Phòng gym ở TP.HCM thông báo mở cửa, nhiều người vui mừng

Để đảm bảo an toàn, chuỗi hệ thống phòng gym ở TP.HCM yêu cầu khách đặt lịch và cung cấp thông tin tiêm chủng. Đồng thời, số lượng người cũng bị giới hạn tại mỗi cơ sở tập luyện.

Cô Nụ 'ca sĩ'

Cô giáo Lương Thị Nụ, Trường Tiểu học Gia Hòa (Gia Lộc) đã mang về cho ngành giáo dục và đào tạo Hải Dương một giải nhất, một giải nhì Liên hoan tiếng hát giáo viên toàn quốc vào các năm 2011 và 2021.

Singapore đang làm gì để khống chế các ổ dịch mới?

Khi chỉ còn vài tuần là Singapore chạm đến cột mốc quan trọng trên con đường sống chung với dịch, Covid-19 bùng phát trở lại. Một loạt biện pháp chống dịch lập tức được tung ra.

Nhiều sân chơi thể thao cho trẻ an toàn trong mùa hè

Trước tình hình COVID-19 diễn biến phức tạp, nhiều hoạt động thể dục thể thao (TDTT) được tổ chức trên địa bàn gắn với làm tốt công tác phòng chống COVID-19 đã tạo sân chơi thiết thực, ý nghĩa, bổ ích cho trẻ em. Từ sân chơi này, học sinh được trang bị kiến thức, kỹ năng sống, biết cách bảo vệ mình, tránh tai nạn thương tích; được vui chơi, giải trí, rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể lực và phát triển năng khiếu thể thao.

Gia Lai: 9X đầu tư xây nhà thi đấu thể thao

Anh Trần Mạnh Luân (SN 1990, tổ 8, thị trấn Kbang, huyện Kbang, tỉnh Gia Lai) dành hơn nửa tỷ đồng xây dựng nhà thi đấu thể thao đa năng để giúp những người yêu thích thể thao có một địa điểm tập luyện khang trang, an toàn. Từ khi đưa vào sử dụng, nhà thi đấu đa năng này đã thu hút đông đảo người dân đến tập luyện, góp phần thúc đẩy phong trào thể dục thể thao (TDTT) ở địa phương.

Pencak Silat huyện Cái Bè: Đóng góp cho tỉnh nhiều vận động viên xuất sắc

Huyện Cái Bè có phong trào tập luyện bộ môn Pencak Silat khá phát triển, với nhiều võ sinh tập luyện thường xuyên và đóng góp cho thể thao tỉnh nhiều vận động viên (VĐV) xuất sắc.Phong trào tập luyện Pencak Silat phát triển khá sớm ở huyện Cái Bè (năm 2009 đã có lớp tập luyện tại xã Hậu Mỹ Bắc A). Tuy nhiên, thời gian đầu phong trào tập luyện môn võ này gặp rất nhiều khó khăn.

Ra mắt chương trình rèn luyện thể chất đặc biệt dành cho trẻ em

Thương hiệu thể dục thể hình California Fitness & Yoga đã hợp tác cùng tiNiWorld để ra mắt chương trình thể chất mới độc quyền với tên gọi tiNiFit nhằm thay đổi cách nhìn của trẻ em và các gia đình tại Việt Nam về việc luyện tập.

Thử thách với thiết chế văn hóa phường xã

TPHCM là địa phương tiên phong trong cả nước xây dựng và phát triển hệ thống nhà văn hóa phường, trung tâm văn hóa - thể thao xã, với hệ thống thiết chế văn hóa tương đối mạnh. Trên thực tế, việc duy trì các thiết chế văn hóa phường xã đang gặp nhiều khó khăn, bởi nhu cầu của người dân đã khác, với rất nhiều sự lựa chọn.

