Ăn gì để tim mạch khỏe?: 7 loại hạt giúp bảo vệ trái tim

7 loại hạt tốt cho tim mạch như óc chó, hạt dẻ cười, hạnh nhân,... giàu dưỡng chất, giúp trái tim khỏe mạnh, giảm nguy cơ đột quỵ.

Infographic: 7 loại hạt giàu dưỡng chất như óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ cười… giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol và bảo vệ trái tim.

Infographic: 7 loại hạt giàu dưỡng chất như óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ cười… giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol và bảo vệ trái tim.

Bảo An

Nguồn GĐ&XH: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/an-gi-de-tim-mach-khoe-7-loai-hat-giup-bao-ve-trai-tim-172250923114544252.htm