Có 2 loại cá dân dã, rất quen thuộc trong bữa cơm của người Việt nhưng trong Đông Y lại sở hữu nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Đa phần bệnh nhân do thiếu hiểu biết, lo sợ bệnh ung thư phát triển hoặc tái phát nên không dám ăn uống, hoặc theo chế độ ăn thực dưỡng dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống cũng như không đủ sức khỏe để điều trị bệnh ung thư.
Bệnh nhân ung thư thường quan niệm thịt đỏ và các thực phẩm giàu protid (như sữa, trứng…) sẽ làm cho khối u phát triển nhanh hơn, bởi vậy dẫn tới tình trạng hạn chế hoặc kiêng khem đối với các loại thực phẩm này. Tuy nhiên đó là một quan niệm sai lầm. Các bằng chứng khoa học không ủng hộ quan điểm này. Protid là một yếu tố cơ bản giúp cơ thể làm lành vết thương, chống nhiễm khuẩn trong và sau phẫu thuật, hóa chất và xạ trị, là nguyên liệu bồi phụ lại khối cơ của cơ thể đã mất do quá trình dị hóa, nó còn giúp tăng khả năng ngon miệng trong khi người bệnh luôn chán ăn, ăn uống kém.
Người xưa thường có câu 'Tết nhất để ăn'. Ăn Tết là chủ đề luôn được nhiều người quan tâm. Hơn thế, ăn gì để lấy hên đầu năm?
Thời đại công nghệ khiến đôi mắt của chúng ta mệt nhoài từ làm việc máy tính, dạy học trực tuyến, hội họp online, chơi game, sử dụng điện thoại… tất cả đều bắt buộc mắt phải làm việc quá tải dẫn đến vô số bệnh về mắt. Dịch COVID-19 bùng phát thì đôi mắt của chúng ta vốn đã quá tải càng quá tải hơn. Vì vậy trong dịch bệnh chúng ta không quên 'dưỡng sức' cho đôi mắt.
Omega 3 là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với sức khỏe của con người. Vậy Omega 3 có tác dụng gì và cần bổ sung như thế nào?
Omega 3 là một trong những dưỡng chất không thể thiếu đối với sức khỏe của con người. Vậy Omega 3 có tác dụng gì và cần bổ sung như thế nào?
Ăn gì để dễ thụ thai là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Các nhà khoa học đã chứng minh mối liên quan giữa thực phẩm ăn vào và khả năng thụ thai.
Chị Hoàng Anh, 45 tuổi, là nhân viên văn phòng. Công việc của chị 8 tiếng/ngày tiếp xúc với máy tính. Gần đây mắt chị bị mờ, cay xè mắt khi nhìn vào máy tính lâu, thậm chí còn thấy hoa mắt, phải đứng dậy rời máy tính một lúc mới có thể tiếp tục làm việc.