Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ, chủ yếu do xơ vữa động mạch (tích tụ mảng bám) ảnh hưởng đến tim và hệ thống mạch máu.
Nếu bạn ăn quá nhiều chất đạm (protein) không chỉ làm gián đoạn hoạt động bình thường của cơ thể, mà còn có thể đe dọa đến tính mạng.
Trứng vịt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho não bộ, xương khớp, hỗ trợ bảo vệ mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng thường xuyên được.
Các nhà khoa học mới đây tìm thấy bí mật giúp cá có thể sống sót dưới áp lực lớn ở độ sâu tới 8.000 m.
Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, cần tránh xa 12 thực phẩm sau vì theo các chuyên gia tim mạch, chúng có thể gây hại tim.