Nếu không muốn sử dụng thuốc chống say xe, đây có thể là 2 cách giúp bạn giảm tình trạng nôn nao, mệt mỏi mỗi khi phải di chuyển đường dài bằng tàu xe, đặc biệt là trong dịp nghỉ lễ sắp tới.
Yến mạch là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và làn da bạn nên sử dụng thường xuyên.
Quả hạch, cá, trái cây, rau,…là những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đau tim.
Các nghiên cứu đã phát hiện trứng là loại thực phẩm đặc biệt có thể giúp tăng cường tuổi thọ.