Các nhà khoa học đến từ một trường đai học ở Đức và Thụy Sĩ đã chỉ ra độ tuổi được cho là hạnh phúc và tự tin nhất trong đời người khiến ai cũng bất ngờ.
Để được 100 tuổi cần phải có khá nhiều may mắn nhưng những người vượt qua cột mốc thế kỷ này cũng chia sẻ một số thói quen lành mạnh mà tất cả chúng ta đều có thể hưởng lợi từ đó.
Ở những người sống thọ, các chuyên gia đã tìm ra đặc điểm chung giúp họ thọ trên 100 tuổi. Đây đều là những yếu tố giúp đời sống của họ trở nên tích cực, ngập tràn năng lượng.
Nghiên cứu mới đây trên 1000 người của các nhà khoa học chỉ ra rằng độ tuổi 60 là lúc con người hiểu và biết trân trọng ý nghĩa của cuộc sống.
Nếu xét về góc độ y học, sự cô đơn lại được coi như một căn bệnh truyền nhiễm và nguy hiểm chết người.