Quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ thiếu hụt một lượng canxi rất lớn. Việc bổ sung không đủ lượng canxi theo đúng nhu cầu không những ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn tác động không tốt đến sức khỏe của thai phụ.
Canxi không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng xương chắc khỏe mà còn tham gia nhiều hoạt động khác của cơ thể. Nếu bạn đang trải qua một số vấn đề sức khỏe nhất định, đó có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt canxi. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang cần bổ sung canxi ngay.
Một tình trạng nhiều người mắc phải và có thể là con đường dẫn tới các biến cố tim mạch chết người như đột quỵ có thể được kìm hãm bằng thứ bất ngờ.
Aiwado ra mắt thức uống dinh dưỡng Sữa dinh dưỡng trái cây Shizu, kết hợp giữa nguồn sữa bột cao cấp và nước ép trái cây, giàu vitamin và dưỡng chất.
Trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, do những hiểu biết sai lầm về việc tăng chiều cao ở trẻ, dẫn đến tình trạng chăm sóc trẻ sai cách, ảnh hưởng đến sự phát triển tăng chiều cao cho trẻ.
Nhắc đến nguồn bổ sung canxi, nhiều người thường nghĩ đến trứng, sữa, hải sản mà không hề biết rau cũng là nguồn bổ sung canxi dồi dào.
Nhắc đến nguồn bổ sung canxin, nhiều người thường nghĩ đến trứng, sữa, hải sản mà không hề biết rau cũng là một nguồn bổ sung canxi dồi dào.
Với nhiều lợi ích trong việc hình thành, nuôi lớn giúp hệ xương chắc khỏe, ba mẹ không thể bỏ qua dinh dưỡng lành mạnh này cho con của mình.
Để trẻ có thể tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2 là cần thiết.
Chạy bộ là một bài tập không chỉ dành cho trẻ em mà còn có rất nhiều lợi ích cho người lớn. Vậy chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Cuộc sống hiện đại ngày càng khiến con người mệt mỏi với những căn bệnh thời cuộc. Vì thế, các sản phẩm y học có tác dụng hỗ trợ bồi bổ dinh dưỡng, nhất là những sản phẩm được làm từ tinh hoa dân tộc Việt như tổ yến, mật ong… trở thành sản phẩm thiết yếu trong hầu hết mọi mái ấm gia đình.
Theo các bằng chứng khoa học, vitamin K là một loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin K giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch.
Ngày 29/9, Công ty Cổ phần Midu MenaQ7 phối hợp với Tập đoàn Lesaffre tổ chức Hội thảo khoa học: 'MenaQ7 với sức khỏe xương và tim mạch 2023'. Hội thảo thu hút sự tham gia của hơn 200 chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe như các bác sĩ, chuyên gia y tế, dược sĩ và các chuyên gia phát triển chiều cao.
Đây là Hội thảo được Công ty Cổ phần Midu MenaQ7 Việt Nam - Công ty chuyên nghiên cứu và cung cấp các giải pháp phát triển chiều cao cho trẻ em và sức khỏe xương cho mọi lứa tuổi phối hợp cùng Tập đoàn Lesaffre là hãng dược phẩm và công nghệ sinh học của Pháp với 170 năm tuổi.
'Sữa Hito Grow sở hữu công thức sản phẩm tốt, tất cả các thành phần dưỡng chất có trong sữa đều được xây dựng dựa theo tỷ trọng chuẩn khoa học. Đây cũng là một trong những lý do quan trọng nhất khiến Hito Grow có thể giúp trẻ phát triển vượt trội về chiều cao, tăng cường sức khỏe thể chất cũng như phát triển trí tuệ và năng lực tư duy', Thạc sĩ - Bác sĩ - Chuyên gia dinh dưỡng Đinh Ngọc Hoa nhấn mạnh.
Có phải bổ sung vitamin D càng nhiều, càng giúp con cao lớn, khỏe mạnh? Đây là thắc mắc và cũng là sai lầm của nhiều bậc phụ huynh khi tự ý bổ sung vitamin D cho con.
Bên cạnh trí tuệ thì phát triển chiều cao cũng dần trở thành một nỗi 'ám ảnh' của rất nhiều bậc phụ huynh ở thời điểm hiện tại. Tất cả đều mong muốn con mình có một chiều cao lý tưởng khi trưởng thành. Nhưng làm thế nào để ba mẹ có thể đồng hành cùng con để quá trình phát triển chiều cao trở nên 'dễ thở' hơn thì không phải ai cũng biết.
Chiều cao không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin, thành công mà nhiều khi còn tác động tới hạnh phúc riêng trong cuộc sống. Vì vậy, làm thế nào để phát triển chiều cao dần trở thành một vấn đề được quan tâm, đặc biệt là với các bậc cha mẹ đang có con ở độ tuổi phát triển.
