Cách cải thiện cơn đau vai gáy hiệu quả

Đau vai gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là tuổi trung niên, đặc biệt với những người làm việc công sở phải ngồi nhiều. Bệnh đau cổ vai gáy nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và giấc ngủ của người bệnh.

Tư thế ngủ tốt cho người ngủ ngáy

Nếu bị ngủ ngáy bạn có thể xem xét những tư thế ngủ dưới đây để cải thiện và có giấc ngủ tốt hơn.

Nên nằm nghiêng hay nằm ngửa khi ngủ?

Tư thế ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể, và nên nằm nghiêng hay nằm ngửa khi ngủ là thắc mắc của nhiều người.

Thanh Thúy khoe vẻ đẹp rạng ngời tuổi 42

Nhà sản xuất, diễn viên Thanh Thúy khoe nhan sắc rạng ngời trong loạt ảnh mừng sinh nhật 42. Cô nhận được món quà 'cười hết cỡ' từ chồng là đạo diễn Đức Thịnh.

Thanh Thúy 'bóc' loạt tật xấu của Đức Thịnh nhân ngày đặc biệt

Cuộc sống hôn nhân của Thanh Thúy và Đức Thịnh nhận được sự quan tâm.

Vợ chồng già không chung giường

Nghe nỗi niềm của người đàn ông ấy, Thanh Tâm thực sự đồng cảm.

Gối chống ngáy tích hợp AI

Hãng Hooti, một khởi nghiệp Mỹ, đã cho ra đời loại gối có cùng tên, được tích hợp AI.

Khi nào ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?

Ngủ ngáy có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó có cả những nguyên nhân không đáng lo ngại đến những vấn đề nghiêm trọng.

Cô gái nhập viện cấp cứu do lỗi sai khi dùng điều hòa

THỔ NHĨ KỲ - Liana Foster, 24 tuổi, không thể ăn uống, phải vào cấp cứu và truyền dịch tĩnh mạch sau khi nằm trong phòng bật điều hòa nhiệt độ quá thấp.

'Tiếp cận và điều trị toàn diện ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ'

'Chứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ' là một căn bệnh nguy hiểm và khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, quá trình thăm khám và điều trị cần phối hợp đa chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tối ưu.

Trung tâm Y tế huyện Sơn Động triển khai kỹ thuật cắt amidan bằng dao điện

Ngày 22/7, ông Đào Văn Hải, Giám đốc Trung tâm Y tế huyện Sơn Động (Bắc Giang) cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận chuyển giao, triển khai thành công kỹ thuật cắt amidan bằng dao điện.

Ở chung phòng dịch vụ - những nỗi niềm

Đa số mọi người quen với nếp sinh hoạt trong gia đình. Khi rời ngôi nhà mình sống vào bệnh viện để điều trị bệnh, người dù nằm ở phòng dịch vụ cũng có khi gặp những tình huống bất tiện.

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo sức khỏe đang suy yếu

Đừng coi thường các dấu hiệu bất thường trong khi ngủ dưới đây vì chúng có thể ngầm cảnh báo một số vấn đề sức khỏe cần chú ý.

Ngủ ngáy bệnh lý có nguy hiểm không?

Theo các bác sĩ, nếu ngủ ngáy lâu ngày, người bệnh cảm thấy đau đầu, mệt mỏi khi ngủ dậy, không tỉnh táo, buồn ngủ ngày hôm sau thì nên đến gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Trên 10 triệu người Việt gặp phải các vấn đề về giấc ngủ

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh lý rối loạn giấc ngủ trên thế giới và tại Việt Nam đang gia tăng ở các nhóm tuổi khác nhau. Hậu quả của rối loạn giấc ngủ rất nghiêm trọng, gây giảm chất lượng cuộc sống, giảm năng suất lao động và tăng chi phí y tế, đồng thời tăng nguy cơ tai nạn giao thông, lao động...

Hiểu về hội chứng ngưng thở khi ngủ

Hội chứng ngưng thở khi ngủ liên quan đến sự tắc nghẽn đường hô hấp. Nó có thể gây ra nhiều biến chứng và thậm chí tử vong ở cả người lớn và trẻ em. Hội chứng ngưng thở là một rối loạn ngày càng phổ biến, có mối quan hệ đặc biệt mật thiết với bệnh béo phì. Bệnh gây suy giảm chất lượng cuộc sống, tăng nguy cơ tai nạn giao thông, làm suy giảm hiệu suất công việc.

Không khởi tố vụ cô giáo mầm non 'quờ tay' làm bầm tím má bé trai

Liên quan vụ việc bé Hồ Đăng K. học tại Trường Mầm non Việt Úc (phường An Hòa, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ), bị cô giáo đánh bầm tím má trong lớp học, Cơ quan CSĐT Công an quận Ninh Kiều đã có thông báo không khởi tố vụ án hình sự.

Vì sao phụ nữ ngoài 60 thường chủ động ly hôn?

Ngày nay, tỷ lệ ly hôn ở người cao tuổi đã tăng lên đáng kể, hầu hết do phụ nữ khởi xướng. Họ nghĩ gì khi quyết định ly hôn khi những năm tháng đẹp nhất của cuộc đời đã trôi qua?

