Thuốc và thực phẩm chức năng giảm cân: Cẩn trọng trước những lời quảng cáo 'thần kỳ'

1. Thực trạng thị trường thuốc và thực phẩm chức năng giảm cân

Thực trạng thị trường thuốc và thực phẩm chức năng giảm cân hiện nay đang có nhiều bất cập, tiềm ẩn rủi ro lớn cho người tiêu dùng.

Sự bùng nổ và hỗn loạn: Thị trường thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân tại Việt Nam phát triển rất nhanh, với hàng nghìn sản phẩm. Tuy nhiên, thị trường này đang thiếu kiểm soát, dẫn đến tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng tràn lan, đặc biệt trên các kênh bán hàng online và mạng xã hội.

Quảng cáo sai sự thật: Nhiều sản phẩm được quảng cáo thổi phồng công dụng như "thần dược", "thuốc tiên", có thể chữa bách bệnh hoặc giảm cân cấp tốc mà không cần ăn kiêng hay tập luyện. Các chiêu trò phổ biến là sử dụng hình ảnh người nổi tiếng, giả mạo bác sĩ, chuyên gia để lừa gạt người tiêu dùng.

Sản phẩm không rõ nguồn gốc: Nhiều sản phẩm được sản xuất trong nước nhưng lại dán mác "nhập khẩu từ Mỹ, Nhật, Hàn" để nâng giá trị. Thậm chí, nhiều cơ sở sản xuất trái phép, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Thị thị trường thuốc và thực phẩm chức năng giảm cân hiện nay đang có nhiều bất cập, tiềm ẩn rủi ro lớn cho người tiêu dùng.

Trong năm 2025, các cơ quan chức năng đã liên tục phát hiện và triệt phá nhiều vụ việc liên quan đến sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân giả, kém chất lượng, hoặc không rõ nguồn gốc...

2. Hậu quả khi sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc

Sử dụng thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân không đúng cách, đặc biệt là các sản phẩm không rõ nguồn gốc, có thể gây ra những hậu quả khôn lường:

Tổn thương nội tạng

- Gan, thận: Nhiều sản phẩm chứa hóa chất hoặc tạp chất độc hại gây ngộ độc, làm suy giảm chức năng gan, thận, dẫn đến suy gan, suy thận cấp, thậm chí tử vong.

- Hệ tiêu hóa: Gây buồn nôn, tiêu chảy, đau dạ dày, táo bón hoặc thậm chí là mất kiểm soát cơ thắt hậu môn.

Ảnh hưởng đến hệ tim mạch:Nhiều loại thuốc giảm cân chứa chất kích thích (như amphetamine, sibutramine) làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp, gây đánh trống ngực, rối loạn nhịp tim. Nếu sử dụng lâu dài có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong.

Rối loạn thần kinh và tâm thần:Các chất kích thích trong thuốc giảm cân có thể gây ra cảm giác lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, khó ngủ, mất ngủ, và thậm chí là trầm cảm, ảo giác. Đối với những người có tiền sử rối loạn lo âu hoặc trầm cảm, việc sử dụng các sản phẩm này có thể làm triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Thiếu hụt dinh dưỡng:Một số thuốc giảm cân hoạt động bằng cách ngăn chặn hấp thu chất béo, nhưng lại vô tình cản trở cơ thể hấp thụ các vitamin tan trong dầu như vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K, gây thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng.

Lạm dụng thực phẩm chức năng thay vì chế độ ăn uống lành mạnh có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng. Ví dụ, dùng quá nhiều kẽm có thể cản trở hấp thu đồng.

Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng giảm cân nào, cần tham vấn ý kiến của bác sĩ.

3. Những điều cần đặc biệt cẩn trọng khi giảm cân

Để bảo vệ sức khỏe của bản thân, cần hết sức tỉnh táo khi lựa chọn và sử dụng thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân:

- Tham vấn ý kiến chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ. Họ là người sẽ giúp bạn xác định liệu sản phẩm đó có phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn hay không.

- Không tin vào quảng cáo "thần thánh": Hãy cảnh giác với những lời quảng cáo hứa hẹn hiệu quả "tuyệt đối", "giảm cân siêu tốc" hoặc "chữa bách bệnh".

- Kiểm tra nguồn gốc xuất xứ: Chỉ mua các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, có giấy phép của Bộ Y tế hoặc Cục An toàn thực phẩm; kiểm tra kỹ tem chống hàng giả, mã vạch và thông tin nhà sản xuất.

- Hiểu rõ cơ chế và thành phần: Đọc kỹ nhãn sản phẩm để biết thành phần và cơ chế hoạt động; tránh các sản phẩm không ghi rõ thành phần hoặc có chứa các chất cấm.

- Kết hợp với lối sống lành mạnh: Không có loại thuốc hay thực phẩm nào có thể thay thế cho chế độ ăn uống cân bằng và luyện tập thể dục đều đặn. Cân nặng bền vững chỉ có thể đạt được thông qua sự thay đổi lối sống một cách khoa học.

DS.Hải Hà