Dậy thì sớm dần trở thành vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm. Bởi dậy thì sớm sẽ khiến trẻ bị thua kém về chiều cao so với các bạn bình thường khi đến tuổi trưởng thành.
Nước hầm xương là một món ăn phổ biến, đồng thời cũng là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon như súp, phở, bún… Tuy nhiên, lợi ích dinh dưỡng, cách chế biến và sử dụng nước hầm xương như thế nào để tốt cho sức khỏe nhất thì không phải ai cũng biết rõ.
Để đạt được thể trạng tốt trong những pha thi đấu của các cầu thủ học viện HAGL, không thể không nhắc tới chế độ dinh dưỡng với người bạn đồng hành - sữa Hito Grow.
Vitamin tổng hợp có thể là một cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể cung cấp đủ qua chế độ ăn hàng ngày.
Nhiều cha mẹ quan niệm chiều cao sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống sau này của con. Vì thế, nhiều gia đình đã tìm đủ mọi cách để có thể phát triển tối ưu chiều cao cho con mình.
Những người có lượng vitamin K thấp, có phổi kém khỏe mạnh hơn. Những người này cũng có nhiều khả năng bị hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và thở khò khè, một nghiên cứu mới cho biết.
Sung là loại quả dân dã, rất tốt cho sức khỏe, nhưng có những người không nên ăn quả sung vì có thể gây hại cho sức khỏe.
Không phải cứ bổ sung canxi là trẻ sẽ cao lớn. Nếu trẻ có những thói quen xấu này thì rất khó có được chiều cao tối đa.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên, mẹ nên chú trọng nhiều vào dinh dưỡng, chế độ ăn uống chứa Canxi, Vitamin K2, D3 và bổ sung sữa mỗi ngày để giúp bé cao đạt chuẩn.
Sữa Hito Grow đã và đang trở thành sự lựa chọn của hàng triệu gia đình Việt, nhằm hiện thực hóa sứ mệnh phát triển chiều cao, nâng tầm vóc Việt.
Để giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu - ngay cả khi không có di truyền chiều cao tốt, ngoài các yếu tố dinh dưỡng, vận động, môi trường sống, giấc ngủ… thì cha mẹ cần lưu ý những điều sau.
Thừa vitamin D hay còn gọi là ngộ độc vitamin D gây nguy hiểm đến cơ thể. Nếu bạn gặp phải một trong số các dấu hiệu sau, nhất là khi đang sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin D, thì cần được điều trị ngay.
Để giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu - ngay cả khi không có di truyền chiều cao tốt, ngoài các yếu tố dinh dưỡng, vận động, môi trường sống, giấc ngủ… thì cha mẹ cần lưu ý những điều sau.
Chiều cao là một chỉ số phát triển quan trọng ở trẻ. Đối với nhiều cha mẹ, tăng trưởng chiều cao cho trẻ là một mục tiêu quan trọng trong 3 tháng hè. Trong đó, dinh dưỡng là chiến lược quyết định lớn nhất đến chiều cao của trẻ trong tương lai.
Vitamin D3 và K2 rất quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao và tạo nên sự cứng cáp của trẻ. Mặc dù vitamin D3 được gọi là 'vitamin ánh nắng', tuy nhiên việc bổ sung thông qua ánh nắng mặt trời vitamin này cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn nhiều hạn chế.
Không phải ngẫu nhiên từ khi mới ra mắt, Bones Sure lại nhận được phản hồi cực tốt từ người dùng. Kết hợp giữa thành phần sữa non nhập khẩu từ New Zealand cùng công nghệ bào chế hiện đại, Bones Sure đang là giải pháp dinh dưỡng trong chăm sóc sức khỏe người bệnh xương khớp.
Ngay khi lọt lòng, trẻ cần bổ sung vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi như khó ngủ, quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn... Tuy nhiên, đây là vitamin tan trong dầu, khó hấp thu mà nhiều bà mẹ đều không biết cách để tăng cường hấp thu, đảm bảo bổ sung đầy đủ loại vitamin này cho con.
Từ khi lọt lòng, trẻ cần được cho sử dụng vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi.
Nhiều bà mẹ lo lắng dù luôn bổ sung đầy đủ vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho con nhưng con vẫn thiếu chất, thấp còi, chậm lớn. Theo chuyên gia, nguyên nhân có thể là do bản chất hoạt chất ở dạng khó hấp thu, cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ chưa phù hợp ...
Nhiều bà mẹ lo lắng dù luôn bổ sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất thiết yếu nhưng con vẫn thiếu chất, thấp còi, chậm lớn. Theo chuyên gia, nguyên nhân có thể là bản chất hoạt chất ở dạng khó hấp thu, cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ chưa phù hợp.
Canxi là một trong những nguyên tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể nếu thiếu hay thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất đầy đủ vô cùng cần thiết với sức khỏe. Tuy nhiên, việc bổ sung thế nào là đúng cách, an toàn thì không phải ai cũng biết.
Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.