Bí quyết chăm sóc da của Hailey Bieber trong thời gian tự cách ly COVID-19

Bà xã của Justin Bieber, Hailey Bieber không thích sự rảnh rỗi trong lúc cách ly. Cô tập pilates, boxing, cardio và dùng thử nhiều sản phẩm skincare mới.

Không chỉ bán đồng hồ thông minh, Apple còn bán cả đồ hỗ trợ rèn luyện sức khỏe

Không chỉ mua được Apple Watch, trên trang chủ của Apple còn bán cả đồ thể thao, hỗ trợ cho dịch vụ rèn luyện sức khỏe Apple Fitness+ như thảm yoga, kính bơi,…

Apple bán cả thảm yoga, kính bơi

Những sản phẩm này hỗ trợ cho dịch vụ rèn luyện sức khỏe Apple Fitness+ chính thức phát hành vào ngày 14/12.

Nam sinh tự tin diện váy diễn văn nghệ, nhanh chóng chiếm spotlight vì thần thái và vũ đạo quá xuất sắc

Nam sinh tự tin mặc váy cho đồng đều với đội hình, các động tác múa của cậu bạn cũng vô cùng thuần thục và dẻo dai, do đó, nam sinh này đã nhanh chóng chiếm spotlight của cả tiết mục văn nghệ.

Vì sao võ thuật lại là một lựa chọn kinh doanh thú vị cho ngành fitness?

Từ trước đến nay, chi phí mở phòng gym luôn đòi hỏi những con số cao ngất ngưỡng. Tuy nhiên, dù cũng thuộc ngành fitness, võ thuật lại đòi hỏi chi phí thấp hơn hẳn.

25 nữ CSGT tập luyện dẫn đoàn

Sau đợt tập luyện, 25 nữ CSGT sẽ cùng các nam đồng nghiệp tham gia phục vụ Đại hội Đảng bộ Công an Trung ương và Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII.

Sân chơi bổ ích 'kéo' học sinh ra khỏi màn hình tivi, điện thoại

Đến nay, Đức Thọ (Hà Tĩnh) có hơn 123 CLB thể dục thể thao tạo sân chơi bổ ích, thu hút đông đảo người dân tham gia, đặc biệt là lứa tuổi học sinh.

Những nghề lạ trong khách sạn, nhiều người lần đầu nghe nói tới

Có những công việc kì lạ trong khách sạn mà nhiều người lần đầu nghe nói tới.

Làm việc ở nhà kiểu... Nga thời đại dịch COVID-19

Theo ước tính, việc thành phố Moscow ra lệnh phong tỏa đã khiến nhiều doanh nghiệp lâm vào cảnh khó khăn, hàng triệu người mất việc làm. Thế nhưng, nhiều người Nga đã nghĩ ra nhiều cách khác nhau để có thể duy trì công việc của mình tại nhà.

Những chiến sĩ áo trắng tiên phong nơi tuyến đầu chống dịch

Trong thời khắc đầy khó khăn do dịch bệnh COVID-19 ập xuống mọi nơi trên thế giới, nhưng những câu chuyện về tình yêu thương, lòng trắc ẩn, sự sẻ chia đang lan tỏa ở khắp mọi nơi, đặc biệt trong đội ngũ những chiến sĩ mặc áo blouse trắng đã tạo thêm động lực trong cuộc chiến chống lại đại dịch COVID-19.

Việt Quang tâm sự chuyện từng muốn tự tử vì mất giọng, làm ăn thua lỗ

Ngôi sao ca nhạc nổi tiếng một thời xúc động nói về những biến cố của cuộc đời khiến anh phải rời xa sân khấu, chọn một lối đi khác cho mình.

Lớp học của nữ diễn viên trong bệnh viện tâm thần

Học viên của lớp học đặc biệt này là những bệnh nhân nội trú của Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2.

