Tác dụng của mỡ lợn với sức khỏe

Việc sử dụng mỡ lợn với liều lượng hợp lý, phù hợp với từng lứa tuổi và giai đoạn phát triển đều mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe.

Loài cây kỳ lạ có quả mọc ra từ lá, chứa nhiều chất quý dùng trong y học

Những quả mọng đẹp mắt của đậu chổi Butcher trông giống như được gắn vào giữa chiếc lá qua một cái cuống ngắn, khiến loài cây này trở nên cực kỳ độc đáo...

Đâu mới là cách sử dụng cần tây tốt nhất để giảm cân?

Cần tây chỉ là một trong rất nhiều loại thực phẩm sẽ góp phần làm đẹp da, đẹp dáng.

Vì sao bạch tuộc ở Nam Cực không bị đóng băng ở nhiệt độ siêu lạnh?

'Máy bơm protein' trong tế bào bạch tuộc ở Nam Cực hoạt động tốt hơn ở -1,8 °C so với đồng loại ở ôn đới. Đó có thể là lý do giúp bạch tuộc ở Nam Cực không bị đóng băng ở nhiệt độ siêu lạnh.

Chế độ dinh dưỡng cho vận động viên khác biệt thế nào?

Mối quan hệ giữa dinh dưỡng và sức khỏe đã được khẳng định rõ ràng. Cho dù là người bình thường nếu muốn có sức khỏe tốt cần phải có dinh dưỡng tốt. Đặc biệt đối với vận động viên thể thao thì nền tảng để cải thiện thành tích phải là một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.

Värna tổ chức tư vấn sức khỏe và dinh dưỡng cho 1.000 người cao tuổi

Värna tổ chức tư vấn sức khỏe và dinh dưỡng cho hơn 1.000 cụ ông, cụ bà tại Hội trường Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh.

Tác hại của khoai lang tím ít ai ngờ tới

Khoai lang tím có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng với một số người đây là loại thực phẩm đại kỵ, vậy tác hại của khoai lang tím là gì?

Bệnh viện quốc tế DNA ấp ủ hy vọng giảm ngừa đột quỵ cho người Việt

Một trong những liệu pháp nghiên cứu gần đây đó chính là Plaquex. Đây là liệu pháp phòng ngừa đột quỵ mới đang được nghiên cứu tại bệnh viện Quốc tế DNA.

Soi loài cây siêu kỳ quái có quả mọc từ lá, cực nhiều công dụng

Những quả mọng đẹp mắt của chổi đậu Butcher trông giống như được gắn vào giữa chiếc lá qua một cái cuống ngắn, khiến loài cây này trở nên cực kỳ độc đáo.

Món thịt được ví như 'vàng trắng' ở Nhật vì bổ dưỡng, chợ Việt có nhiều nhưng nhiều người ngại ăn

Loại thịt này thuộc dạng 'cực phẩm' ở Nhật vì hương vị cũng như lợi ích nó mang lại.

Khi nào cần dùng thuốc bổ gan?

Khi gan bị nhiễm độc, thì cần thải độc cho gan hay cách gọi thông thường là dùng thuốc bổ gan. Thế nhưng khi nào cần dùng bổ gan và lựa chọn loại nào là thích hợp?

Những điều cần biết về bệnh nhược cơ

Nhược cơ là bệnh lý thần kinh cơ mạn tính đặc trưng, với tình trạng yếu cơ xảy ra từng đợt hoặc liên tục với nhiều mức độ khác nhau.

Cách nhận biết sốt xuất huyết sớm nhất để tránh biến chứng nguy hiểm

Nhận biết sốt xuất huyết sớm nhất là yếu tố quan trọng để điều trị sốt xuất huyết thành công.

Có nên bỏ hoàn toàn mỡ lợn, chỉ dùng dầu thực vật?

Vì sao ngày càng ít người ăn mỡ lợn? Việc loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật khỏi chế độ ăn có thực sự tốt cho sức khỏe?

Chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe

Nhiều người lầm tưởng ăn nhiều chất béo có hại cho sức khỏe mà không biết chất béo cũng có nhiều loại, trong đó có loại lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với tim mạch. Chất béo lành mạnh có trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày nhưng nhiều người vẫn bỏ lỡ.

Hóa ra muốn nhẹ lo mỡ máu cần bắt đầu từ việc chọn đúng dầu ăn

Để giảm nguy cơ rối loạn mỡ máu (mỡ máu cao), người tiêu dùng có thể xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với bước đầu tiên là chọn đúng dầu ăn.

Tóp mỡ giá 500 ngàn/kg, biết tuyệt chiêu này làm ăn ngon lại siêu rẻ

Tóp mỡ - món ăn một thời bao cấp nay đã trở thành đặc sản đắt đỏ được bán với giá từ 400 - 500 nghìn đồng/kg. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn hoàn toàn có thể tự làm món tóp mỡ tuyệt ngon, cùng lọ mỡ lợn trắng thơm để xào, rán thức ăn hàng ngày.

