Bảng xếp hạng 10 võ sư mạnh nhất Trung Quốc cận đại gây chú ý khi Lý Tiểu Long, huyền thoại võ thuật - chỉ đứng ở vị trí cuối cùng.
Cứng khớp và đau khớp là tình trạng thường gặp khi bạn già đi. Thực hiện 6 bài tập này thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề về khớp khi có tuổi...
Với 4 HCV, 1 HCB và 3 HCĐ, đội tuyển Wushu Việt Nam đã xuất sắc giành vị trí thứ 4 chung cuộc tại giải Thái cực quyền thế giới 2024.
Đội tuyển Wushu Việt Nam đăng ký 8 tuyển thủ của nội dung thái cực quyền để góp mặt giải vô địch thái cực quyền thế giới 2024, trong đó có em Nguyễn Khắc Lê Hoàng, học sinh lớp 11A2, Trường THPT Việt Trì. Năm nay, giải được tổ chức tại Singapore và đội tuyển Wushu Việt Nam tranh tài từ ngày 21/8 đến ngày 28/8.
Khi bị cường lách, người bệnh thường yếu ớt, dễ mệt mỏi, thiếu máu… Việc tập luyện thường xuyên giúp người bệnh tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức khỏe.
Mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và thậm chí là tinh thần của người phụ nữ. Kết hợp các bài tập thể dục vào thói quen hàng ngày, sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Môn võ đầu tiên mà Lý Tiểu Long học không phải là Vịnh Xuân Quyền và sư phụ của ông cũng không phải Diệp Vấn như phim ảnh đề cập.
Chỉ sau 10 phút khởi động cho bài tập thái cực quyền ở Công viên Tao Đàn, nhóm người bỗng nghe tiếng 'rắc rắc', sau đó là cành cây lớn rơi xuống khiến 2 người tử vong, 3 người bị thương.
Sáng hôm qua (9/8), ngay khi một số tờ báo đưa tin về tai nạn cành cây rơi tại công viên Tao Đàn (quận 1, TP HCM) khiến 5 người tập thái cực quyền dưới tán cây thương vong, một số ý kiến đã bình luận 'ai sẽ là người chịu trách nhiệm trước pháp luật để sự việc xảy ra?'.
Wushu là môn thể thao thế mạnh của thể thao thành tích cao Lạng Sơn. Cùng với sự quan tâm, chú trọng của đơn vị, đội ngũ huấn luyện viên (HLV), vận động viên (VĐV) đội tuyển Wushu của tỉnh luôn không ngừng nỗ lực, đổi mới trong huấn luyện, quyết tâm trong thi đấu, từ đó phát huy thế mạnh, mang về nhiều thành tích cao cho tỉnh nhà.
Sau nhiều ngày tranh tài sôi nổi, trưa 28/7, Giải vô địch trẻ Wushu toàn quốc năm 2024 đã kết thúc thành công tốt đẹp. Với sự cố gắng, nỗ lực và tinh thần thi đấu quyết tâm, quyết liệt, cao thượng của các vận động viên, Đoàn Trung tâm huấn luyện và thi đấu thể thao CAND đã xuất sắc giành giải Ba toàn đoàn, với 3 Huy chương Vàng, 2 Huy chương Bạc và 5 Huy chương Đồng…
Ngày hội Văn hóa Thể thao người cao tuổi vì sự nghiệp xây dựng và phát triển Thủ đô năm 2024 chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 – 10/10/2024) sẽ diễn ra vào ngày 21/9 tại phố đi bộ đường Trần Nhân Tông (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội).
Loạt ưu đãi đặt phòng sớm và các hoạt động giải trí chào hè từ 'Quận Vui' The Grand Ho Tram vẫn đang đợi bạn cùng những người thân yêu đến trải nghiệm.
Bạn có thể bị bóng đè duy nhất một lần nhưng cũng có thể bị nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, việc cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ là một biện pháp hiệu quả ngăn ngừa bị bóng đè.
Người bệnh nhiễm ấu trùng sán lợn khi thực hiện đa dạng các bài tập có thể cải thiện tình trạng mệt mỏi, viêm nhiễm và tăng sức bền...
Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…
UBND thành phố Hà Nội vừa có kế hoạch tổ chức Ngày hội Văn hóa thể thao người cao tuổi vì sự nghiệp xây dựng và phát triển Thủ đô năm 2024 chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2024).
Sau quá trình điều trị ung thư, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi. Những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thái cực quyền giúp giãn cơ và làm giảm cảm giác uể oải.
Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân kéo dài thời gian sống sau khi mắc ung thư.
Viêm tụy là tình trạng sức khỏe gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người bệnh. Việc tập luyện phù hợp sẽ giúp họ cải thiện triệu chứng, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể...
Để giúp cho người bị bệnh ung thư phổi có thể nhanh chóng hồi phục và hỗ trợ rèn luyện sức khỏe, người bệnh nên thường xuyên tập luyện giúp hệ hô hấp khỏe hơn mỗi ngày.
Thực hiện những lời khuyên này có thể tăng cường đáng kể sức khỏe khớp và chức năng của nó cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể khi có tuổi.
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn của cuộc đời, từ thói quen sinh hoạt, thu nhập tài chính, địa vị xã hội và danh tiếng của một người sẽ hoàn toàn thay đổi, cho phép chúng ta trở lại cuộc sống tự do và thoải mái.
Bệnh Parkinson không có cách chữa trị triệt để, thuốc có thể giúp kiểm soát một số triệu chứng của bệnh và các bài tập phục hồi chức năng là cách để giảm quá trình phát triển của bệnh.
Mới đây, Hội Người cao tuổi (NCT) TP.Bến Cát đã tổ chức buổi giao lưu dành cho các câu lạc bộ (CLB) thể dục dưỡng sinh (TDDS) đang sinh hoạt và tập luyện trên địa bàn. Chương trình được tổ chức vào dịp kỷ niệm 83 năm Ngày truyền thống NCT Việt Nam (6.6.1941 - 6.6.2024) và kỷ niệm 29 năm Ngày thành lập Hội NCT Việt Nam (10.5.1995 - 10.5.2024).
Những năm gần đây, phong trào văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao của người cao tuổi (NCT) phát triển khá sôi nổi. Nhiều câu lạc bộ (CLB) được thành lập, duy trì hoạt động đã trở thành sân chơi bổ ích, tập hợp đông NCT tham gia, góp phần làm phong phú thêm đời sống tinh thần, giúp NCT sống vui, sống khỏe, sống có ích.
Tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người bệnh ung thư nói chung và ung thư khoang miệng nói riêng...
Lý Tiểu Long tự tạo ra đối thủ cho chính mình bằng cách dạy Triệt Quyền Đạo (Jeet Kun Do) - môn võ do ông sáng tạo - cho một vận động viên thể thao chuyên nghiệp.
Cao thủ Thái Cực quyền đến CLB của Từ Hiểu Đông thách đấu và bị võ sĩ boxing hạ gục trong 20 giây.
Gần đây, tờ Sina (Trung Quốc) đã đăng tải bảng xếp hạng 10 võ sư mạnh nhất cận đại, thu hút nhiều sự chú ý của độc giả bởi trong đó có nhiều cái tên nổi tiếng.
Sở VHTT&DL vừa phối hợp với Hội đồng Thể dục Dưỡng sinh (TDDS) Việt Nam (Liên đoàn Thể dục Việt Nam) tổ chức hội nghị tập huấn TDDS toàn quốc năm 2024 tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (TP Tuy Hòa). Tham gia có 54 học viên đang là hướng dẫn viên TDDS các tỉnh, thành: Bình Dương, Bình Phước, Bà Rịa - Vũng Tàu, Đà Nẵng, Đắk Lắk, Khánh Hòa, Lâm Đồng, Quảng Nam và TP Hồ Chí Minh.
Tập luyện đúng cách có thể giúp người bệnh thấp tim tăng sức đề kháng, đẩy lùi mầm bệnh, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ gặp biến chứng hoặc tái nhiễm liên cầu khuẩn gây bệnh....
Tập thể dục không phải một liệu pháp điều trị trầm cảm sau sinh một cách trực tiếp, nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tập luyện có thể giúp giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa các triệu chứng trầm cảm...