Hành trình giảm 25kg trong 5 tháng của cô gái ăn theo chế độ 'eat – clean'

Đỉnh điểm cân nặng lên tới 80kg, chị Nguyễn Ánh Nguyệt (23 tuổi, sống tại Hà Nội) đã quyết định nghỉ việc và bắt đầu giảm cân. Chỉ sau 5 tháng 5 ngày, chị Nguyệt đã giảm được đến 25kg với chế độ ăn eat – clean và tập thể dục đều đặn. Chị Ánh Nguyệt xem giảm cân là một công việc và cố gắng hết sức để hoàn thành chỉ tiêu. Chị nhớ lại động lực để quyết tâm của mình: 'Bố mẹ đã phải nuôi tôi trong thời gian tôi nghỉ việc để giảm cân. Cho nên tôi nghĩ, nếu chỉ có việc giảm cân mà không làm được thì không chấp nhận được.'Chế độ ăn chiếm 80% thành côngThời điểm cân nặng lên đến 80kg, chị Nguyệt cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chỉ cần lên tầng 3 đã thở dốc và không thể mang vác các vật nặng. Một hôm, mẹ của chị đã khuyên chị nghỉ việc và giảm cân nhưng chị gạt đi vì nghĩ bản thân chưa đến nỗi quá khổ. Trong lần đi chụp ảnh cùng bạn bè, Nguyệt mới nhận ra vẻ ngoài đã có nhiều thay đổi, lúc này, chị nghiêm túc quyết định nghỉ hết các công việc để tập trung giảm cân, lấy lại sự tự tin cho chính mình. Thời điểm Nguyệt bắt đầu giảm cân là tháng 3-2019.Khi đứng lên cân, chị đã òa khóc vì kim chỉ đến con số 80kg, con số mà chị chưa bao giờ nghĩ sẽ chạm đến. Chị nói về lý do lên cân không kiểm soát của mình: 'Khi đi làm tôi thường xuyên ăn ở ngoài, tối đến đi làm thêm thì tôi lại ăn vặt, ăn đồ ngọt và không tập thể dục, tôi nghĩ đó là lý do mình tăng cân.' Sau khi bình tâm, chị Ánh Nguyệt lạc quan hơn và tin tưởng chị sẽ giảm được cân và bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.Chị chọn cho mình chế độ ăn eat – clean theo nguyên tắc: ăn đầy đủ các chất, chuyển tinh bột thường sang tinh bột chuyển hóa chậm, ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất, ăn nhiều rau củ quả, chỉ nạp đường từ trái cây hay mật ong, không ăn thức ăn chế biến sẵn và chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.Ánh Nguyệt không có thực đơn tiêu chuẩn nào mà chỉ chế biến theo ý thích của bản thân, dựa trên các nguyên tắc eat clean kể trên. Chị thực hiện ăn uống bằng đĩa để kiểm soát khẩu phần ăn và bày biện thức ăn bắt mắt hơn. Các loại th

Nhiều hoạt động nhân Ngày Nhà giáo Việt Nam 20.11

Trường Đại học Hải Dương tổ chức hội giảng với sự tham gia của 12 giảng viên.

Chuyên gia đào tạo catwalk Philippines hy vọng Hoàng Thùy lên ngôi Miss Universe

Chuyên gia đào tạo catwalk Santos Anjo đến từ Philippines chia sẻ ông rất hy vọng Hoàng Thùy sẽ trở thành người đầu tiên mang vương miện Miss Universe về cho Việt Nam.

Tự tin về ngoại ngữ, liệu Hoàng Thùy có vào Top 5 Miss Universe 2019 để trổ tài ứng xử?

Khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh của Hoàng Thùy là một điểm cộng đáng kể khi cô nàng có mặt tại Mỹ dự thi Miss Universe 2019.

Chủ tịch xã đột nhiên xin từ chức rồi rời khỏi nơi cư trú

Sau khi viết đơn xin từ chức vì lý do sức khỏe, một chủ tịch xã ở Nghệ An bất ngờ viết đơn xin từ chức rồi cùng gia đình rời khỏi nơi cư trú.