4 nhóm người không nên ăn đậu đen kẻo 'càng ăn càng hại'

Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y. Tuy nhiên có những người không nên ăn đậu đen vì có thể gây hại sức khỏe.

Lý do không nên uống nước đậu đen mỗi ngày

Nước đậu đen thường được sử dụng để giải nhiệt trong mùa hè. Tuy nhiên, nếu uống sai cách, chúng lại ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe.

4 nhóm người không nên ăn đậu đen

Đậu đen là loại ngũ cốc tốt, có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng nhiều người cần thận trọng khi ăn.

Sĩ tử nên ăn gì, kiêng gì để có giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng?

Gần đến ngày thi, nhiều sĩ tử thường có tâm trạng căng thẳng, lo lắng đến mất ngủ. Dưới đây là những thực phẩm giúp các em ổn định tâm lý, hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon giấc.

Các thuốc có thể dùng trị mất ngủ

Khó đi vào giấc ngủ, thức dậy nhiều lần trong đêm và khó ngủ lại, cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng… là những phàn nàn phổ biến ở những người bị mất ngủ. Có nhiều giải pháp để khắc phục chứng mất ngủ trong đó có việc dùng thuốc.

Loại rau dại khi rửa có bọt như xà phòng nhưng cực giàu dưỡng chất giúp an thần, ngủ ngon

Không chỉ ngon, rau lạc tiên còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu, đặc biệt phù hợp với người hay vị mất ngủ, khó ngủ.

Họa tiết Hoa sen xuất hiện nhan nhãn tại cuộc thi trang phục dân tộc Miss Grand Vietnam

Việc quá nhiều bản vẽ lấy cảm hứng từ hoa sen khiến fan sắc đẹp nhàm chán.

Giải cứu học sinh lớp 5 rơi xuống giếng

Một học sinh lớp 5 ở Đắk Nông đi vào rẫy cà phê để hái quả dại, không may bị rớt xuống giếng nước.

Cứu bé gái 11 tuổi rơi xuống giếng bỏ hoang ở Đắk Nông

Một bé gái 11 tuổi ở Đắk Nông trong lúc đi hái quả lạc tiên không may bị rơi xuống giếng nước bỏ hoang, sau đó được cứu kịp thời.

Những điểm check-in mới tinh ở Đà Lạt đang gây sốt cộng đồng mạng

Dưới đây là 6 địa điểm chụp ảnh check-in được yêu thích ở Đà Lạt được cập nhật mới nhất vào tháng 4/2023.

Loại rau dại khi rửa có bọt như xà phòng nhưng cực giàu dưỡng chất giúp an thần, ngủ ngon

Không chỉ ngon, rau lạc tiên còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu, đặc biệt phù hợp với người hay vị mất ngủ, khó ngủ.

Dùng thuốc chống đột quỵ - Chuyên gia mách bạn những lưu ý không thể bỏ qua

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là một trong những bệnh lý vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tính mạng của người bệnh. Vậy thuốc chống đột quỵ nên hiểu như thế nào cho đúng?

12 cách để cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Thiếu ngủ có thể gây ra nhiều hệ lụy và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Một số bài thuốc trị bệnh từ củ bình vôi

Bình vôi từ lâu đã được nhân dân ta sử dụng trong chữa bệnh nhờ có chứa hoạt chất rotundin có tác dụng trấn kinh, an thần, chữa các bệnh đường tiêu hóa… Tuy nhiên trong củ bình vôi có một lượng độc tố nhỏ, vì vậy cần dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc.

7 cách tự nhiên giúp ngủ ngon hơn trong thời kỳ mãn kinh

Sự mệt mỏi do giấc ngủ không phục hồi là một trong những hậu quả của thời kỳ mãn kinh. Chuyên gia về giấc ngủ Francis Magna, người Pháp mách bạn 7 cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trải qua những đêm bình yên, ngon giấc hơn.

Bài thuốc an thần, chữa mất ngủ từ húng quế

Húng quế thường được dùng làm rau gia vị, sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Đây cũng là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng an thần, chữa mất ngủ.

