Những lợi ích ít ngờ tới của việc tắm nước lạnh đối với sức khỏe

Theo chuyên gia, việc tắm nước lạnh có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, giảm đau khớp và còn rất nhiều lợi ích 'kỳ diệu' khác.

Những lợi ích ít ngờ tới của việc tắm nước lạnh đối với sức khỏe

Theo chuyên gia, việc tắm nước lạnh có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, giảm đau khớp và còn rất nhiều lợi ích 'kỳ diệu' khác.

Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.

Tại sao nên treo khăn ướt trên tay nắm cửa ở khách sạn?

Nhiều người sẽ bất ngờ khi hiểu rõ lý do tại sao nên treo khăn ướt trên tay nắm cửa ở khách sạn, điều này còn liên quan đến vấn đề an toàn.

Ngoài các mô hình nuôi cá cảnh, tôm kiểng góp phần giải tỏa căng thẳng thì nay việc nuôi sứa cảnh được nhiều người trẻ tìm hiểu, thử nghiệm.

Đồ nướng có nguy cơ gây ung thư, làm gì để giảm thiểu các chất có hại?

Cho đến nay, việc nướng thịt và hải sản vẫn là một mối băn khoăn cho nhiều gia đình và các đầu bếp, khi có một số thông tin về mối liên quan giữa việc nướng thực phẩm và nguy cơ gây ung thư. Hãy làm theo cách dưới đây để được an toàn khi ăn đồ nướng.

4 mẹo giúp giảm chất gây ung thư khi nướng thịt

Một số nghiên cứu cho rằng thịt nướng, nhất là các loại thịt đỏ khi nướng ở nhiệt độ cao dễ hình thành các tác nhân gây ung thư. Vậy có cách nào để hạn chế nguy cơ này khi nướng thịt?

Cảnh báo: 5 thực phẩm gây ung thư 'dễ mắc khó chữa' mà người Việt vẫn ăn mỗi ngày

Ông cha ta vẫn có câu: 'Bệnh từ miệng mà ra' để nhắc nhở về thói quen ăn uống hằng ngày. Thực tế cho thấy, có rất nhiều thực phẩm chứa nhiều chất gây ung thư, nhưng mọi người không biết.

Bà bầu bị nóng sốt: Chớ chủ quan!

Nóng sốt thì tìm cách hạ nhiệt, cũng như đói ăn rau đau thì uống thuốc, có phải đơn giản vậy không? Đặc biệt, với các bà bầu thì sao?

Làn da của bạn sẽ ra sao khi uống nước ấm mỗi ngày?

Mọi người nên tạo thói quen tốt để có làn da mịn màng và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Chuyên gia cảnh báo 5 chất gây ung thư người Việt vẫn ăn mỗi ngày

Những thực phẩm hàng ngày chứa rất nhiều chất gây ung thư, nhưng rất nhiều người vẫn đang ăn chúng mỗi ngày.

Cách làm sạch đáy bàn ủi bằng kem đánh răng phụ nữ nhất định phải biết

Sau một thời gian sử dụng, bàn ủi của bạn bị gỉ sét, bám bẩn. Đừng lo, chỉ với 1 chút kem đánh răng là chiếc bàn ủi lại trở nên sáng bóng, xóa tan nỗi lo gây cháy hay ố quần áo ngay nhé.

Choáng váng mối nguy sức khỏe từ bình sữa nhựa

Dùng bình sữa nhựa, cha mẹ có thể khiến con đối diện nhiều mối nguy sức khỏe đáng sợ. Để khắc phục tình hình, bạn nên chọn chất liệu an toàn hơn.

HTX trồng đủ các loại rau dưa an toàn thu gần tỷ đồng mỗi năm

Với đa dạng các loại rau dưa được trồng trên quy mô diện tích lớn, HTX rau củ quả an toàn Dương Thành ở xóm Nguộn, xã Dương Thành, huyện Phú Bình do ông Nguyễn Văn Quân làm giám đốc sau 3 năm đi vào hoạt động đến nay đã có thu nhập gần tỷ đồng mỗi năm.

Bánh rán mặn lạ miệng, ăn kèm nước chấm chua ngọt

Thời tiết giao mùa rất thích hợp để thưởng thức những món ăn nóng hổi như món bánh rán mặn dưới đây.

Bài 1: Phập phồng nỗi lo nơi đất khách, quê người

Nếu tính từ năm 1981, khi có hơn 210.000 người Việt sang lao động và hợp tác ở Liên Xô, đến nay đã gần bốn chục năm, đã có tới ba thế hệ. Người Việt ở nước Nga sống chủ yếu bằng việc kinh doanh ở chợ, làm xây dựng nhỏ, làm nông trại và dịch vụ. Đại dịch Covid-19 kéo đến, việc mưu sinh của cộng đồng người Việt trở nên ảm đạm. Tuy nhiên, mọi người vẫn đang nương tựa vào nhau và chờ đợi những điều tốt đẹp sẽ đến.

Nắng nóng, sử dụng điều hòa cho trẻ thế nào là hợp lý?

Những ngày gần đây, thời tiết miền Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng gay gắt, kéo dài, khiến nhiều gia đình phải thường xuyên sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ. Trong khi đó, theo PGS. TS. Nguyễn Tiến Dũng – nguyên Trưởng Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai – nếu dùng điều hòa không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn xâm nhập, làm cho trẻ dễ mắc bệnh.

Mải chụp ảnh, người phụ nữ ngã nhào xuống suối nước nóng

Một phụ nữ đã ngã xuống suối nước nóng trong khi lẻn vào Công viên Quốc gia Yellowstone (Mỹ) chụp ảnh.