Phụ nữ xuất hiện 5 dấu hiệu này chứng tỏ đang thiếu omega-3, bổ sung ngay để người khỏe, da mịn màng

Các dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu omega-3 biểu hiện rõ nhất qua da, tóc, chị em phụ nữ cần lưu ý.

Cân bằng dinh dưỡng ở phụ nữ có thai và cho con bú

Khi phụ nữ có thai, cho con bú, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn so với mức bình thường song nếu cao quá cũng không tốt cho cả mẹ và con.

Sai lầm khi bỏ lỡ những thực phẩm giàu chất béo có lợi cho tim mạch

Nhiều người lầm tưởng ăn nhiều chất béo có hại cho sức khỏe mà không biết chất béo cũng có nhiều loại, trong đó có loại lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với tim mạch. Chất béo lành mạnh có trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày nhưng nhiều người vẫn bỏ lỡ.

Lý do nhiều người sử dụng nước điện giải ion kiềm

Nước điện giải ion kiềm hay còn được biết đến với những tên gọi khác như nước alkaline, nước hydrogen,… với đặc điểm giàu khoáng chất và ion kiềm, là nguồn nước của thời đại được thay thế cho nước uống tinh khiết hằng ngày với mục đích chăm sóc sức khỏe. Vì sao nhiều người ưa chuộng nước ion kiềm đến vậy?

Bí quyết bù đắp canxi cho trẻ

Canxi là 1 trong 5 dưỡng chất quan trọng cho trẻ, tuy nhiên chế độ ăn hằng ngày có thể không đáp ứng đủ nhu cầu canxi của trẻ trong giai đoạn phát triển. Thiếu hụt canxi là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị thấp còi, suy dinh dưỡng.

Cách ăn quả óc chó có lợi cho sức khỏe nhất

Quả óc chó ngày càng được ưa chuộng nhưng nhiều người chưa biết cách ăn óc chó thế nào để có lợi cho sức khỏe nhất.

Vàng có vị gì mà đầu bếp thích đưa vào món ăn?

Vàng sử dụng trong thực phẩm phải vàng nguyên chất, chúng không có vị gì đặc trưng nhưng làm tôn lên sự sang trọng của món ăn.

Mỡ máu cao khi nào cần điều trị ?

Theo khảo sát, trung bình cứ 3 người trưởng thành thì có một người có mức cholesterol LDL cao khiến mỡ trong máu tăng cao. Vậy mỡ máu cao bao nhiêu thì cần điều trị? Câu trả lời sẽ có trong bài viết.

Sinh vật tuyệt chủng sống dậy sau 46.000 năm đóng băng ở Nga

Thoát khỏi mộ băng vĩnh cửu ở Siberia - Nga, sinh vật cổ đại tỏ ra rất khỏe mạnh và thậm chí còn tiếp tục sinh nở sau khi được các nhà khoa học rã đông.

Cách ăn cà tím không sợ độc mà còn có lợi cho sức khỏe

Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong danh sách thực đơn mùa hè. Tuy nhiên không phải bà nội trợ nào cũng biết loại quả có màu tím đẹp mắt này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn giàu chất chống oxy hóa và hợp chất dinh dưỡng thực vật có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật.

Lươn tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Lươn có giá trị dinh dưỡng cao nhưng bạn không được ăn lươn chưa nấu chín kỹ. Người bị bệnh gout, mỡ máu, trẻ dưới 1 tuổi cần tránh xa món này.

Loại đường giúp tăng công suất pin

Nghiên cứu mới phát hiện, việc hòa tan một loại đường đơn giản vào chất điện phân trong pin dòng chảy giúp tăng công suất cực đại lên 60%.

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản chỉ ra 4 kiểu kết hợp bữa sáng hoàn hảo đẩy lùi quá trình lão hóa

Nhiều người Việt vẫn coi bữa sáng là bữa phụ trong ngày, thậm chí bỏ qua bữa này. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp giữa các thực phẩm thì bữa sáng hoàn toàn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Con người có một số nhóm máu khác nhau, vì sao có loại được ví với 'vàng ròng'?

Theo các chuyên gia, có một đặc điểm quan trọng quyết định nhóm máu ở mỗi người.

3 chất bổ sung giúp giảm nhanh viêm mũi dị ứng trong mùa hè

Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý khá phổ biến trong mùa hè, đặc biệt khi khí hậu nóng ẩm và nhiều phấn hoa… Một số chất bổ sung có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

Liệu Na Uy có thể biến mỏ phốt phát lớn nhất thế giới thành 'mỏ vàng'?

Với việc phát hiện ra mỏ phốt phát lớn nhất thế giới, Na Uy có thể tận dụng thị trường đang nhộn nhịp dành cho loại khoáng sản chiến lược này, để biến nó thành 'mỏ vàng'.

4 lợi ích vàng nhận được khi kiên trì uống nước ép mướp đắng

Mướp đắng là loại thực phẩm tính lạnh, nhiều giá trị dinh dưỡng, vậy uống nước ép mướp đắng thường xuyên bạn sẽ nhận được lợi ích gì?

Có cần thiết phải giải độc gan?

Trên quan điểm y học, một lá gan khỏe mạnh sẽ thanh thải các chất độc một cách tự nhiên.