Khi học cấp 3, ai cũng muốn lên đại học vì nghĩ rằng sẽ tự do, học hành nhẹ nhàng, phụ huynh không quản thúc. Nhưng sự thực thì ngược lại khiến không ít sinh viên vừa bước vào cánh cửa đại học đã phải đón nhận những 'cú sốc'.
Tuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có một số nhóm người dưới đây được khuyến cáo nên hạn chế đi bộ.
Glutathione là một chất được sản xuất tự nhiên bởi gan. Nó cũng được tìm thấy trong trái cây, rau và thịt. Glutathione giúp chống lão hóa, giúp da tươi trẻ, sáng đẹp và nhiều công dụng khác.
Đồ uống đi kèm dự đoán những khó khăn, trở ngại bạn sẽ gặp phải trong giai đoạn tới.
Rối loạn hoảng sợ là bệnh thuộc nhóm rối loạn lo âu, đặc trưng bởi các cơn hoảng sợ kịch phát, xuất hiện đột ngột và mạnh mẽ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống. Bởi vậy, việc tập luyện giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh, tránh bệnh chuyển biến nặng hơn...
Cholesterol là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể. Song, cholesterol cao có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Thay đổi lối sống và ăn uống khoa học là hai cách tốt nhất giúp giúp giảm cholesterol cực kỳ hiệu quả.
Ếch 'Trachycephalus resinifictrix' sở hữu tên gọi là ếch sữa bởi thói quen tiết ra một dịch màu trắng như sữa khi bị 'stress'. Loài ếch này sống ở vùng rừng nhiệt đới Amazon.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để đảm bảo khỏe mạnh?
Diễn viên Minh Dự chia sẻ, lùm xùm với Phan Đạt đã ảnh hưởng đến công việc, tinh thần của anh.
'Nhiều đêm tôi mất ngủ vì không hiểu mình đã làm gì mà phải chịu những lời lẽ tiêu cực như vậy' - Minh Dự chia sẻ.
Minh Dự nói chuỗi ngày vừa qua rất khó khăn vì phải đối diện nhiều điều tiêu cực. Anh stress, mất ngủ, cha mẹ cũng suy sụp tinh thần vì ảnh hưởng từ vụ việc.
Cuộc sống của vợ chồng Hoàng Mèo sau 4 năm ly hôn được công chúng quan tâm.
Tinh thần thoải mái sẽ gắn liền với cảm giác ăn uống ngon miệng, bụng tốt. Ngược lại mỗi khi lo âu sẽ không có cảm giác đói bụng, miệng đắng chát, đau bụng. Rất nhiều trường hợp bệnh nặng dẫn đến xuất huyết bao tử.
Các nhà khoa học tại châu Âu đã phát triển một thuật toán trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng phân tích âm thanh của lợn, nhằm tạo ra công cụ hỗ trợ nông dân cải thiện quá trình chăn nuôi. Đặc biệt, thuật toán này được cho là có thể nhận diện những cảm xúc tiêu cực hay tích cực của lợn.
Khi học cấp 3, ai cũng nghĩ lên đại học sẽ tự do, học hành nhẹ nhàng, nhưng sự thực lại khiến không ít sinh viên phải đón nhận hết cú sốc này đến cú sốc khác.
Định hướng học tập rõ ràng, tích cực trải nghiệm, tích lũy kiến thức, chi tiêu hợp lý và đừng quên xua tan căng thẳng, giảm stress... là những lời khuyên quý báu từ các anh chị 'tiền bối' giúp 2K6 'sinh tồn' dễ dàng hơn trong môi trường đại học đầy thú vị.
Trên các diễn đàn, hội nhóm của tân sinh viên trên mạng, nhiều bạn trẻ chia sẻ về những nỗi niềm đầu đời sau hơn 1 tháng đi học xa nhà và cả cách giảm stress trước 1001 cú sốc đầu đời trong môi trường mới.
Nhớ nhà, thay đổi môi trường sống, học tập hay áp lực chi tiêu... là nguyên nhân khiến không ít tân sinh viên gặp stress khi vừa bước chân vào cánh cửa đại học.
