3 công thức nước ép nam việt quất ngon miệng giúp chống viêm hiệu quả

Khám phá 3 công thức đơn giản, dễ làm tại nhà để tận hưởng hương vị thơm ngon và tăng cường sức đề kháng.

Ăn bánh trung thu uống trà gì để ngon nhất?

Ăn bánh trung thu uống trà gì để ngon nhất khi người Việt thường có thói quen uống trà mỗi khi ăn bánh Trung thu và coi đây như thú vui vào dịp tết đoàn viên.

5 món nên bỏ và 4 thực phẩm nên cho vào salad để ăn ngon miệng mà không lo tăng cân

Không phải tất cả các món salad đều giống nhau và lành mạnh. Nếu bạn đang muốn ăn salad để giảm cân thì hãy nhớ rằng đừng bao giờ thêm những món này vào.

Thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng, vừa không ngon lại dễ gây hại

Lò vi sóng giúp hâm nóng, làm chín thức ăn nhanh chóng, tiện lợi. Dù vậy, vẫn có những thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng. Nguyên nhân bởi thực phẩm sẽ không ngon, lại dễ gây hại.

Mẹo giúp bạn giảm cân nhanh dễ thực hiện

Không cần kiêng khem nhiều bạn cũng có thể giảm cân được chỉ với một vài bí quyết đơn giản.

Loại nước mát gan - bổ thận, uống vào buổi sáng tốt hơn thần dược, nên bổ sung hằng ngày

Do đó ngoài việc tuân thủ điều trị thuốc theo đơn thì một số loại nước uống sau giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và kéo dài thời gian làm việc của thận.

Thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa bò

Những thực phẩm dưới đây cực giàu canxi bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé.

'Đánh bại' sữa, đây mới là những thực phẩm giàu canxi chúng ta cần lưu tâm

Trong đời sống hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn để đảm bảo đáp ứng đủ lượng khoáng chất cần thiết.

'Đánh bại' sữa, đây mới là những thực phẩm giàu canxi chúng ta cần lưu tâm

Trong đời sống hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn để đảm bảo đáp ứng đủ lượng khoáng chất cần thiết.