Theo nghiên cứu cho thấy ăn socola thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng nhận thức của não bộ. Socola được xem như 'thần dược' đối với những bệnh nhân mắc chứng suy giảm nhận thức do tuổi tác gây nên.
Sinh tố là thức uống giàu dinh dưỡng được nhiều bạn gái yêu thích, không những giúp đẹp da mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Hiện nay, dầu ô liu ngày càng được sử dụng nhiều để thay thế cho các loại dầu ăn khác. Sau đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại dầu này.
Lợi ích với sức khỏe con người của ô liu không chỉ phát huy khi dùng dưới dạng dầu ăn, mà cả khi dùng nguyên quả. Những lý do dưới đây sẽ thuyết phục bạn nên ăn loại quả này thường xuyên.
Ít ai biết rằng có những loại thực phẩm có công dụng giảm đau vô cùng kỳ diệu đối với các cơn đau đầu gối.
Nhiều công thức trị mụn với nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp, nhưng chúng có thật sự hiệu quả hay sẽ khiến tình trạng mụn của bạn càng thêm trầm trọng?
Dầu olive chứa nhiều dưỡng chất và có công dụng tuyệt vời. Thế nhưng việc bôi nó lên da có thực sự đem lại kết quả như ý?
Nhiều công thức trị mụn với nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp, nhưng chúng có thật sự hiệu quả hay sẽ khiến tình trạng mụn của bạn càng thêm trầm trọng?
Chọn cách làm phẫu thuật để được ốm nhanh, đẹp nhanh nhưng chưa chắc được an toàn. Còn chọn ăn trái cây, uống sinh tố hằng ngày, sự đẹp lên của da, khỏe hơn của cơ thể… từ từ mới nhận thấy nhưng an toàn và lâu bền. Nhiều loại trái cây có hàm lượng calo thấp và cung cấp những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, qua đó, đem lại cho bạn một làn da khỏe khoắn hơn.
Để sở hữu vòng eo 'con kiến' vạn người mê, bạn hãy thêm vào thực đơn hàng ngày các loại hoa quả dưới đây nhé:
Hiện, dầu ô liu ngày càng được sử dụng nhiều để thay thế cho các loại dầu ăn khác. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại dầu này.
Bạn luôn tự ti với hàng lông mày mờ nhạt, lưa thưa? Bạn đang có ý định bỏ tiền triệu ra để đi xăm, 'điêu khắc' hay 'thêu' lại hàng lông mày của mình? Hãy bỏ ý định đó đi vì chỉ cần bôi hỗn hợp này vào mỗi tối bạn sẽ có ngay một hàng lông mày như ý.
Những thực phẩm lành mạnh bạn nên đưa vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp giảm chất béo bụng cứng đầu nhanh hơn.
Phần hạt đu đủ chín có giá trị cao trong việc điều trị bệnh gai cột sống và các bệnh liên quan đến xương khớp.
Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn.
Các nhà khoa học Séc phát hiện thấy chất alpha1H chỉ có trong sữa mẹ, có thể phá vỡ các khối u thành những mảnh nhỏ mà bệnh nhân ung thư thải qua nước tiểu, đồng thời, khối u trở nên nhỏ hơn và ít ác tính hơn.
Hạt điều là một món ăn vặt có lợi ích rất tốt cho cơ thể. Trong hạt điều có nhiều kẽm phốt pho, sắt, selen và magie, những chất rất cần thiết và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Sữa Anka Well IQ+là sản phẩm được phát triển bởi Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng dinh dưỡng toàn cầu Kerry (từ Châu Âu), bổ sung dưỡng chất vàng OPO giúp bé hấp thu toàn diện ... đang được các mẹ bỉm sữa Việt săn tìm.
Có một số loại thực phẩm giàu chất béo nhưng đó là loại chất béo đặc thù, có lợi, hỗ trợ quá trình giảm cân cực kỳ tốt mà có thể bạn chưa biết.
Khi ăn sữa chua, nếu cho thêm vào một chút vừng đen sẽ giúp bạn có một món ăn vừa mang hương vị đặc biệt vừa bổ dưỡng.
Có nhiều các chị em nội trợ vẫn băn khoăn có nên hay không nên dùng dầu ô liu để chiên xào thức ăn nhằm đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.