Khi tập thể dục, cơ thể đốt cháy calo. Điều này rất quan trọng để giảm cân… Hãy tham khảo 6 bài tập dưới đây và thực hành tập luyện đều đặn mỗi ngày, sẽ giúp bạn đạt hiệu quả như mong muốn...
Không ngờ một quyết định nhỏ đã giúp cuộc sống của một MC như anh thay đổi hoàn toàn. Đó là từ bỏ uống rượu.
Theo một bài viết mới đăng trên chuyên trang y tế Healthline, không uống rượu bia trong một tháng hoặc hơn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Chỉ với một số thay đổi nhỏ trong sinh hoạt và chế độ ăn sáng, chúng ta hoàn toàn có thể giúp mình trông trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thực.
Chỉ với một số thay đổi nhỏ trong sinh hoạt này, nhà nghiên cứu sinh học và chống lão hóa tại Trường Y Harvard David Sinclair đã tự giúp mình trông trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thực.
Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa, dưới đây 9 thói quen xấu dễ gây đột quỵ, nhiều người mắc phải được bác sĩ chỉ ra.
Viêm tụy cấp có khả năng đe dọa tính mạng. Một số loại thuốc có thể là là nguyên nhân tiềm ẩn gây viêm tụy, cần cảnh giác...
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan. Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan rất thấp, chỉ chiếm từ 2 - 4% trọng lượng của gan. Nhưng nếu mắc gan nhiễm mỡ, mỡ sẽ chiếm ít nhất từ 5-10% trọng lượng của gan.
Não bộ là cơ quan quan trọng, có vai trò điều hành các hoạt động trong cơ thể. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày có thể khiến não bộ bị lão hóa và 'già đi' nhanh chóng.
Nghiên cứu mới cho thấy việc uống rượu vừa phải, bao gồm cả rượu vang đỏ, vẫn liên quan đến nguy cơ mắc vô số vấn đề sức khỏe.
Shin Hye Sung, thành viên nhóm nhạc thần tượng đình đám đời đầu Shinhwa đang đối mặt với mức án 2 năm tù vì lái xe khi say xỉn.
Lợi ích sức khỏe, ngán ngẩm với những cơn say, khủng hoảng phí sinh hoạt là những lý do khiến giới trẻ ở xứ sở sương mù không còn thích uống rượu.
Bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn cuối có thể chuyển thành suy gan hoặc ung thư gan nếu không được điều trị kịp thời.
Khi ngộ độc rượu, cơ thể không lọc hết lượng cồn đã tiêu thụ, một số vùng não bắt đầu ngừng hoạt động.
Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen tốt giúp nâng cao sức khỏe và đẩy lùi bệnh.
Hãy cảnh giác khi thấy những tín hiệu bệnh gan sau đây.
Bác sĩ Lê Vũ Huỳnh - Phó trưởng Khoa Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, hàng năm Trung tâm Đột quỵ tiếp nhận điều trị khoảng 2.500-3.000 bệnh nhân. Số lượng bệnh nhân nhập viện có xu hướng tăng rõ rệt ở các thời điểm chuyển mùa và những ngày thời tiết lạnh. Nếu như hàng ngày số ca nhập viện trung bình 6-8 ca, thì vào thời điểm chuyển mùa hoặc rét đậm, Trung tâm tiếp nhận 12-15 ca.
Bản tin phòng chống dịch Covid-19 ngày 6/2 của Bộ Y tế cho biết, có 11 ca mắc mới Covid-19 tăng 4 ca so với hôm qua; trong ngày có 5 bệnh nhân khỏi, hiện còn 2 ca nặng phải thở oxy qua mặt nạ.
Nghỉ lễ có thể là khoảng thời gian vui vẻ và thư giãn đối với nhiều người, nhưng khi chuỗi ngày đó kết thúc, nỗi buồn, sự cô đơn, sợ hãi dễ bùng lên khiến bạn rơi vào trầm cảm.
Theo thống kê, mỗi tháng, Trung tâm Đột quỵ, BV Trung ương Huế tiếp nhận, điều trị cho khoảng 200-250 bệnh nhân. Số ca nhập viện có xu hướng tăng ở các thời điểm chuyển mùa và những ngày trời lạnh.
Tình trạng béo phì gây rất nhiều bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống xương khớp. Vì vậy, đối với những người béo phì bị bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp cần phải giảm cân để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa biến chứng.
Gan là bộ phận rất quan trọng nhận nhiệm vụ phân loại, chuyển hóa và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên do nhiều yếu tố khác nhau, gan rất dễ bị tổn thương gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Rét đậm kéo dài suốt kỳ nghỉ Tết vừa qua khiến bệnh nhân đột quỵ tăng đột biến. Lượng bệnh nhân vào viện thăm khám tăng, đặc biệt là người cao tuổi, trẻ nhỏ.
Gút là một trong những bệnh lý liên quan chặt chẽ tới chế độ ăn uống, vì vậy người bệnh nên lưu ý những vấn đề sau.
Mùa nghỉ lễ có thể là khoảng thời gian vui vẻ và thư giãn đối với nhiều người, nhưng khi chuỗi ngày đó kết thúc, nỗi buồn, sự cô đơn, sợ hãi dễ len lỏi vào.
Nôn ra máu sau khi uống rượu là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề và đáng báo động. Vậy 'Uống rượu nôn ra máu là bệnh gì?'
Rượu là loại thức uống có hại cho sức khỏe, đặc biệt là người cao tuổi, người có hệ miễn dịch kém, đang mắc các bệnh mạn tính và đặc biệt là phụ nữ có thai nên tránh xa rượu nếu không muốn ảnh hưởng đến thai nhi.
Mùa lễ hội có thể để lại những tổn thương lâu dài ở gan nếu như bạn không biết cách bảo vệ chính mình.
Sau một kỳ nghỉ lễ đầy ắp những bữa tiệc, họp mặt văn phòng và họp mặt gia đình, việc tạm dừng uống rượu là điều hợp lý.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng việc không uống rượu dù chỉ trong 1 tháng sẽ thực sự giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong suốt cả năm.
Đây là nội dung tại quyết định 2892/QĐ-BYT ban hành tài liệu chuyên môn 'Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh béo phì'.
Phụ nữ say xỉn thường bị gắn mác là 'buông thả', định kiến đó khiến họ luôn tự trách bản thân, xấu hổ và hối hận mỗi khi quá chén.
Rung tâm nhĩ (Atrial fibrillation - Afib) là một dạng nhịp tim không đều và thường rất nhanh (loạn nhịp tim) có thể dẫn đến cục máu đông trong tim.
Nghiên cứu gần đây của ĐH New South Wales một lần nữa thổi bùng tranh cãi về mối liên hệ giữa việc sử dụng rượu và nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ, theo New York Post.
Sau 50 tuổi, sự suy giảm các chức năng của cơ thể tăng nhanh, là giai đoạn bùng phát bệnh tật. Nhưng nếu bạn có thể vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, thì khả năng sống thọ cũng là điều dễ dàng đạt được.