An tâm khi cắt amidan, nạo VA bằng công nghệ plasma tại TTH Hà Tĩnh

Bệnh viện Đa khoa TTH Hà Tĩnh đã triển khai công nghệ plasma trong nạo VA và cắt amidan, đảm bảo an toàn, hiệu quả khi phẫu thuật.

Chuyên gia tiết lộ phương pháp điều trị chứng ngưng thở khi ngủ ở trẻ

Phẫu thuật loại bỏ Amidan/VA được coi là phương pháp điều trị đầu tiên đối với chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ em.

10 lời khuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các bác sĩ tim mạch của Wake Forest Baptist (Hoa Kỳ) đưa ra một số lời khuyên chung có thể giúp bạn duy trì trái tim khỏe mạnh.

Trường mầm non Việt Úc sa thải cô giáo 'tác động' trẻ mầm non 5 tuổi bị bầm tím

Trường mầm non Việt Úc đã quyết định chấm dứt hợp đồng với cô C.Q.Nh ngay trong ngày 26/4, đồng thời chấn chỉnh toàn bộ giáo viên về công tác chăm sóc trẻ.

Bé trai 5 tuổi bị cô giáo Trường MN Việt Úc 'quờ tay' làm bầm tím má

Liên quan vụ việc bé trai học tại Trường Mầm non Việt Úc (phường An Hòa, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) bị cô giáo đánh bầm tím má trong lớp học, Công an quận Ninh Kiều và các cơ quan chức năng có thẩm quyền đang vào cuộc xem xét, giải quyết vụ việc.

Nhiều người ngáy to nhưng tỉnh dậy vẫn một mực phủ nhận, vì sao vậy?

Người ngủ ngáy thường nói họ không ngáy, phải chăng do họ không hề nghe thấy tiếng ngáy của mình? Các nhà khoa học đã đưa ra câu trả lời cho vấn đề này.

Cà phê, trà có giúp tỉnh táo khi lái xe đường trường ban đêm?

Cuộc sống khiến chúng ta phải chạy đua với thời gian, di chuyển qua nhiều múi giờ, chuyển ca - kíp liên tục khiến giấc ngủ lý tưởng từ 21 giờ đêm đến 6 giờ sáng hôm sau đều đảo lộn. Để tỉnh táo làm việc ta cần thêm nhiều thức uống như: cà phê, trà để chống chọi từng cơn buồn ngủ.

Ngủ ngáy cảnh báo nguy cơ ngưng thở cực kỳ nguy hiểm

Ngủ ngáy là hiện tượng phiền toái khiến người khác khó chịu về âm thanh mà nó tạo ra. Tuy nhiên, đằng sau âm thanh đó là những cảnh báo bệnh lý cực kỳ nguy hiểm.

6 dấu hiệu về đêm cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề

Nếu nhận thấy mình có 1 trong 6 hoặc cả 6 dấu hiệu này, bạn nên cẩn trọng và thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài.

Bài tập cho người mắc bệnh ngủ ngáy

Ngủ ngáy có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc, mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của người thân trong gia đình... Một số bài tập có thể giúp khắc phục tình trạng này.

Tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe

Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có thể đang gặp những bệnh nguy hiểm. Vậy ngủ ngáy có tác hại đối với sức khỏe ra sao, làm thế nào để điều trị ngủ ngáy hiệu quả?

Chồng muốn trốn vào phòng ngủ với vợ chỉ vì điều này

Các cặp đôi đang có vấn đề quanh hứng thú tình dục của nên đặc biệt chú ý đến việc ngủ ngáy nếu nửa kia mắc phải.

Dấu hiệu lạ về đêm cảnh báo cơ thể có vấn đề

Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này vào ban đêm, bạn nên đi khám vì chúng có thể cảnh báo cơ thể bạn đang gặp 'trục trặc'.

Nên ăn gì để ngăn ngừa chứng ngủ ngáy?

Chế độ dinh dưỡng nào tốt cho việc kiểm soát và giảm thiểu tình trạng ngủ ngáy?

Trẻ sơ sinh ngủ ngáy có phải dấu hiệu bệnh nguy hiểm?

Trẻ sơ sinh có tiếng thở khá lớn, đặc biệt là khi ngủ khiến nhiều phụ huynh băn khoăn liệu đây là hiện tượng bình thường hay dấu hiệu bệnh tiềm ẩn.

Các phương pháp điều trị ngủ ngáy

Ngáy là một vấn đề về giấc ngủ phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, cuộc sống của người mắc và người cùng phòng. Để điều trị ngủ ngáy hiệu quả cần áp dụng các phương pháp toàn diện bổ sung cho nhau.

Vợ chồng hục hặc vì chứng ngáy to khi ngủ

Một trong những bệnh nguy hiểm và phổ biến ở người ngủ ngáy là hội chứng ngưng thở khi ngủ. Cả nam và nữ bị ngưng thở khi ngủ đều có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục.

Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về ngủ ngáy

Ngủ ngáy bình thường không nguy hiểm nhưng ngủ ngáy thường xuyên sẽ có nguy cơ ngưng thở khi ngủ. Đây là tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy chúng ta không nên chủ quan.