Nếu chẳng may mắc bệnh hiểm nghèo, bạn phải làm gì?

Khi mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, nhiều người thường bi quan và tuyệt vọng về sự sống của bản thân. Dưới đây là những chỉ dẫn hữu ích giúp bạn quên đi nỗi lo bệnh tật và tận hưởng từng giây phút quý giá của cuộc sống.

Những thói quen ăn uống và vệ sinh hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh

Bạn nên dùng xà phòng hay nước rửa tay để diệt khuẩn? Xà phòng có thể tiêu diệt hết vi khuẩn gây bệnh? Có cần phải rửa mặt trước khi đi ngủ hay bôi kem chống nắng mỗi ngày… Tất cả những thắc mắc về thói quen ăn uống và vệ sinh hàng ngày tưởng như đơn giản nhưng cần thiết sẽ có trong bài viết dưới đây.

Người Nhật gầy nhưng vẫn sống thọ nhờ 5 thói quen giúp nội tạng khỏe mạnh

Không chỉ là quốc gia sống thọ, Nhật Bản còn một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn thịt mỗi ngày

Thịt chứa những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của não bộ và cơ thể. Vì thế ăn thịt mỗi ngày theo lượng phù hợp được cho tốt cho sức khỏe.

Đứt dây chằng chéo trước - ác mộng của giới cầu thủ

Khoảng 20 - 25% cầu thủ tái phát chấn thương sau khi phẫu thuật dây chằng chéo trước đầu gối - kiểu chấn thương tai hại của Đình Trọng, Duy Mạnh, Tuấn Anh...