Thay bia bằng rượu khi xem World Cup mùa đông nhưng tác hại tương tự

Uống bia và xem bóng đá từng được xem là sự kết hợp 'kinh điển' của những người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, với khí hậu lạnh giá tại Hà Nội, một số người có lựa chọn khác.

Vỡ kế hoạch giảm cân vì liên tục 'nhậu cùng World Cup'

Liên tục thức đêm, ăn món nhậu, uống rượu, bia trong suốt thời gian World Cup diễn ra mang đến nguy cơ tăng cân mất kiểm soát.

Mệt mỏi sau cả tuần 'nhậu cùng World Cup'

Sự kiện bóng đá lớn nhất hành tinh đang tạo ra không khí lễ hội trên toàn thế giới. Tuy nhiên, World Cup 2022 cũng gây ra không ít vấn đề liên quan sức khỏe người hâm mộ.

Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà hoàn toàn không biết đến những tác hại đáng sợ này

Gạo lứt được khuyến cáo chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều bệnh nguy hại cho sức khỏe con người.

Ăn gạo lứt tốt nhưng chỉ cần mắc sai lầm này không chỉ mất chất mà còn hại sức khỏe

Những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có bệnh lý về dạ dày được khuyên không nên ăn gạo lứt.

Chuyên gia cảnh báo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn

BS Dzoãn Thị Tường Vi cho rằng, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, có thể gây thừa chất, dẫn đến những chứng bệnh không mong muốn ở trẻ.

Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn

Theo quan niệm dân gian cũng như bằng chứng khoa học, trứng vịt lộn được xem là món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, cần lưu ý khi ăn món này.

Sai lầm khi ăn trứng vịt lộn không những không tốt mà còn hại sức khỏe

Trứng vịt lộn rất nhiều vitamin tốt cho việc bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, ăn không đúng cách cũng rất hại cơ thể.

Sai lầm khi ăn trứng vịt lộn không những không tốt mà còn hại sức khỏe

Trứng vịt lộn rất nhiều vitamin tốt cho việc bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, ăn không đúng cách cũng rất hại cơ thể.

Thời điểm tuyệt đối không nên ăn thịt bò

Thịt bò rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn không đúng thời điểm bạn sẽ gặp nguy hiểm.

6 tin đồn thất thiệt về chế độ dinh dưỡng

Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày hay phải ăn ít để giảm béo là những lời khuyên chúng ta thường nghe. Tuy nhiên, thực tế không đúng như vậy.

Chuyên gia cảnh báo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn

BS Dzoãn Thị Tường Vi cho rằng, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, có thể gây thừa chất, dẫn đến những chứng bệnh không mong muốn ở trẻ.

Váng sữa không tốt cho trẻ như người lớn nghĩ: Bác sĩ phân tích lý do khiến mẹ 'giật mình'

Vãng sữa là loại thực phẩm được cho là giàu dinh dưỡng nên các mẹ thường xuyên mua cho con ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia lại phân tích hoàn toàn khác.

Đây là sai lầm nghiêm trọng khi ăn cơm của nhiều phụ nữ, không mau thay đổi bạn sẽ tăng cân nhanh và mắc đủ thứ bệnh

Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định 'nhịn miệng' và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một cách ăn gây hại cho sức khỏe.

4 điều đại kị khi ăn ổi ai cũng phải biết nếu không muốn 'tiền mất tật mang'

Ổi có nhiều tác dụng kì diệu cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn ổi vào mùa thu cũng cần nắm rõ những nguyên tắc sau nếu không muốn rước bệnh vào thân.

Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ

Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.

Rau dền ngon đến mấy cũng chớ ăn cùng những thực phẩm này kẻo rước họa vào thân

Mặc dù ăn rau dền rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia cảnh báo, nếu ăn sai cách có thể gây nguy hiểm sức khỏe. Nhất là khi kết hợp loại rau này với những thực phẩm đại kỵ như sau.

Đại kỵ khi uống nước mía, nhiều người không biết rồi 'mang họa'

Nước mía tối kỵ đối với những người thừa cân, béo phì, đặc biệt người bệnh tiểu đường. Không chỉ có thế, uống nước mía khi đang uống thuốc còn gây cản trở sự hấp thụ thuốc, mất hết tác dụng của thuốc chữa bệnh.

Tại sao không nên ăn thịt bò vào buổi tối?

Thịt bò rất nhiều dinh dưỡng và đạm, nhưng nó được xếp vào nhóm thịt đỏ và không nên ăn nhiều.

Đại kỵ khi uống nước mía, nhiều người không biết rồi 'mang họa'

Nước mía tối kỵ đối với những người thừa cân, béo phì, đặc biệt người bệnh tiểu đường. Không chỉ có thế, uống nước mía khi đang uống thuốc còn gây cản trở sự hấp thụ thuốc, mất hết tác dụng của thuốc chữa bệnh.

Những sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên

Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.

Sự thật món ăn 99% người Việt dùng sẽ gây béo, tiểu đường

Nhóm chất đường bột - năng lượng chính cho bữa ăn - không chỉ từ cơm mà còn từ rất nhiều thực phẩm khác. 'Cơm gây béo' liệu có thực sự đúng?

GIẢI OAN chính thức cho lời đồn 'cơm là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường' và gợi ý của chuyên gia để làm sao ăn cơm mà không béo

Vài năm gần đây, nhiều người cố hạn chế dùng cơm vì nghi rằng nó chính là 'thủ phạm gây tăng cân và tăng đường huyết'. Tuy nhiên các chuyên gia lại tiết lộ một sự thật khác...

Sự thật món ăn 99% người Việt dùng sẽ gây béo, tiểu đường

Nhóm chất đường bột - năng lượng chính cho bữa ăn - không chỉ từ cơm mà còn từ rất nhiều thực phẩm khác. 'Cơm gây béo' liệu có thực sự đúng?

'Đổ lỗi cho cơm gây béo, dễ mắc tiểu đường là sai'

Nhiều người cho rằng cơm là thủ phạm gây tăng cân và đường huyết. Do đó, cơm được xem là 'cấm kỵ' với người béo, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường.

4 nhóm tình trạng sức khỏe không nên ăn thịt chó

Thịt chó rất nhiều đạm do đó người có bị gout, mỡ máu, xơ gan... nên thận trọng khi tiêu thụ món ăn này.