Thực phẩm ăn vào giúp bạn dễ tiêu hóa khi bị táo bón

Khi bị táo bón bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để dễ tiêu hóa hơn.

Món ăn thuốc cho người viêm phế quản khi giá lạnh

Những ngày gần đây, nhiệt độ ở các tỉnh phía Bắc xuống thấp, trời rét đậm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, nhất là những người có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai...

Một số vitamin cần thiết duy trì bản lĩnh phái mạnh

Vitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia cấu tạo tế bào, quá trình chuyển hóa, cung cấp năng lượng và các hoạt động của cơ thể.

'Lấy Danh Nghĩa Người Nhà': Bộ phim sâu sắc về tình người với đủ 'hỉ - nộ - ái - ố'

'Lấy Danh Nghĩa Người Nhà' là một trong số ít những bộ phim về đề tài gia đình đáng xem của truyền hình Hoa ngữ những năm gần đây.

'Lấy Danh Nghĩa Người Nhà': Bộ phim sâu sắc về tình người với đủ 'hỉ - nộ - ái - ố'

'Lấy Danh Nghĩa Người Nhà' là một trong số ít những bộ phim về đề tài gia đình đáng xem của truyền hình Hoa ngữ những năm gần đây.

Nên ăn uống gì để đêm ngủ ngon giấc?

Thực phẩm bạn ăn trong ngày, đặc biệt là bữa tối có ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ. Trong khi cà phê khiến bạn mất ngủ thì một cốc sữa ấm, chuối, hay óc chó lại khiến bạn có một đêm sâu giấc.

Điểm danh 8 loại thực phẩm là 'thần dược' trong việc giảm stress, lo âu

Mỗi ngày, trên thế giới có rất nhiều người phải sống trong sự lo lắng, đối diện với nguy cơ bị stress cao. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng 10 loại thực phẩm dưới đây thì có thể giải quyết được phần nào vấn đề này.

Một người ho đêm cả nhà khổ sở, làm sao chấm dứt?

Sắp chìm vào giấc ngủ, hoặc nửa đêm về sáng nhiều người bị ho. Đầu tiên chỉ khúc khắc vài tiếng, nhưng không kịp thời xử lý sẽ ho thành cơn dai dẳng rất khó chịu.

Vụ hô biến đất thành của riêng: Không thể lén lút sửa sai là xong!

Dù 'ông trùm' đã lén lút sửa sai bằng cách thuê máy xúc hoàn trả các thửa ruộng như ban đầu, nhưng người dân vẫn chưa thể canh tác như cũ.

Trái tim hót tiếng vô thanh

Nhà thơ Nguyễn Linh Khiếu tặng tôi sách 'Phồn Sinh' - Trường ca. Khi anh lấy từ trong túi ra để trước mặt bàn và đề 'Thân mến tặng...', nói thật tôi vừa mừng vừa choáng về độ dày của tập thơ. Rất may, thời văn minh nên bây giờ có loại giấy xốp ngoại, siêu nhẹ. Khổ sách 16x24cm, dày 712 trang, đo được đúng 2 cm. Kinh ngạc về nội lực và sức viết của anh.

Bổ sung vitamin E để đẹp da, chống lão hóa

Vitamin E vốn được xem là 'thần dược' giúp chị em giữ gìn sắc đẹp và duy trì nét thanh xuân của mình. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất này, bạn sẽ mau chóng có được một làn da mịn màng, trắng trẻo và căng tràn sức sống.

Những vitamin là 'thần dược' chốn phòng the

Nhiều chị em cảm thấy mình sắp 'tắt lửa lòng' có thể bổ sung hợp lý một số loại vitamin dưới đây, góp phần kích thích ham muốn, tăng tiết dịch âm đạo khi ái ân.

Bí quyết tăng cường bản lĩnh nam giới

Ở nam giới, chìa khóa trong việc tăng cường khả năng tình dục là nồng độ testosterone trong cơ thể. Nếu mức testosterone trong cơ thể cao sẽ giúp nam giới tăng cường ham muốn tình dục và ngược lại.

Thêm một nghệ sĩ gạo cội của cải lương thời vàng son qua đời

Khu dưỡng lão nghệ sĩ TP.HCM lại vừa mới mất đi một nghệ sĩ cải lương gạo cội - một pho lịch sử sống của cải lương vàng son một thuở…