoàn toàn và được xuất viện.

Cơ chế gây tổn thương thận khi cơ thể thiếu nước

Theo các bác sĩ, vào mùa hè, số ca nhập viện vì suy thận cấp do mất nước có xu hướng gia tăng, bao gồm cả những người trẻ tuổi, khỏe mạnh.

Cơ chế gây bệnh được giải thích do hai nguyên nhân chính:

- Giảm lượng máu nuôi thận: Khi làm việc dưới trời nắng, cơ thể tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. Thiếu nước khiến thể tích máu giảm, dẫn đến lượng máu đến nuôi thận bị suy giảm nghiêm trọng.

- Hủy cơ vân do vận động quá sức: Dưới áp lực nhiệt độ cao, cơ bắp dễ bị tổn thương và giải phóng các chất độc vào máu. Các chất này làm tắc nghẽn ống thận, nhanh chóng gây suy thận cấp.

“Cơ thể con người luôn có giới hạn chịu đựng. Nếu chủ quan, bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của suy thận cấp trong mùa nắng nóng”, BS Ánh Huyền cảnh báo.

4 dấu hiệu cảnh báo cần đến bệnh viện ngay

Người dân cần đặc biệt lưu ý các triệu chứng sau khi làm việc hoặc di chuyển lâu dưới trời nắng gắt:

1. Lượng nước tiểu giảm rõ rệt hoặc nhiều giờ liền không đi tiểu.

2. Nước tiểu sẫm màu, vàng đậm hoặc đỏ như nước trà đặc.

3. Đau cơ dữ dội, chuột rút, co rút chân tay liên tục.

4. Mệt lả, chóng mặt, buồn nôn, lơ mơ hoặc giảm tỉnh táo.

Đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước nặng hoặc chức năng thận đang bị suy giảm.

3 nguyên tắc bảo vệ thận trong mùa hè

Để phòng ngừa nguy cơ tổn thương thận, các chuyên gia y tế khuyến cáo thực hiện nghiêm túc 3 nguyên tắc sau:

1. Uống nước chủ động: Bổ sung nước đều đặn, không đợi đến khi khát mới uống. Người làm việc ngoài trời nên ưu tiên nước điện giải hoặc nước khoáng để bù lại lượng muối khoáng mất đi qua mồ hôi.

2. Tránh khung giờ cao điểm: Hạn chế tối đa việc làm việc, vận động hoặc tập thể dục ngoài trời từ 10h đến 16h.

3. Nghỉ ngơi hợp lý: Khi cảm thấy quá nóng hoặc mệt mỏi, cần chủ động dừng công việc, di chuyển vào nơi thoáng mát để hạ nhiệt và bù nước ngay lập tức.

Chức năng thận có thể bị hủy hoại rất nhanh chỉ sau một ngày mất nước nghiêm trọng. Do đó, khi có dấu hiệu kiệt sức hoặc bất thường về bài tiết sau khi đi nắng, người dân cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám, tránh tự theo dõi tại nhà dẫn đến những biến chứng đáng tiếc.