Rau là lựa chọn không thể thiếu trong các bữa ăn mùa hè, tuy nhiên hạn chế ăn các loại rau như đậu đỗ, dưa chuột, rau cải... vì tiềm ẩn các nguy cơ gây ngộ độc cao.
Dưới đây là danh sách các loại rau tốt cho sức khỏe mà chi phí thấp và có hàm lượng dinh dưỡng cao.
Giá bể và các món được chế biến từ giá bể như xào chua ngọt, gỏi giá rất quen thuộc với người dân Hải Phòng nhưng với du khách đây là món ăn nghe lạ tai, ăn lạ miệng.
Món nộm giá đỗ không những ngọt mát, dễ ăn mà còn giúp cơ thể bạn thải độc và giảm cân vô cùng hiệu quả. Hãy bỏ ra vài phút làm ngay món ăn này cho cả gia đình.
Giá đỗ là món ăn ngon và hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn.
Ăn sống hoặc tái một số loại thực phẩm giúp giữ lại được hương vị tươi ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm bạn tuyệt đối đừng nên ăn khi chúng chưa được nấu chín nếu không muốn gây tổn hại cho cơ thể.
Thường xuyên ăn giá đỗ có thể giúp loại bỏ cholesterol xấu và tránh mỡ máu tăng cao, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, cao huyết áp, cholesterol máu, ung thư vú,..
Một số rau củ quen thuộc có thể giúp phòng và hỗ trợ điều trị khi bị táo bón.
Những loại rau củ này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn cực tốt cho sức khỏe.
Đây là những loại rau có nhiều dưỡng chất, bổ chẳng kém gì thuốc. Vì vậy, khi gặp được, bạn nhớ mua về chế biến cho gia đình.
Từ lâu, giá đỗ đã được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày vì lợi ích dinh dưỡng mà chúng mang đến cho con người.
Giá đỗ tốt cho sức khỏe nhưng những người sau đừng ăn giá đỗ.
Một người đàn ông đã dành trọn 25 năm đi qua 25 quốc gia trên khắp thế giới để tìm kiếm những bí quyết sống thọ. Ông là một nhà khoa học về tuổi thọ rất nổi tiếng ở Nhật Bản và là thành viên của Ủy ban đặc biệt về bệnh mạch vành của Tổ chức Y tế thế giới.
Đố bạn, đó là cây gì?
Những loại rau quen thuộc này mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Chúng thậm chí còn được ví là 'rau trường thọ'.
Giá đỗ được nhiều gia đình ưa thích vì giá rẻ, dễ ăn tuy nhiên không ít bà nội trợ e ngại khi mua do lo sợ loại thực phẩm này được 'tẩm' chất kích thích tăng trưởng.
Người phụ nữ vào tiệm cơm, yêu cầu chủ quán làm phần ăn giá 30 ngàn đồng nhưng thực tế là dàn cảnh trộm điện thoại.
Nhìn vào danh sách những món mà Hoa hậu Thùy Tiên không ăn được, khán giả hẳn phải choáng vì nàng hậu quá kén ăn. Ấy thế mà suốt thời gian qua, Thùy Tiên vẫn giữ được nhan sắc đỉnh cao mới càng thêm khó hiểu!
Người dân nơi đây bất chấp rủi ro để sử dụng lại những đồ mỹ phẩm từng qua tay người khác.
Năm 1930, ở Seoul có ba quán canh cá chạch nổi tiếng. Một trong số đó là quán canh cá chạch Yumyeong ở Sinseoldong.
Nếu cảm thấy phố phường tấp nập, xô bồ, cần tìm một vùng quê yên bình để ghé chân, thì hãy ghé về xã Yết Kiêu, Huyện Gia Lộc (TP. Hải Dương) để tận hưởng nét đẹp cổ kính của nơi này.
Táo bón là vấn đề nhiều người gặp phải trong xã hội hiện đại. Thay vì thuốc thang tốn kém, bạn chỉ cần thường xuyên ăn các loại củ quả này là có thể giải quyết vấn đề.