6 loại 'thực phẩm vàng' tốt nhất để sử dụng trước khi đi ngủ, số 6 ai cũng thích mê

Có nhiều cách để bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống. Dưới đây là 6 loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước khi đi ngủ để giảm bớt bệnh 'cú đêm' mãn tính.

15 bài thuốc từ hoa cúc hỗ trợ chữa mất ngủ

Hoa cúc thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chữa mất ngủ. Nó có tác dụng làm dịu, giúp thư giãn các cơ và giảm lo lắng, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ từ cây nữ lang

Mất ngủ là vấn đề phổ biến trong xã hội ngày nay. Có rất nhiều cây thuốc, vị thuốc có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, trong đó có cây nữ lang…

5 thảo dược tốt cho người bị mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường là nguyên nhân phổ biến… Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe: Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng…; dễ bị thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, các bệnh tim mạch…

Tác dụng tuyệt vời của cây lạc tiên

Lạc tiên giúp giảm đau dạ dày, giảm ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh.

'Cười rớt hàm' những loại quả hình... quá nhạy cảm

Thế giới muôn màu đã sinh ra một số loại quả hình dáng kỳ lạ, giống cả những bộ phận nhạy cảm của con người khiến ai nhìn cũng 'ngượng chín mặt'.

Bị mất ngủ lâu ngày cứ lấy nắm lá này vò nát rồi làm theo hướng dẫn đảm bảo vô cùng hiệu quả

Nếu bạn bị mất ngủ, khó ngủ đừng bỏ qua cách làm hiệu quả dưới đây.

Ngủ đúng cách giúp bạn giảm cân

Bạn chỉ cần lưu ý những điều dưới đây khi ngủ có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Khó ngủ, Mất ngủ - Ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

'Ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo' – Quả đúng như vậy: giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong đời sống mỗi người, nó tạo điều kiện cho các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.

Ấm áp mùa giáng sinh, Fitobimbi đồng hàng cùng mẹ chào đón bé yêu

Trong 2 ngày 21 và 22/12, nhãn hàng Fitobimbi Omega và Fitobimbi Sonno đã tổ chức thành công chương trình 'Đồng hành cùng mẹ' tại gần 20 bệnh viện tại Hà Nội.

Những chuyến 'tham quan 0 đồng': Người dân cần phải chủ động cảnh giác

Chuyện lợi dụng sự nhẹ dạ cả tin của những người cao tuổi, các chuyến 'tham quan 0 đồng' có dấu hiệu tiếp diễn và len lỏi vào sâu các đoàn, hội dân cư. Không ít người ngậm đắng nuốt cay mất tiền, ôm về một đống các sản phẩm… không hề có sự kiểm duyệt về chất lượng.

Ra mắt dòng sản phẩm Trà cỏ ngọt MUDARU

CTCP TNB Việt Nam vừa ra mắt dòng sản phầm thứ 4 trong chuỗi sản phẩm cùng thương hiệu MUDARU đến từ thiên nhiên 'Trà cỏ ngọt MUDARU'.

Những hình dáng 'nhạy cảm' thú vị của rau củ quả

Dưới bàn tay 'nhào nặn' của thiên thiên, các loại rau củ quả mang hình dáng độc đáo, 'nhạy cảm' khiến người nhìn vừa phát ngượng, vừa không nhịn nổi cười.

Những cây cầu trong ký ức

Tôi lặng đi khi nhận bức tranh vẽ cây cầu gỗ của họa sĩ Bùi Quang Lâm gửi đến trong một buổi sáng mùa thu rất ngọt. Bức tranh ấy, tôi từng đứng ngắm rất lâu trong triển lãm của anh mấy tháng trước và nói với anh rằng, nó thật đẹp và gợi nhiều cảm xúc đối với tôi, một người không mấy hiểu biết về hội họa. Vì nó chứa ký ức của tôi trong đó.

Thúy Diễm: 'Tôi giờ trân trọng khoảng thời gian dành cho gia đình và sống chậm hơn'

Lương Thế Thành và Thúy Diễm đều là những người từng dành nhiều thời gian cho công việc nhưng từ khi có sự ra đời của Bảo Bảo và nhất là sự ra đi của bà nội Lương Thế Thành ngày hôm qua, họ càng thêm trân trọng những phút giây dành cho gia đình.