Treo gạch lên súng - bí quyết rèn tinh thần thép của nữ cảnh sát cơ động
Để có những phát bắn chuẩn xác trong mọi tình huống, các nữ cảnh sát cơ động phải rèn luyện với những bài tập khắc nghiệt. Trong đó, treo gạch lên súng là phương pháp độc đáo giúp họ giữ vững tay, tâm tĩnh và bản lĩnh chiến đấu cao.
Hướng tới kỷ niệm 51 năm Ngày thành lập lực lượng Cảnh sát cơ động (15/4/1974 - 15/4/2025) và 80 năm Ngày truyền thống Công an nhân dân (19/8/1945 - 19/8/2025), không khí luyện tập tại Trung tâm Huấn luyện Quốc gia về phòng, chống khủng bố đang diễn ra sôi nổi, khẩn trương.
Treo gạch lên súng – bí quyết rèn tay súng thép của nữ cảnh sát cơ động.
Cùng với chiến sĩ nam, các nữ cảnh sát cơ động (CSCĐ) đang nỗ lực rèn luyện để tham gia Hội thi điều lệnh, quân sự, võ thuật CAND lần thứ VI - giai đoạn 2 năm 2025. Trong đó, bài tập treo gạch lên súng là một trong những nội dung huấn luyện đặc biệt được áp dụng.
Trên thao trường của Trung tâm Huấn luyện Quốc gia về phòng, chống khủng bố, các chiến sĩ CSCĐ miệt mài luyện tập.
Bài tập treo gạch lên súng.
Các chiến sĩ giữ nguyên tư thế bắn trong thời gian dài. Đây là bài tập rèn sự ổn định và kiểm soát lực tay – yếu tố then chốt để bắn súng chính xác.
Trung sĩ Triệu Thị Yến (cán bộ Ban Huấn luyện bắn súng ứng dụng và sử dụng phương tiện, thiết bị kỹ thuật nghiệp vụ, Trung tâm Huấn luyện Quốc gia về phòng, chống khủng bố) chia sẻ: “Bài tập tuy đơn giản nhưng đòi hỏi cao về sự tĩnh lặng, kiên nhẫn và ý chí.”
Hai viên gạch và cây súng nặng khoảng 5kg.
Sự tập trung của nữ CSCĐ.
Trung sĩ Ngô Thị Dung kiên trì giữ súng trong tư thế không đổi. Cô cho biết: “Ban đầu chỉ giữ được vài giây, nhưng sau một thời gian tập luyện, tôi có thể thực hiện bài treo gạch lên súng được 1 phút".
Thời gian thực hiện bài tập lúc đầu từ 10 giây, 20 giây và lên đến 1 phút.
Theo Trung tá Hoàng Quang Trung, cán bộ huấn luyện thuộc Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động (Bộ Công an), phương pháp rèn luyện này giúp chiến sĩ, dù nam hay nữ, tăng bản lĩnh, giữ được sự tập trung, sẵn sàng ứng phó trong mọi hoàn cảnh. "Bài tập treo gạch lên súng tuy đơn sơ nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong các kỳ thi bắn đạn thật của đơn vị”, Trung tá Hoàng Quang Trung cho biết.
Trung tá Hoàng Quang Trung, cán bộ huấn luyện thuộc Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động (Bộ Công an).
Những hình ảnh PV Báo Sức khỏe & Đời sống ghi nhận trên thao trường Trung tâm Huấn luyện Quốc gia về phòng, chống khủng bố.
Quá trình tập luyện – Treo gạch lên súng.
Tập trung – Thử thách tinh thần.
Mỗi phút trôi qua là một lần thử thách tinh thần và thể lực.
Những bài tập như “treo gạch lên súng” giúp các chiến sĩ CSCĐ có được sự điềm tĩnh, vững chãi trong công việc đặc thù của lực lượng công an nhân dân.