Giao mùa là thời điểm nhiều người cảm thấy ám ảnh khi tóc dễ gãy rụng hơn rất nhiều.
Cuộc sống hiện đại khiến bạn bị stress kéo dài cùng với việc ăn uống không điều độ làm gia tăng bệnh đau dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Giải pháp nào để bảo vệ dạ dày khỏi những lúc căng thẳng như thế?
Tóc bạc sớm có thể là do cơ thể thiếu hoặc ngừng sản xuất melanin, cũng có thể do chức năng albumin bị rối loạn.
Trong cuộc sống hiện đại, khái niệm 'thải độc' đã trở nên phổ biến và người ta thường liên tưởng đến việc thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố thông qua các phương pháp như detox, ăn kiêng, tham gia các liệu trình sức khỏe. Tuy nhiên, có một khía cạnh ít được chú ý nhưng không kém phần quan trọng, đó là việc thải độc cho tâm trí thì nhiều người đang 'bỏ quên'.
Trẻ em không cần những bậc cha mẹ quá hoàn hảo như nhiều người thường nghĩ và cố gắng theo đuổi, điều chúng cần đôi khi rất đơn giản.
Cập nhật tin tức đời sống ngày 18/10: Gia tăng trẻ mắc virus hợp bào hô hấp; Những người có bệnh lý về tim mạch, stress có thể dẫn đến đột tử, đột quỵ khi chạy bộ...
Chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng với những người có bệnh lý về tim mạch, stress thì có thể dẫn đến đột tử, đột quỵ.
Nếu nói rằng bằng cách đọc sách, con người có thể giảm bớt tình trạng căng thẳng do phải tiếp nhận quá mức thông tin từ nhiều nguồn, có lẽ không ít người sẽ hồ nghi khi chỉ thay cách đọc này bằng một cách đọc khác.
Bạn đã bao giờ cảm giác chán nản, mệt mỏi khi đến cơ quan? Dù công việc cũng không vất vả, thu nhập không đến mức tệ nhưng bạn lại rơi vào một trạng thái tâm lý thật tệ, chán nản, không muốn đến làm việc...
Stress, áp lực cuộc sống, thói quen ăn uống đang khiến nhiều người trẻ viêm loét dạ dày mạn tính, gia tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích, nhất là các chị em, vậy nhưng uống nước dừa hàng ngày có tốt không?
Trên các diễn đàn, hội nhóm của tân sinh viên trên mạng, nhiều bạn trẻ chia sẻ về những nỗi niềm đầu đời sau hơn 1 tháng đi học xa nhà và cả cách giảm stress trước 1.001 cú sốc đầu đời trong môi trường mới.
Đi chân trần là hoạt động tốt cho sức khỏe, dưới đây là lợi ích của việc đi chân trần mỗi ngày.
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến. Bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm như chảy máu dạ dày, thủng dạ dày, hẹp môn vị, thậm chí là ung thư dạ dày nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.
Đau dạ dày là triệu chứng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, xảy ra khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương hoặc viêm nhiễm với các nguyên nhân thường gặp có thể bao gồm stress, ăn uống không điều độ, sử dụng quá nhiều các chất kích thích như cà phê, rượu bia…
'Nhìn theo hướng tích cực, người khiếm khuyết cơ thể như chúng tôi có sự chịu khó, kiên trì và nỗ lực lớn hơn người thường rất nhiều. Người ta cứ stress vì công việc, tôi chỉ ước có một công việc để làm…'
Bệnh tim mạch đang có chiều hướng tăng ở người trẻ tuổi, xuất hiện nhiều ở những người 30 đến 40 tuổi. Các bệnh tim mạch là nguyên nhân chính gây tử vong toàn cầu, chiếm khoảng 31% tổng số ca tử vong mỗi năm.
Nhiều người tìm cách giữ vẻ ngoài trẻ trung thông qua kem chống lão hóa và phẫu thuật tốn kém. Tuy nhiên có một giải pháp thay thế lành mạnh và tiết kiệm hơn rất nhiều, đó là bổ sung thực phẩm chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.
Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, sinh hoạt hàng ngày của mỗi cá nhân. Khi xây dựng được cách sống lành mạnh, khoa học thì có thể đẩy lùi được bệnh tật.